Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Эфирные масла для здоровья и удовольствия Выпуск 40.


 

Эфирные масла
для здоровья и удовольствия
Выпуск 40
25 января

"Можно коллекционировать пасмурные дни, неудачи, полупустые кошельки... и быть несчастным. Можно собирать улыбки, рукопожатия солнечных зайчиков, красивую музыку, изысканные запахи... и стать счастливым.
Создание собственной коллекции ароматов - начало новой, более удачливой, наполненной светом, теплом и любовью жизни"

(Из книги С.Миргородской" Ароматерапия: мир запахов - запахи мира")

Здравствуйте, уважаемые читатели и читательницы!

Вычитала в книге: Опыты НИИ им. И. М. Сеченова, санатория <<Сосновая роща>>, <<Саксагань>> и др. показывают, что при включении в лечебный комплекс ароматерапии эфирными маслами уменьшается количество заболевания ОРВИ взрослых на 50--80%, значительно сокращается длительность течения болезнетворного процесса и возможные осложнения. Заболеваемость детей ОРВИ, благодаря проведению курсов ароматерапии весной и осенью, в 1,5-2,8 раз реже.

Способы использования эфирных масел. Полоскание горла.

При заболеваниях горла, стоматитах, воспалениях десен очень хорошо может помочь полоскание, которое уменьшит раздражение, воспаление и ускорит процесс выздоровления.

Растворите 1-2 капли эфирного масла в чайной ложке меда и размешайте в стакане воды. Полощите горло несколько раз в день. Глотать воду не нужно.

 


Эфирное масло нероли

Семейство цитрусовых.

Аромат магический, вечерний, терпкий прохладный, горький.

Описание:

Считается одним из наиболее дорогих масел. Получают из цветов горького апельсина.

Применение при заболеваниях

  1. Нормализует артериальное давление.
  2. Оптимизирует сердечную деятельность, являясь одним из наиболее эффективных средств против неврозов и аритмии.
  3. Препятствует ишемическим и стенокардическим изменениям мышцы сердца.
  4. Кровоостанавливающее.
  5. Мощное антисклеротическое средство.
  6. Для женщин: гармонизирует работу эндокринной системы, облегчает предменструальный синдром.
  7. Афродизиак, считается одним из самых сильных сексуальных стимуляторов, усиливает потенцию и чувственность.

    Воздействие на эмоциональную сферу:

    1. Помогает при депрессии.
    2. Устраняет бессонницу, неврозы.
    3. Помогает объективно оценить неприяные события, конфликты.

    Биоэнергетика

    1. Усиливает яркость и притягательность личности, придавая ей черты изысканности и благородства.
    2. Препятствует дурным побуждениям и зависти.
    3. Помогает отрешиться от материальных проблем и увидеть духовную сторону мира.
    4. Развивает гуманность и терпимость.
    5. Масло медитации.

    Косметический эффект

    1. Подтягивает кожу, устраняет стрии (растяжки после беременности или резком изменении веса)
    2. Рзаглаживает, омолаживает, оживляет сухую и смешанную кожу.
    3. Способствует быстрой регенерации кожи.
    4. Устраняет куперозы
    5. Помогает при несвежем цвете лица
    6. Подходит для ежедневного мытья волос
    7. Уменьшает выпадение волос.
    8. Полезно при перхоти
    9. Поможет сделать упругим бюст.

    Дозировки

    • Аромакурительницы: 4-7 капель.
    • Ванны: 3-7 капель.
    • Массаж: 5 капель на 5 г основы.
    • Обогащение кремов, тоников, масок, ополаскивателей, шампуней: 4-5 капель на 5 г основы.
    • Компрессы: 5-7 капель.
    • Рефлексомассаж: смесь с транспортным маслом в пропорции 1:1.
    • Ароматизация вин и сухого чая: до 8 капель.
    • Аромамедальоны: 2-3 капли.

    Противопоказания:

    1. Индивидуальная непереносимость нероли.

    Ощущения: при нанесении на кожу - легкое покалывание в течение 2-3 минут.

 

 

В БИБЛИОТЕКУ РЕЦЕПТОВ:

Аромалампа. Дозировка дана на 15 кв.м площади помещения.

  • Нероли 2к + Можжевельник 1к + Корица 1к + Мята 1к. Уходит усталость, обостряется интерес к жизни.
  • Сандал 2к + Нероли 2к + Ладан. Поможет расслабиться и быстро заснуть спокойным сном без кошмаров.

Обогащение крема. В качестве основы можно взять нейтральный крем, но лучше воспользоваться транспортными маслами. Дозировки даны на 10 мл основы.

  • Для нормальной кожи: Нероли 2к + Розовое дерево 1к + Мята 1к.
  • Для утомленной кожи: Роза 3к + Нероли 1к.
  • От морщин: Нероли 1к + Сосна 1к + Лиметт 1к + Мускатный орех 1к.
  • От морщинок вокруг глаз: Нероли 1к + Сандал 2к.
  • Для жирной кожи с открытыми порами: Лимон 2к + Эвкалипт 1к + Мята 1к + Нероли 1к.

Паровые ванночки для лица. Дозировка дана на 0,5 л воды.

  • Для нормальной кожи: Нероли 2к + Мята 1к.
  • При морщинах: Сосна 1к + Нероли 2к + Лиметт 2к.
  • Для лица при утомленной коже: Пачули 1к + Нероли 1к + Левзея 1к.

Маски для лица. Дозировки даны на 10 мл основы.

  • Для нормальной кожи: в качестве основы - 10 мл масла зверобоя. Добавить Мята 1к + Иланг-иланг 2к + Нероли 1к + Лимон 1к.
  • При морщинах: В качестве основы взять 10 мл масла жожоба, авокадо. Добавить Лиметт 2к + Ладан 1к + Нероли 1к + Мускатный орех 1к.

Ванны. Дозировки для полной ванны с эмульгатором.

  • Для нормальной кожи: Нероли 3к + Розовое дерево 5к + Мята 3к.
  • При морщинистой коже: Мирра 3к + Нероли 2к + Лиметт 1к + Мускатный орех 1к.
  • Для утомленной кожи: Розовое дерево 3к + Нероли 2к + Мелисса 2к.

 

Дэвис Патриция. Астрологическая ароматерапия.
Цена - 151 руб

Формат: 60х90/16, твердый переплет, 328 стр.

Эта книга откроет перед вами дверь в мир, где два древних искусства - астрология и ароматерапия - идут рука об руку.

Смело входите! Мир этот прекрасен и гармоничен, он напоен разнообразнейшими ароматами, доставляющими и наслаждение, и исцеление. Испокон веков врачеватели знали, что и люди, и растения в своем развитии подчиняются небесным циклам, и использовали эти знания в работе. Даже самое приблизительное знакомство с астрологией поможет и вам. Вы сможете точнее подобрать эфирные масла для себя, друзей, родных и пациентов, составить подходящую смесь и избавить от болезни и вернуть радость жизни.

Заказать

 

 

Вот и все на сегодня. До встречи через неделю.

Если рассылка Вам нравится, предложите своим друзьям подписаться на нее. Все вместе мы уж точно сделаем ее гораздо более полезной и интересной.

Зайти в архив рассылки можно по ссылке:
http://www.aromajournal.com

Дорогие читатели, я вновь прошу Вас поделиться Вашим опытом в использовании эфирных масел. Он ведь у каждого свой. Вы мне присылаете письма с вопросами, значит, масла у Вас в доме есть и Вы их как-то используете. Раньше я обещала всем приславшим что-то интересное электронный сборник "Аромакосметика. 100 рецептов для Вашей кожи". Но он мне что-то разонравился, и я хочу его переделать. К сожалению, пока очень сложно со временем. Но я обещаю выслать его позже. Получат его в том числе и те, у кого сейчас есть старый вариант. Буду Вашим должником.

С искренним уважением. Ирина.

Вы можете задать любой вопрос по адресу E-mail: irina@aromajournal.com

Эфирные масла для здоровья и удовольствия http://www.aromajournal.com/

Натуральная косметика, БАДы и эфирные масла от Глорион http://manager.activ.e-gloryon.com/

Источники информации:

  • собственный опыт;
  • С.А.Миргородская "Ароматерапия: мир запахов - запахи мира";
  • С.А.Миргородская "Аромалогия";
  • С.А.Миргородская "Эссе об ароматах";
  • Вольфганг Стикс, Улла Вайгерштойфер "В царстве запахов. Эфирные масла и их применение"
  • Ванда Селлар "Энциклопедия эфирных масел".
  • Денис Вичелло Браун "Ароматерапия"
  • Патриция Девис "Ароматерапия от А до Я"



В избранное