Эфирные масла для здоровья и удовольствия Выпуск 6
Эфирные масла
для здоровья и удовольствия
ВЫПУСК 6
1 июня
"Можно коллекционировать пасмурные дни, неудачи, полупустые кошельки... и быть несчастным. Можно собирать улыбки, рукопожатия солнечных зайчиков, красивую музыку, изысканные запахи... и стать счастливым. Создание собственной коллекции ароматов - начало новой, более удачливой, наполненной светом, теплом и любовью жизни"
(Из книги С.Миргородской "Ароматерапия: мир запахов - запахи мира")
Здравствуйте, дорогие читатели и читательницы!
Поздравляю Вас с Международным днем защиты детей. Пусть все наши дети будут здоровы и счастливы. Пусть живут интересно и радостно.
Сегодня я хочу предложить Вам принять участие в выборе тем для нашей рассылки. Мне кажется, для Вас такая рассылка станет более полезной, а мне будет приятно осознавать, что я рассказываю о том, что интересно не только мне.
Возможно, Вы сами хотели бы рассказать о чем-то. В таком случае пишите, присылайте свои статьи, рассказы, все, чем могли бы поделиться с остальными читателями - все это найдет место на нашей страничке.
А я, в свою очередь, обещаю всем приславшим свои материалы, электронный сборник <<Аромакосметика. 100 рецептов для Вашей кожи>>, который сейчас готовится и должен быть завершен в конце июня.
А теперь - немного об афродизиаках.
Афродизиаки
Афродизиаки (Aphrodisiaca) -- средства, повышающие <<жизненные силы>> организма, в том числе усиливающие половую способность.
В последнее время, благодаря усилиям рекламы различных <<повышающих потенцию>> препаратов, под словом <<афродизиак>> все чаще понимают средства, возбуждающие половое влечение.
Название <<афродизиак>> происходит от имени греческой богини красоты Афродиты. Она носила чудесный пояс, источающий волшебный аромат, перед которым не могли устоять ни смертные мужчины, ни даже боги.
Люди также всегда использовали ароматы для привлечения к себе внимания и для гармонизации отношений между влюбленными.
Все дело в том, что некоторые компоненты эфирных масел обладают гормоноподобной структурой. Натуральные афродизиаки плавно регулируют нервную и эндокринную системы, помогают привести в гармонию тело, ум и дух, чтобы создать ощущение благополучия, расслабленности, доверия и восприимчивости, могут усилить самые нежные эротические и романтические чувства.
Многие эфирные масла являются ярко выраженными природными афродизиаками. Широко используются такие масла, как иланг-иланг, кардамон, лаванда, бергамот, герань, ветивер, пачули, корица, жасмин, роза, тубероза, гиацинт, имбирь, нероли, вербена, мускатный шалфей, сандал, розовое дерево и др. Используя эти масла, Вы можете превратить романтическое свидание в незабываемое событие.
Масла-афродизиаки можно условно разделить на три группы:
Успокаивающие и смягчающие. Они устраняют из отношений напряженность, избавляют от волнения, от беспокойства по поводу различных проблем, помогают расслабиться. Например, роза, нероли, шалфей мускатный, иланг-иланг, лаванда.
Стимуляторы. Этими маслами нужно пользоваться очень осторожно. К ним относятся черный перец, кардамон, кедр, корица.
Масла, оказывающие гормональный эффект. К ним относятся жасмин, сандаловое дерево.
Как можно использовать эфирные масла для получения романтической и чувственной атмосферы:
Чтобы наполнить ароматом воздух, можно зажечь аромалампу. Если же Вы хотите зажечь свечи, то дождитесь, когда расплавится воск и, не задевая фитиль, нанесите на него 1-2 капли эфирного масла. Не перестарайтесь, запах не должен быть резким, иначе можно получить эффект, обратный ожидаемому.
Для ароматизации постельного белья можно просто обрызгать простыни из пульверизатора водой с несколькими каплями эфирного масла. Также можно при стирке в машине-автомате перед последним отжимом добавить миску воды с 4 каплями эфирного масла. В простой машине можно добавить эфирное масло перед последним полосканием.
Капните несколько капель масла на ватный шарик и положите его в маленький целлофановый пакетик с крошечными дырочками и повесьте этот мешочек в шкаф. Ваша одежда также пропитается этим ароматом.
Для того, чтобы Ваша кожа источала чувственный аромат, Вы можете принять аромаванну (см. выпуск 4) или сделать массаж с выбранными маслами.
Внимание!
Эфирные масла нельзя наносить непосредственно на половые органы!
Масла-афродизиаки не следует рассматривать как нечто большее, чем временное подспорье в трудное время. Если сексуальные проблемы сохраняются долгое время, то все же требуется обратиться к врачу.
Заключение:
Рамки коротенькой статьи не позволяют достаточно широко раскрыть тему, по которой можно написать целую книгу. Но рецепты использования масел-афродизиаков и композиций из них будут время от времени появляться на страницах нашей рассылки.
Вечнозеленое дерево высотой до 4-5 метров с овальными листьями и белыми цветами. Его плоды похожи на маленькие желто-зеленые апельсины.
Производители:
Италия
Немного истории.
Бергамот является уроженцем Северной Африки, откуда в 17 веке он попал в Италию, где хорошо прижился благодаря теплому мягкому климату. Долгое время за пределами Италии бергамот известен не был, хотя в самой Италии широко использовался в народной медицине.
Применение при заболеваниях:
Быстро и эффективно снижает температуру при инфекционных и воспалительных болезнях.
Устраняет воспаления носоглотки и пазух носа.
Нормализует артериальное давление.
Оптимизирует процессы пищеварения, устраняет дефицит ферментов.
Снижает уровень холестерина.
Устраняет чувство тяжести после еды
Регулирует аппетит.
Эффективно для лечения инфекций мочевыводящих путей, при цистите и уретрите.
Помогает при герпесе на губах.
Антипаразитарное, антигрибковое средство.
Косметический эффект:
Устраняет воспаления, нормализует секрецию сальных и потовых желез при жирной и смешанной коже, сужает поры.
Воздействие на эмоциональную сферу:
Антидепрессант, хорошо поднимает настроение.
Оказывает успокаивающее и в то же время тонизирующее действие.
Повышает коммуникабельность, усиливает воображение и творческие стороны мышления.
Осветляет, усиливает яркость ауры и Вашей жизни, помогает добиться успехов в познании, творчестве, легко преодолевать трудности.
Нейтрализует агрессивную энергетику толпы.
В быту:
Обогащение вин и сухого чая: 5-7 капель
Дозировки:
Аромакурительницы: 3-7 капель
Ванны: 4-7 капель обязательно с эмульгатором.
Массаж: 3-7 капель на 10 г транспортного масла.
Обогащение кремов, тоников, ополаскивателей, масок: 1-5 капель на 10 г основы.
Для снижения температуры - холодный компресс на икроножные мышцы: 15 капель на 200 г воды.
Полоскания горла: на стакан воды добавить 1 ч.л. меда и 3 капли бергамота.
Аромамедальон: 1-2 капли.
Ощущения:
При нанесении на кожу возможно легкое жжение, покраснение в течение 1-3 минут.
Предостережение:
Повышает светочувствительность кожи, поэтому никогда не оставляйте масло бергамота на участках кожи, подвергающихся воздействию солнца, иначе кожа может обгореть. Светочувствительный эффект сохраняется в течение нескольких дней. Но после того, как кожа получит первичный загар, для его усиления можно к 100 мл масла добавить 3 капли бергамота.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость бергамота.
Вопрос - ответ
Вопрос. Здравствуйте, Ирина! Я совсем запуталась. Получается, что Вы пишете, что настоящие масла стоят дорого. Но ведь никто не может потратить на них целую зарплату, чтобы получать, как Вы говорите <<пользу и удовольствие>>. Мне все нравится, но где взять столько денег? Наташа.
Ответ. Большое спасибо за вопрос, Наташа! Упрек принят действительно с благодарностью. Я и правда не подумала о том, что вываливаю на своих читателей массу информации, забыв, как сама терялась, что купить и в результате тратила деньги не всегда на то, что надо.
Для начала я советую Вам просто купить аромалампу и одно маслице. Лампы стоят по-разному. У меня стоит совсем недорогая, из керамики, но симпатичная и с хорошими размерами. Как раз в прошлом выпуске в рубрике <<Вопрос - ответ>> о лампах немного написано, этого достаточно. И купите одно масло, только такое, чтобы Вам нравилось, я бы купила апельсиновое. Создает праздничное настроение. Совсем не нужно держать у себя кучу масел.
Потом, когда придет желание и возможность, можно посмотреть, что Вы хотите от масла получить, и выбрать следующее с нужными Вам свойствами. Вот тогда наша рассылка Вам и поможет.
Ничего, что оно будет одно. Смеси масел, конечно, лучше работают, но это не значит, что нельзя получить результатов с одним. Если у Вас не будет хватать информации для выбора, пишите, помогу.
И в связи с поступившим вопросом я включила в план отдельный бесплатный курс для начинающих. Скорее всего, он будет называться: <<Эфирные масла. От простого к сложному>>. Так что Наташа подкинула замечательную идею.
Курс, конечно, не возникнет завтра. Все же его подготовка требует времени и решения некоторых технических проблем. Но он будет.
В библиотеку рецептов:
Для создания в спальне романтической и чувственной атмосферы с мужским оттенком зажгите аромалампу с маслами Бергамот 2к+Имбирь 2к + Ветиверия 2к.
Вода для ополаскивания лица (для жирной кожи). На стакан воды добавить
Лимон 3 к или
Бергамот 4 к или
Грейпфрут 4к
Вот и все на сегодня. До встречи через неделю. В следующем выпуске - транспортное масло жожоба, эфирное масло Бэй и рецепты в вашу библиотеку.
Если рассылка Вам нравится, предложите своим друзьям подписаться на нее. Все вместе мы уж точно сделаем ее гораздо более полезной и интересной.
