Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Стройнеем с удовольствием!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Секреты Женского Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Isramed

Статистика

4.837 подписчиков
-7 за неделю
←   Все выпуски   →

Паровая диета: все о пользе блюд на пару для похудения



Паровая диета: все о пользе блюд на пару для похудения
2014-05-29 12:13

Если вы серьезно задумались над тем, чтобы похудеть и поправить здоровье, обратите внимание на такой способ обработки пищи, как приготовление на пару. Узнайте, какие блюда, приготовленные в пароварке, наиболее эффективны для похудения.



Полезные свойства черешни: сладость для удовольствия, кислинка для самочувствия
2014-06-01 17:06

В начале лета эта ягода становится одной из тех, которые приносят больше всего удовольствия. Но сладкая, сочная, невероятно вкусная черешня обладает еще и массой полезных свойств, о которых мы даже не догадываемся.



Сладкий овощ дыня: полезные свойства для красоты, здоровья и фигуры
2014-06-02 05:16

В урожай дыни следует кушать этот овощ не только для удовольствия, но и с пользой для всего организма. Дыня полезна для здоровья и красоты благодаря своим полезным свойствам, также ее используют в косметологии и для похудения.



Упражнения при варикозе: что можно и что нельзя, комплекс упражнений
2014-06-03 18:43

Варикоз на ногах очень часто становится препятствием для многих занятий, но если знать, какие лучше всего делать упражнения при варикозе, то можно значительно уменьшить проблему, и при этом оставаться в тонусе, быть бодрой и чувствовать себя великолепно.



ТОП-7 самой полезной зелени для летнего рациона
2014-06-06 18:58

Свежая зелень часто используется нами как приятное дополнение к любимым блюдам. Она наполняет пищу ароматом и улучшает ее вкусовые качества. Однако мало кто задумывается о полезных свойствах зелени.



Упражнение вакуум для плоского живота: дышим и худеем
2014-06-15 22:19

То, что дает упражнение вакуум, переоценить невозможно – это не только плоский живот, но и в целом подтянутая фигура, ровная осанка, отличное настроение и хорошее пищеварение. Попробуйте, чтобы в этом убедиться.



Витаминная бомба: яркий летний салат с клубникой и курицей
2014-06-19 08:03

Яркий, вкусный и полезный салат с клубникой и курицей, дополненный сыром брынза, витаминной зеленью шпината и рукколы непременно придется вам по вкусу. Для тех же, кто хочет похудеть этим летом, такой салат просто находка.



Вишня – ягода, дарящая долголетие. Польза вишни
2014-06-21 01:11

Съедая горсть-другую спелой вишни, мы редко задумываемся о том, что эта ягода, помимо приятного вкуса, обладает уникальным составом и множеством полезных свойств.
В избранное