Дела по дому часто отнимают львиную долю
времени и сил, а так хочется отдыхать и заниматься любимыми делами в чистом доме.
Как же оптимизировать этот процесс?
Как сделать дом уютным и чистым за меньшее время?
Система Флайледи и наши задания вам помогут содержать
дом в чистоте, успевать следить за собой, заниматься с детьми и рукодельничать!
Основное правило на ежедневное задание от Домовушки выделяете 15 минут в удобное для вас время дня и
обязательно делаете! Так день за днем, раз за разом дом ваш будет становиться светлее и чище!
Задание
Домовенка Кузи дается на неделю и охватывает много разных областей быта, но правило то же, по 15 минут на
каждый пункт!
Баловательные миссии Василисы Прекрасной вознаградят вас за труды в течении дня или недели.
Второе правило: моем посуду сразу после приема пищи и протираем раковину насухо после каждого
использования.
Подробнее том, как сделать дом чистым в стиле Флай можно узнать на нашем сайте вфоруме посвященном полетам
*****************************************************************************
Весь декабрь будет выходить рассылка Готовимся к Новому
году и Рождеству.
Снегурочка придумала для вас особенные специальные миссии, чтобы помочь вам подготовиться к праздникам не в
авральном режиме, как вы привыкли, а постепенно, совершая один маленький шажок за раз.
Напоминаю еще раз - вы никогда не будете позади, просто присоединяйтесь!
Вы готовы летать? Подписаться можно на главной странице сайта.
*****************************************************************************
Домовушка - это хранительница домашнего очага. Хранительница тепла и уюта в доме.
И она будет нам подсказывать как сделать наш дом самым чистым и красивым! Иногда достаточно мелочи и дом сияет,
но именно эти мелочи иногда так сложно заметить.
24 декабря 2009. Четверг. Зона 4. Спальня.
Доброе утро!
Сегодня мы пойдем в детскую и займемся игрушками, расчистим место для новогодних подарков - выкинув все сломанные и
нелюбимые игрушки.
Проверим состояние альбомов, фломастеров, карандашей, акварели и кисточек, если они уже сильно пользованные,
тоже самое время их заменить!
Дети любят все новое и красивое! И с удовольствием будут играть и рисовать в новогодние каникулы давая и вам
время для отдыха:)
1. Подготовка к НГ вышла на финишную прямую, так что доделываем, доделывааем, доделываем. Уборка и украшение дома,
покупка и упаковка подарков и дальше по списку.
2. Окончательно формируем меню на НГ, пишем список продуктов и закупаем. Если добавлять по 1-2 пунктика из
новогоднего списка к повседневным покупкам, то все пройдет легко и незаметно.
3. После новогодней ночи нас ждут 10 дней каникул. Подумаем, что мы будем делать в эти 10 дней. Может собиремся в
гости, пригласим гостей к себе, а можно устроить путешествие по собственному городу. И предлагаю приготовить и
заморозить полуфабрикаты - пельмени, фаршированные блинчики, голубцы, тефтели и т.д. по своему вкусу, чтоб в
новогодние каникулы смело отдыхать и развлекаться не отвлекаясь на готовку.
Здравствуйте, дорогие красавицы!
Для того, чтобы оставаться прекрасной всегда, необходимы ежедневные физические нагрузки. А начнем мы с зарядки.
Утром, прежде чем встать с пастели выполните 5 упражнений: 1) Потягивание, лежа на спине под одеялом, вытяните ноги,
сильно выпрямляя коленки и стопы, касаясь пальцами ног края пастели. Одновременно вытяните руки над головой,
выпрямляя пальцы и сильно напрягаясь, потом полностью расслабьте мышцы.(3-4 раза).
2) Долой второй подбородок. Подвинуться к краю пастели, свесить голову вниз, руки вытянуть вдоль туловища,
наклоняйте голову до упора в грудную клетку. Затем закиньте голову назад (10 раз). Выполняйте медленно.
3) Лечь на спину, руки вдоль тела, Медленно поднимайте левую ногу, сгибая ее немного в колене, и опустите за
выпрямленную правую ногу. То же проделайте и правой ногой. (8 раз).
4) Доброе утро ножки. Лежа на спине, поднимите выпрямленные в коленях ноги настолько, чтобы можно было увидеть носки
и после чего вернуться в исходное положение.
5) Я уже проснулась. Лежа на животе, повернуть голову направо, сильно напрячь все тело, ноги, плечи приподнять
(почувствовать, как напряглись мышцы спины и ягодиц). Руки прижаты к телу, Резко повернуть голову -влево, вправо,
влево, вправо; потом расслабить мышцы. (4 раза).