Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Эфирные масла для здоровья и удовольствия Выпуск 7


 


Эфирные масла
для здоровья и удовольствия

ВЫПУСК 7 8 июня
             

            "Можно коллекционировать пасмурные дни, неудачи, полупустые кошельки... и быть несчастным. Можно собирать улыбки, рукопожатия солнечных зайчиков, красивую музыку, изысканные запахи... и стать счастливым. Создание собственной коллекции ароматов - начало новой, более удачливой, наполненной светом, теплом и любовью жизни"
            (Из книги С.Миргородской "Ароматерапия: мир запахов - запахи мира")


Здравствуйте, дорогие читатели и читательницы!

     Сегодня вместо обещанной информации о транспортном масле жожоба я предлагаю Вам замечательную статью нашей читательницы. Теория теорией, а истории из жизни - это гораздо интересней. А про масло жожоба мы еще успеем поговорить.


СТАТЬИ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ

     Ароматерапией я заинтересовалась года три назад, когда одна моя знакомая рассказала, как она лечит своего ребёнка (последствия автокатастрофы).

     У меня были проблемы со старшим сыном - ему тогда было 9 лет. Он рос гиперактивным подвижным нервным ребёнком, доставлял много хлопот классной руководительнице. Её неудовольствие и возмущение высказывалось прямо и часто. Надо было что-то делать.

     По профессии я медик, и поэтому меня привлекла возможность использовать аромалампу - низкая дозировка, практически без побочных эффектов, да и просто приятно. Для начала мы купили в аптеке бергамот, лаванду, розу. Моя знакомая привезла из Рязани аромалампу и свечки - у нас в посёлке они раньше не продавались. И мои мальчики с удовольствием сами выбирали масла и зажигали на ночь лампу.

     Конечно, мгновенного эффекта не было и не могло быть. Мой сынишка подрос, окреп, перешёл в 5 класс. И оказалось, что нечего на зеркало пенять, коли рожа крива - в пятом классе ни один из учителей не бегал мне жаловаться. А учителю начальных классов самой бы не мешало подлечить нервишки.

     Сейчас мы лампу зажигаем под настроение, или когда кто-то простудится - с эвкалиптом, ромашкой, сосной. Кстати, эвкалипт мне очень не понравился, когда я первый раз понюхала это масло. А моя знакомая сказала: "Некоторые масла в аромалампе пахнут по-другому, чем во флаконе. И эвкалипт не так плох". Попробовав, я с ней согласилась.

     Я считаю, что даже дешёвые масла из аптеки неплохи: ведь нам нужен аромат, возбуждение через носовые рецепторы зоны мозга. Хорошие духи тоже можно накапать в аромалампу и получить удовольствие от запаха.

     Я точно знаю, что с такой бедой: НЕРВНЫЙ РЕБЁНОК - столкнулась не я одна. Каждая мать решает эту проблему по-своему: кто-то таскает по врачам своё дитя и кормит успокаивающими таблетками и снотворными микстурами; кто-то заводит кошечек-собачек, катает на лошадках; кто-то закаливает; кто-то ничего не делает и ждёт, пока маленький капризуля вырастет и повзрослеет. Ни в кого не брошу камень. Но думаю, что в любом случае ароматерапия НЕ НАВРЕДИТ. Но что мы о ней знаем?

     Знаете что-нибудь про КАПРИЗНЫХ ДЕТИШЕК? Поделитесь, эта информация найдёт своих читателей и принесёт много пользы.

Юля.

     По разрешению Юли я привожу ее электронный адрес. Возможно, у кого-то похожие проблемы и захочется посоветоваться или поделиться чем-то.

RSHO5@yandex.ru


Бэй

     Семейство миртовых.

     Аромат теплый, горьковато-перечный.

Описание растения:

     Дерево семейства миртовых

Производители:

     Вест-Индия

Применение при заболеваниях:
  1. Является действенным средством, устраняющим вегето-сосудистые нарушения в организме.
  2. Нормализует артериальное давление у гипотоников.
  3. Противовоспалительное воздействие на ткань бронхов, легких.
  4. Помогает быстро справиться с гриппом и простудой.
  5. Согревает, устраняет дрожь от переохлаждения и волнения.
  6. Сильное антибактериальное и антигрибковое средство.
  7. Сильное средство для массажа. Спортсменам помогает быстро разогреть мышцы, укрепляет связки.
  8. Полезно при анемии.
  9. Оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие при артритах.
Косметический эффект:
  1. Питает и массирует кожу головы.
  2. Восстанавливает волосяные фолликулы.
  3. Препятствует выпадению волос и облысению.
  4. Стимулирует рост волос.
  5. Утолщает тело волоса.

Воздействие на эмоциональную сферу:

  1. Устраняет депрессивные состояния, последствия переутомления.
  2. Афродизиак.

Биоэнергетика:

  1. Помогает преодолеть горе и гармонично жить в сегодняшней реальности

В быту:

  1. Устраняет жжение, зуд и отек при укусах насекомых.
  2. Сохраняет свежесть продуктов (добавляется в средства для мытья посуды, холодильника и пр.).

Дозировки:

  1. Аромакурительницы: 1-2 капли (хорошо добавить еще 4-5 капель лимона)
  2. Горячие ингаляции: 1-2 капли. Длительность процедуры 4-7 минут.
  3. Холодные ингаляции: длительность 4-7 минут.
  4. Ванны: 3-5 капель.
  5. Массаж: 3-4 капли на 10г транспортного масла.
  6. Растирания: 5-6 капель на 10 г транспортного масла.
  7. Обогащение шампуней, бальзамов, ополаскивателей: 3-4 капли на 5г основы.
  8. Маски при облысении: 5 к эфирного масла бэй на 5 -7 мл бальзама или масла макадамии распределить по проборам, втереть в кожу головы, прочесать масло по всей длине волос, укутать полиэтиленом и теплым полотенцем, смыть через 15-20 мин, повторять 1-2 раза в неделю.
  9. Аромарасчесывание: наносить на зубцы расчески.
Ощущения:

     При нанесении на кожу - в течение 3-4 минут жжение, покалывание

Противопоказания:
  1. Индивидуальная непереносимость миртовых.
  2. Беременность.
  3. Гипертония высокой степени.
  4. Не применять детям до 3 лет.

Вопрос - ответ

     Вопрос. Здравствуйте Ирина.Прочла 6 выпуск Вашей рассылки, и почему-то прочитанное у меня вызвало вопрос: а можно ли масло использовать как духи, смешать любимые запахи и создать свой аромат? Не так давно я отдыхала в Турции, там, на базаре, я видела торговца ароматическими маслами, правда купить у него такое масло я не отважилась. Возможно, есть информация на эту тему? Спасибо. Людмила.

     Ответ. Какой шикарный вопрос! Очень даже можно делать духи. Причем Ваши духи будут единственными и неповторимыми.
     Вот один из способов. Берем в качестве основы 70% спирт. Теперь нарежем несколько узких полосок бумаги, нанесем на каждую по капельке масла из тех, которые Вы предполагаете использовать. Пробуем на запах сочетания разных полосочек и выбираем самое лучшее.
     Берем чайную ложечку жидкого крема или косметического молочка без ароматизаторов, добавляем 2 мл выбранной смеси или одного эфирного масла.
     Берем 3 столовых ложки спирта и добавляем в него по 1/3 части полученной смеси масла и крема, каждый раз очень тщательно перемешивая. Процеживаем через 4 слоя чистой сухой марли.
     Теперь осталось красиво упаковать в темную плотно закрывающуюся бутылочку и можно пользоваться.

     В одном из выпусков мы вернемся к этой теме и тогда уж поговорим подробно.


В библиотеку рецептов:

  1. Политура для мебели. Смешать 50 мл несущего масла жожоба и 15 капель эфирного масла апельсина.

  2. Для отпугивания комаров зажгите аромалампу со смесью масел: Гвоздика 5к + Герань 5к + Лаванда 5к + Туя 5к.

  3. Если у Вашей собаки или кошки зудящая рана или язва, попробуйте втирать в больные места смесь из 50мл растительного масла, 5 капель лаванды и 5 капель чайного дерева.

  4. Дезодорант. Смешайте 50 мл этилового спирта и по 5 капель шалфея, чабреца, нероли, кипариса. Залейте смесь во флакончик с распылителем и можете использовать по утрам как обычный дезодорант.

     Вот и все на сегодня. До встречи через неделю. В следующем выпуске - транспортное масло жожоба или статья нашего читателя, эфирное масло Ванили и рецепты в вашу библиотеку.

     Я очень жду Ваших статей. Ведь у каждого из Вас есть какой-то ценный опыт, которым можно поделиться с другими. А в подарок и в благодарность за потраченное время я обещаю Вам электронный сборник "Аромакосметика. 100 рецептов для Вашей кожи", который будет готов в конце месяца.

     Если рассылка Вам нравится, предложите своим друзьям подписаться на нее. Все вместе мы уж точно сделаем ее гораздо более полезной и интересной.

     Зайти в архив рассылки можно по ссылке: http://subscribe.ru/catalog/home.modebeauty.aromalove
     Здесь же можно и подписаться на рассылку.


          С искренним уважением. Ирина.
          E-mail: aromajournal@mail.ru


Источники информации:
  • собственный опыт;
  • С.А.Миргородская "Ароматерапия: мир запахов - запахи мира";
  • С.А.Миргородская "Аромалогия";
  • С.А.Миргородская "Эссе об ароматах";
  • Вольфганг Стикс, Улла Вайгерштойфер "В царстве запахов. Эфирные масла и их применение"
  • Ванда Селлар "Энциклопедия эфирных масел".
  • Денис Вичелло Браун "Ароматерапия"
  • Патриция Девис "Ароматерапия от А до Я"


В избранное