Растения-стимуляторы

Один из главных источников восполнения энергоресурсов для организма — рациональное, сбалансированное питание. Для полного восстановления сил нужна пища, богатая витаминами, минеральными солями, микроэлементами. Мед, кислое молоко, рыбий жир, свежая капуста, плоды черной смородины, шиповника, облепихи и другие продукты особенно быстро усваиваются организмом и возвращают ему работоспособность. Растения, «побеждающие усталость», известны уже многие века.

Аралия маньчжурская. В качестве лечебного средства применяется спиртовая настойка, изготавливаемая из корней, которые еще мало одревеснели. Настойка корней оказывает тонизирующее действие на центральную нервную систему, применяется при физическом и умственном утомлении, при гипотонии и астении.

Женьшень — «корень жизни». На Востоке, и особенно в Китае, женьшень считается средством, избавляющим практически от всех болезней. Наиболее ценной частью растения являются корни. Вес отдельных корней растения может достигать 200 г . Из корня готовят простые и спиртовые настойки, отвары, порошки. Их назначают как тонизирующее средство при гипотонии, усталости, переутомлении, неврастении, а также в период выздоровления после инфекционных заболеваний, сопровождающихся резкой слабостью, падением давления и сердечной деятельности.

Несмотря на ценные свойства корня женьшеня, лечиться им можно далеко не всем. Прежде чем порекомендовать лекарство, врач тщательно обследует больного, для того чтобы учесть индивидуальные особенности его организма. Большие дозы и частое применение женьшеня могут привести к бессоннице, головным болям и сердцебиениям.

Заманиха. Собирают корневища растения с корнями. После извлечения из земли их разрезают на куски и высушивают. Из корневищ заманихи изготавливают спиртовую настойку, которую применяют как стимулирующее средство при нервных и психических заболеваниях, сопровождающихся угнетением деятельности центральной нервной системы, при астении, астено-депрессивных состояниях, а также назначают тем, кто перенес длительные заболевания. Показана заманиха при умственной и физической усталости, пониженном артериальном давлении, легких формах сахарного диабета. Принимают настойку по 30-40 капель 3 раза в день до еды.

Левзея сафлоровидная. Это растение издавна применялось в медицине. Считалось, что оно может лечить 14 болезней и является источником жизненной силы. Недаром в Монголии корень «буху» (то есть левзеи) называют «корень-силач».

В официальной медицине используется препарат «экстракт левзеи жидкой». Врачи назначают его при умственном и физическом переутомлении в качестве стимулирующего средства, повышающего работоспособность, а также при импотенции. Клиницисты считают его хорошим средством для повышения артериального давления при гипотонической болезни.

Родиола розовая, или золотой корень. Золотой корень применяется в народной медицине на протяжении столетий. Из него готовят экстракты, настои, отвары, которые используются в качестве средств, повышающих умственную и физическую работоспособность. Положительные результаты были получены при лечении неврозов, вегето-сосудистой дистании, повышенной утомляемости. Заживление ран и переломов при приеме препаратов родиолы розовой ускорялось на треть.

При внутреннем употреблении препаратов золотого корня уменьшается вредоносное влияние на организм различных металлов, радиации. Настои, экстракты и отвары растения эффективны для профилактики некоторых форм бесплодия, хронических простатитов у мужчин. При лечении онкологических заболеваний более выраженный положительный эффект давала комбинация «золотой корень плюс противоопухолевый препарат».

На Алтае до сих пор распространен обычай дарить молодоженам золотой корень с пожеланиями здорового потомства и долгой жизни.

Элеутерококк колючий по своим свойствам приравнивается к женьшеню, вселяющему бодрость, работоспособность и жизнерадостность. В лечении используются корни и листья растения. Более высокой активностью обладают экстракты, приготовленные из листьев и корней. В отличие от женьшеня, препараты элеутерококка эффективны в любое время года. Он обладает тонизирующими свойствами, способностью обострять слух, зрение, повышает умственную и физическую работоспособность. Все эти свойства проявляются через 15 дней после начала приема препарата.

Данные растения-стимуляторы (адаптогены) целесообразно использовать в сочетании с растениями, обладающими успокаивающим действием. При этом утром и днем применяют один из адаптогенов, а вечером — успокаивающий растительный препарат. Желательно ежемесячно менять один из препаратов списка (при длительном лечении). Выбор наиболее эффективных растений не ограничивается. Физиологическое обоснование этой системы заключается в том, что соответственно нормальным биоритмам человека в первой половине дня растения усиливают активность организма, многих его систем. В вечернее время способствуют успокоению, подготовке ко сну, что в общем виде активизирует его защитные, адаптационные механизмы к различным неблагоприятным факторам, ускоряют процесс выздоровления.

Вы должны знать, что нельзя злоупотреблять приемом растений-стимуляторов, так как организм привыкает и начинает зависеть от них. Именно поэтому курс лечения должен назначать врач.

Растения-адаптогены

Заманиха. Настойка: по 15-20 капель в чай утром и днем в течение месяца.

Аралия. Настойка: по 15-20 капель в чай утром и днем в течение месяца.

Женьшень. Настойка: по 15-20 капель в чай утром и днем в течение месяца.

Элеутерококк. Экстракт: по 1/4-1/2 чайной ложки в чай утром и днем в течение месяца.

Золотой корень (родиола розовая). Экстракт: по 1/4-1/2 чайной ложки в чай утром и днем в течение месяца.

Левзеи (маралий корень). Экстракт: по 1/4-1/2 чайной ложки в чай утром и днем в течение месяца.

Растения, обладающие успокаивающим действием

Валериана. Настойка: по 20-30 капель на ночь. Таблетки: по 1-2 таблетки на ночь в течение месяца.

Василистник. Настойка: по 20-30 капель на ночь в течение месяца.

Пустырник. Настойка: по 30-40 капель вечером. Настой: 15 г сухой измельченной травы заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 30-40 минут; принимать по 1 столовой ложке на ночь в течение месяца.

Шлемник байкальский. Настойка: по 20-30 капель на ночь в течение месяца.

Пищевые биостимуляторы

Для укрепления здоровья используют и другие народные средства, стимулирующие иммунную систему организма. Их можно приготовить в домашних условиях из доступных продуктов питания, растений и трав.

Общие показания применения — различные астенические состояния, нервные переутомления, весенние авитаминозы, быстрая утомляемость и снижение работоспособности, состояния после перенесенных тяжелых заболеваний и операций, профилактика сезонных эпидемий гриппа, ОРЗ, а также специфические показания — половая слабость, снижение защитных сил организма при старении, ухудшение зрения, склероз и др.

Противопоказаниями являются аллергия и непереносимость компонентов.

Приведем некоторые распространенные рецепты.

Рецепт 1

• Алоэ (сок)                                 — 150 мл
• Вино (красное, лучше кагор) — 350 мл
• Мед (лучше майский)               — 250 г

Цветок алоэ 3-5-летнего возраста до среза листьев не поливать 3 дня. Затем листья срезать, промыть, измельчить и отжать сок. Смешать с другими компонентами. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт 2

• Молоко (козье)                               — 2 стакана
• Орехи (грецкие)                              — 1 стакан

Съедать ежедневно 1 стакан грецких орехов в 2-3 приема, запивая 2 стаканами козьего молока. Курс — 1 месяц.

Рецепт 3

Отвар овса. Заливают 1 стакан зерен 1 л воды. Томят до выпаривания 1/4 жидкости. Процеживают. Принимают слизистый отвар (можно с медом, сливками по вкусу) по 1/2 стакана 3 раза в день до еды при воспалительных заболеваниях кишечника, гастритах, астенических состояниях после тяжелых заболеваний. Отвар хорошо снимает боль при артритах.

Рецепт 4

• Изюм (без косточек) — 1 стакан
• Курага — 1 стакан
• Лимон (с кожурой) — 2 шт.
• Мед (лучше майский) — 1,5 стакана
• Орехи (грецкие) — 1 стакан

Все компоненты перемолоть и залить 1,5 стакана меда. Перемешать. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды. Детям — по 1 чайной или десертной ложке в зависимости от возраста.

Рецепт 5

• Алоэ (сок) — 15 г
• Какао (порошок) — 100 г
• Мед — 100 г
• Смалец (или гусиный жир) — 100 г

Все компоненты смешать, нагреть на медленном огне (не кипятить). Помешивать, чтобы не подгорело. Дать смеси остыть и уложить в стеклянную банку. Хранить в холодильнике. Растворить 1 столовую ложку в 1 стакане горячего молока и пить 2-4 раза в день, в зависимости от общего состояния.

Рецепт 6

• Вода - столовые ложки
• Лимон (сок) - 2 плода
• Молоко сгущенное или сметана - столовая ложка
• Овсяные хлопья - столовая ложка
• Орехи (грецкие, миндаль, кедровые) - 1 столовая ложка
• Сухофрукты - 1 столовая ложка
• Яблоко или груша (или 1 чашка клубники, малины, смородины, черники) - 1-2 шт.

Настоять в воде овсяные хлопья в течение нескольких часов, затем добавить компоненты: сначала лимонный сок, потом протертые свежие фрукты, затем сгущенное молоко. Все хорошо размешать и посыпать измельченными сухофруктами или орехами. Съесть в 2-3 приема.

Рецепт 7

• Береза (почки)             — 100 г
• Бессмертник (трава)   — 100 г
• Зверобой (трава)        — 100 г
• Ромашка (цветы)        — 100 г

Все компоненты перемолоть на мясорубке, смешать, уложить в стеклянную банку и закупорить ее крышкой. Одну столовую ложку сбора залить 0,5 л кипятка, настоять 20 минут, процедить через ткань (не через марлю), слегка отжав. Выпить вечером 1 стакан настоя в теплом виде, растворив в нем 1 чайную ложку меда. После этого не есть и не пить. Утром разогреть остаток (1 стакан), растворить в нем 1 чайную ложку меда и выпить натощак. Завтракать через 1 час. Курс лечения — пока не закончится весь приготовленный сбор. Повторить лечение не ранее, чем через пять лет.

Рецепт 8

Зерно пшеницы, ржи, кукурузы моют и помещают в один слой между двумя слоями хлопчатобумажной ткани, хорошо намоченной в теплой воде, и оставляют при температуре 22-24 °С. Верхнюю ткань время от времени увлажняют до появления (проклевывания) ростков. Обычно они появляются через 2-3 суток. Проростки целебны и вкусны, если они не более 1 мм . Едят это проросшее зерно без приправ или с фруктами.

Ограничения на растительные, эфирные масла
и экстракты в пищевых продуктах

Растения, вырабатывающие туйон

Пищевые изделия, в состав которых входит туйон (сумма альфа- и бета-форм), должны быть проанализированы. Предельные концентрации туйона для безалкогольных напитков — 0,5 мг/кг, для спиртных напитков крепости меньше 25° — 10 мг/кг, крепости больше 25° - 35 мг/кг, для пищевых изделий - 0,5 мг/кг, для пищевых изделий, содержащих сахар, — 25 мг/кг.

Evemia Prunastri Ach. — дубовый мох (лишайник)

Tanacetum Vulgare L. - пижма (надземная часть)

Artemisia Absinthium L. — горькая полынь (надземная часть)

Artemisia  Vulgaris L.  —  полынь обыкновенная  (надземная часть)

Thuja Occidentalis L. - туйя западная (листья)

Achillea Tnittefolium L. — тысячелистник (надземная часть)

Sativa  Officinalis L.  —  шалфей лекарственный  (надземная часть)

Растения, вырабатывающие кумарин

Предельные концентрации кумарина для безалкогольных напитков и пищевых изделий — 2 мг/кг, для спиртных напитков и карамели — 10 мг/кг.

Dipteryx odorata Will. — бобы тонка (английские тонкинские бобы)

Melilotus officinalis Lam. - донник желтый (трава)

Anthovantum odoratum L. - душистый колосок (надземная часть)

Растения, вырабатывающие сафрол

Сафрол - важный полупродукт синтеза душистых веществ, при приеме внутрь оказывает на человека психотропное действие. Канцероген. Предельные концентрации сафрола для безалкогольных напитков 1 мг/кг, для спиртных напитков крепостью больше 25° - 5 мг/кг, для пищевых изделий - 1 мг/кг, для пищевых изделий, содержащих мускатный орех, — 15 мг/кг.

Cananga Odorata - иланг-иланг (цветы)

Cinnamomum Camphora L. — камфорное дерево

Myristica Fragrans Houtt. — мускатный орех

Sassafras Officinale Nees — сассафрасовое дерево

Ocotea Pretiosa Nees — бразильский сассафрас

Cinnamomum Micranthum Hayata — китайский сассафрас

Растения, вырабатывающие азарон

Бета-азарон содержится в корнях двух распространенных растений: аира (Acorus Calamus L.) европейской и индийской разновидностей, а также копытня европейского (Asarum Europaeum L.)- Он обладает наркотическим действием. Есть данные о его канцерогенности. Предельные концентрации азарона в безалкогольных напитках — 0,1 мг/кг, в пищевых изделиях — 0,1 мг/кг. В спиртных напитках и продуктах, содержащих измельченные корни указанных растений, допускается концентрация — 1 мг/кг.

Другие растения

Полынь цитварная (Artemisia cina Berg.) содержит сантонин, для которого установлены следующие предельные концентрации: в безалкогольных напитках и пищевых изделиях — 0,1 мг/кг, в спиртных напитках крепостью более 25° — 1 мг/кг.

Барбарис (Berberis vulgaris L.), плоды, листья и корни которого содержат алкалоид берберин. Для этого алкалоида установлены следующие предельные концентрации: для безалкогольных напитков и пищевых изделий — ОД мг/кг, для спиртных напитков — 10 мг/кг.

Зверобой продырявленный (Hypericum Perforatum L.) содержит флавоноиды и пигмент гиперицин, для которого установлены следующие предельные концентрации: в безалкогольных напитках и пищевых изделиях — 0,1 мг/кг, в конфетах-помадках — 1 мг/кг, в спиртных напитках — 2 мг/кг.

Для многих ароматизаторов требуется анализ на наличие синильной кислоты. Это относится к продуктам, получаемым из горького миндаля (Amygdalus Communis L.), сладкого миндаля (Prunus Amygdalus Batsch.), абрикоса (Prunus Armeniaca L.), вишни (Prunus Avium L.) и других плодов или листьев растений рода Prunus. Предельные концентрации синильной кислоты в безалкогольных напитках и пищевых изделиях составляют 1 мг/кг, в спиртных напитках на каждый градус крепости — 1 мг/кг, в конфетах — 25 мг/кг, в марципанах — 50 мг/кг, во фруктовых соках — 5 мг/кг.

Первая помощь при отравлении

Чтобы избежать отравлений, необходимо соблюдать следующие простые правила.

• Не следует дотрагиваться до растений, яд которых может проникать в кровь через кожу: безвременника, ежовника безлистного, борца, черемицы.
• Нельзя подходить близко к тем растениям, которые выделяют яды.
• Нельзя есть сомнительные ягоды и грибы, брать в рот случайную травинку, листик или веточку.

Если отравление ядовитыми растениями все же произошло, то, прежде всего, необходимо удалить яд из организма и замедлить его всасывание.

Для этого нужно вызвать рвоту, раздражая корень языка, и дать пострадавшему внутрь большое количество (4-5 стаканов) теплой подсоленной воды. С целью окисления ядовитых продуктов также рекомендуется промывание желудка слабым раствором марганцовки.

Уменьшению всасывания ядов способствует прием активированного угля. Для этого несколько таблеток измельчают, смешивают с водой и дают выпить пострадавшему. Желательно сделать очистительную клизму. При прикосновении к ядовитому растению руками или телом пораженный участок следует обмыть несколько раз водой с мылом или раствором марганцовки. Пострадавшего необходимо немедленно доставить в лечебное учреждение для оказания квалифицированной медицинской помощи.

---

Прежде чем думать о хирургической подтяжке лица, попробуйте REVOLUTION от EDELSTAR