Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Чистый и уютный дом в стиле Флай


Чистый и уютный дом в стиле Флай

Дела по дому часто отнимают львиную долю времени и сил, а так хочется отдыхать и заниматься любимыми делами в чистом доме. Как же оптимизировать этот процесс?
Как сделать дом уютным и чистым за меньшее время?


Система Флайледи и наши задания вам помогут содержать дом в чистоте, успевать следить за собой, заниматься с детьми и рукодельничать!

Основное правило на ежедневное задание от Домовушки выделяете 15 минут в удобное для вас время дня и обязательно делаете! Так день за днем, раз за разом дом ваш будет становиться светлее и чище!

Задание Домовенка Кузи
дается на неделю и охватывает много разных областей быта, но правило то же, по 15 минут на каждый пункт!

Баловательные миссии Василисы Прекрасной вознаградят вас за труды в течении дня или недели.

Второе правило: моем посуду сразу после приема пищи и протираем раковину насухо после каждого использования.

Подробнее том, как сделать дом чистым в стиле Флай можно узнать на нашем сайте вфоруме посвященном полетам

***************************************************************************** Весь декабрь будет выходить рассылка Готовимся к Новому году и Рождеству.


Снегурочка придумала для вас особенные специальные миссии, чтобы помочь вам подготовиться к праздникам не в авральном режиме, как вы привыкли, а постепенно, совершая один маленький шажок за раз.

Напоминаю еще раз - вы никогда не будете позади, просто присоединяйтесь!

Вы готовы летать? Подписаться можно на главной странице сайта. *****************************************************************************
Задания Домовушки на каждый день

Домовушка
Домовушка - это хранительница домашнего очага. Хранительница тепла и уюта в доме.
И она будет нам подсказывать как сделать наш дом самым чистым и красивым!
Иногда достаточно мелочи и дом сияет, но именно эти мелочи иногда так сложно заметить.

16 декабря 2009. Среда. Зона 3. Ванная.

Сегодня мы будем мыть стены в ванной, берем удобную тряпочку, щеточку, наливаем мыльной воды и легким движение руки протираем нашу плитку или стенки душевой кабины:) Даже если особо не усердствовать в отмывании, после этой процедуры наши стены уже будут блестеть!

Не забудем вымыть и шторку для ванны!
Чистого вам дома!
Ваша Домовушка!
Темка для отчетов
Задание домовенка Кузи на неделю
Кузя

с 14 по 20 декабря

1. Задание на эту неделю - выключатели и розетки. Только аккуратно, помните, с электричеством не шутят.

2. Думаю, что в выходные уже можно заняться установкой елки и украшением дома к праздникам. Ну а на неделе подготовимся - проверим все ли у нас есть, может нужно что то докупить или сделать?

3. Кто еще не закончил покупку подарков, рекомендую сделать это, потом в магазинах будет много народу и мало выбора.

Темка для отчетов

Домовёнок Кузя
Баловательные миссии от Василисы Прекрасной
Василиса Прекрасная

Миссия №5 Двигаемся, не вставая!!!

Здравствуйте, дорогие красавицы!
Для того, чтобы оставаться прекрасной всегда, необходимы ежедневные физические нагрузки. А начнем мы с зарядки.

Утром, прежде чем встать с пастели выполните 5 упражнений: 1) Потягивание, лежа на спине под одеялом, вытяните ноги, сильно выпрямляя коленки и стопы, касаясь пальцами ног края пастели. Одновременно вытяните руки над головой, выпрямляя пальцы и сильно напрягаясь, потом полностью расслабьте мышцы.(3-4 раза).
2) Долой второй подбородок. Подвинуться к краю пастели, свесить голову вниз, руки вытянуть вдоль туловища, наклоняйте голову до упора в грудную клетку. Затем закиньте голову назад (10 раз). Выполняйте медленно.
3) Лечь на спину, руки вдоль тела, Медленно поднимайте левую ногу, сгибая ее немного в колене, и опустите за выпрямленную правую ногу. То же проделайте и правой ногой. (8 раз).
4) Доброе утро ножки. Лежа на спине, поднимите выпрямленные в коленях ноги настолько, чтобы можно было увидеть носки и после чего вернуться в исходное положение.
5) Я уже проснулась. Лежа на животе, повернуть голову направо, сильно напрячь все тело, ноги, плечи приподнять (почувствовать, как напряглись мышцы спины и ягодиц). Руки прижаты к телу, Резко повернуть голову -влево, вправо, влево, вправо; потом расслабить мышцы. (4 раза).

Удачи вам, ваша Василиса.

Темка для отчетов


До встречи!
Василиса Прекрасная
Новые темы на сайте
  • Еженедельные задания от домовенка Кузи (11)
  • Ежедневные задания от Домовушки (58)
  • Бархатные губки. Как? (6)
  • Поход к парикмахеру и новая стрижка (6)
  • Новый Год в песнях и фильмах (3)
  • Израильская кухня (4)
  • Лепешки пИта. (1)
  • Тесто Фило (4)
  • Бутербродные пасты и паштеты (2)
  • Чем полезно масло чайного дерева? (1)


  • В избранное