Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Эфирные масла для здоровья и удовольствия Выпуск 45.


 

Эфирные масла
для здоровья и удовольствия
Выпуск 45
29 февраля

"Можно коллекционировать пасмурные дни, неудачи, полупустые кошельки... и быть несчастным. Можно собирать улыбки, рукопожатия солнечных зайчиков, красивую музыку, изысканные запахи... и стать счастливым.
Создание собственной коллекции ароматов - начало новой, более удачливой, наполненной светом, теплом и любовью жизни"

(Из книги С.Миргородской" Ароматерапия: мир запахов - запахи мира")

Здравствуйте, уважаемые читатели и читательницы!

Я слегка простыла, видимо, на днях, чувствовала себя не очень бодренько, явно была небольшая температура. Но таблеток не пила, поскольку отношусь к ним отрицательно и практически ими не пользуюсь. Температуру тоже не меряла, многие меня поймут, так же поступают.

Нужно было садиться за компьютер, готовить вот этот выпуск рассылки, зажгла для бодрости аромалампу. Капнула 5 капель пачули и 3 капли розмарина. Кстати, запах получился очень приятный. И вдруг через пару часов понимаю, что сижу вся потная, температуры нет точно, голова абсолютно не болит. Состояние совершенно такое же, как бывает, когда сбиваешь температуру таблетками, даже немножко с легкой слабостью. Сейчас четыре часа, обычно в это время температура начинает ползти вверх.

Пачули - антивирусное и потогонное масло, розмарин - противовоспалительное и обезболивающее. И, как видите, от простуды можно лечиться не только ваннами, компрессами и ингаляциями, но и при помощи простой аромалампы.

 

Откуда взялся термин "ароматерапия"

Создателем определения "ароматерапия" был французский химик Гатефосс, который занимался исследованием эфирных масел, как потенциальных составляющих косметики. Во время первой мировой войны он, перевязывая раненых солдат, из-за отсутствия дезинфицирующих средств использовал лавандовое масло, известное ему как прекрасный антисептик. Выяснилось, что это масло оказывает не только антисептическое действие, а также превосходно ускоряет заживление ран и ожогов.

Дальнейшие исследования свойств эфирных масел принесли плоды в виде книги, которую Гатефосс назвал "Ароматерапия".

Его идею на более профессиональном уровне развил французский врач Жан Вальнет, который проводил систематические исследования целебных свойств эфирных масел. Так началось широкое развитие современной ароматерапии во Франции, позднее в Англии, а теперь во всем мире.

Эфирное масло розмарина

Семейство губоцветных

Аромат уютный, теплый, горьковатый.

Применение при заболеваниях

  1. Помогает при ангине.
  2. Отхаркивающее средство.
  3. Является противоспалительным средством при артритах, невритах, остеохондрозе.
  4. Растворяет камни, песок и устраняет застойные явления в желчном пузыре и печени.
  5. Нормализует давление.
  6. Помогает при диарее.
  7. Облегчает головную боль
  8. Поможет при фурункулезе, инфицированных ранах.
  9. Укрепляет стенки сосудов, снимает воспаление при варикозном расширении вен, геморрое, флебитах.
  10. При усталости глаз (компьютер, чтение).
  11. Афродизиак, усиливает восприимчивость, одухотворяет отношения.

Воздействие на эмоциональную сферу:

  1. Укрепляет память
  2. Устраняет мнительность, неуверенность в своих силах.

Биоэнергетика

  1. Аромат солнца - успех, сила, вдохновение, ум и защита.
  2. Оживляет энергетический слой ауры, усиливает ее иммунитет.
  3. Побуждает к активному образу жизни.
  4. Усиливает интуицию.

Косметический эффект

  1. Нормализует состояние жирной нечистой кожи с открытыми и засаленными порами.
  2. Рассасывает рубцы и шрамы.
  3. Хорошо для жирных волос
  4. Устраняет перхоть.
  5. Подходит для ухода за руками

Дозировки

  • Аромакурительницы: 3-5 капель.
  • Ванны: 3-5 капель с эмульгатором.
  • Массаж: 5 капель на 10 г транспортного средства.
  • Растирания: 7 капель на 10 г основы.
  • Теплые компрессы: 3 капли, длительность процедуры не более 30 минут.
  • Обогащение кремов, мазей, шампуней, ополаскивателей: 3 капли на 5 г основы.
  • Аромамедальоны: 2-3 капли.

Противопоказания

  1. Беременность.
  2. Склонность к судорогам.
  3. Повышенная чувствительность кожи.
  4. Индивидуальная непереносимость розмарина.

Ощущения: при нанесении на кожу - жжение, горение в течение 2-3 минут; после принятия первых ванн может возникнуть головокружение.

Секретики читателей:

В интернет - магазине "Стикс" недавно приобрела масло АЛОЭ ВЕРА, а так как срок его реализации истекал через три месяца мы с сестрой разделили эти 30 мл пополам. Ходим к косметологу на массаж, эффект очень хороший. Моя сестра после сеанса массажа даже не выдержала и мне позвонила с радостной новостью, насколько эффективно это масло. А она старше меня.

Я составляю и другие маски на основе транспортных масел. Как Вы поняли, мне это очень нравится, особенно, когда видишь эффект.

Но, а самое главное для меня, это лечение моих детей. Младшей дочери у меня идут не все лекарства. Пробовала лечить обеих дочерей от простуды: смешала в аромамедальне по одной капле эфирные масла: бэй, сосна, кедр и лаванда. Затем давала вдыхать через нос в течение семи минут три раза в день. У старшей на следующий же день прошла простуда, а у младшей начиналась ангина, но развиться болезнь не смогла. На третий день осталось лишь лёгкое покраснение горла. Для сравнения: предыдущая простуда закончилась пневмонией.

Так что, я серьёзно увлеклась ароматерапией.

Галина. susova@zaoproxy.ru


Это уже не первые рецепты от Галины, на сайте в одноименном разделе есть еще разные секретики от нее, за что я Галине очень благодарна. Почитайте, очень интересно, тем более, что она не пользуется готовыми рецептами из литературы, а постоянно экспериментирует. И это у нее здорово получается.

Литература

Душепопечительский ПЦ св. праведного Иоанна Кронштадтского. Эфирные масла. Цена - 56 руб.
Формат: 60х90/16, мягкий переплет, 160 стр.

Общие сведения об эфирных маслах и их применении в различных целях.
Разумеется, это не учебник по медицине, и желающему воспользоваться рекомендациями, приведенными в книге, следует посоветоваться с лечащим врачом.

Заказать в магазине "Болеро"

Посмотреть краткое описание книг по ароматерапии из магазина "Болеро" Вы можете на сайте http://www.aromajournal.com/.

Вот и все на сегодня. До встречи через неделю.

Если рассылка Вам нравится, предложите своим друзьям подписаться на нее. Все вместе мы уж точно сделаем ее гораздо более полезной и интересной.

Зайти в архив рассылки можно по ссылке:
http://www.aromajournal.com

С искренним уважением. Ирина.

Вы можете задать любой вопрос по адресу E-mail: irina@aromajournal.com

Эфирные масла для здоровья и удовольствия http://www.aromajournal.com/

Натуральная косметика, БАДы и эфирные масла от Глорион http://activ.e-gloryon.com/

Источники информации:

  • собственный опыт;
  • С.А.Миргородская "Ароматерапия: мир запахов - запахи мира";
  • С.А.Миргородская "Аромалогия";
  • С.А.Миргородская "Эссе об ароматах";
  • Вольфганг Стикс, Улла Вайгерштойфер "В царстве запахов. Эфирные масла и их применение"
  • Ванда Селлар "Энциклопедия эфирных масел".
  • Денис Вичелло Браун "Ароматерапия"
  • Патриция Девис "Ароматерапия от А до Я"



В избранное