Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Пять сезонов Вашего здоровья или "китайская грамота"-просто!

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 25 RSS
←   Апрель 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 24-03-2008

Автор
ZEVS.NSP

Статистика

25 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Пять сезонов Вашего здоровья или "китайская грамота"-просто!


К сериалу: Биоритмы. Пять сезонов Вашего Здоровья

или

ПРО «КИТАЙСКУЮ ГРАМОТУ» - ПРОСТО!

 

 

Если человек сам следит за своим здоровьем, то
не найти врача, который знал бы
лучший способ для его здоровья!
(Сократ)

 

Если к 30-ти годам ты не научился быть врачом
для самого себя, то ты приблизил свою смерть!
(Древнеиндийское изречение)

 

И еще одну мудрость хочется привести:

 

«Предупрежден, значит – вооружен!»

 

 

Здравствуйте, мои уважаемые читатели и, надеюсь, единомышленники!

 

Постоянное введение для новых читателей:

Для новых читателей считаю своим долгом довести основные принципы этого «сериала» и после этого приступим к текущим вопросам.

         Речь будет идти о сохранении и приумножении самого главного Вашего достояния, - Вашего Здоровья, то есть по сути, - самой Вашей Жизни!

Зная, что очень много людей, особенно в станах бывшего «соц. лагеря», имеют сформированное пренебрежение этих истинных жизненных ценностей, ставя на первые места все, что угодно: работу- карьеру, патриотизм, близких людей, даже «сериалы»(!), не говоря уже о «подсевших на легкие наркотики», - «попить пивка», - «покурить», и так далее, отправляю таких на сайт:

www.zdorov-krasa-blago.blogspot.com ,

- почитать развернутые аргументы разъяснения ошибочности таких убеждений.

 

Сочувствуем попавшим в зависимости, наносящие вред Жизни, но известно, что освобождаться от зависимостей нужно и можно, - было бы желание! Эти материалы тоже дают путь к Свободе, к Здоровью.

         А здесь лишь безапелляционно заявим:

На первом месте в Ваших мыслях, действиях и привычках необходимо иметь вопросы укрепления Вашего Здоровья!

 

         Одна из Истин заключается в том, что «Никогда не рано заботиться о своем здоровье, но очень часто бывает уже поздно!».

Восточные мудрецы изложили мысль про эту Истину так:

«Начинать лечиться, когда болезнь уже проявилась, все равно, что начать копать колодец, когда захотелось пить, или начать ковать оружие, когда враги уже напали!». («Ней Цзин», - самый древний классический труд по медицине, П век до н.э.)

 

         Итак, будем по крупицам собирать и сохранять свое Здоровье, то есть саму Свою Жизнь!

 

 

 

         В этом выпуске кратко рассмотрим

представления традиционной китайской медицины (ТКМ) об жизненных энергиях в организме человека.

 

         Представление о функциях целостного организма связано с представлением о наличии жизненной субстанции, жизненной энергии или жизненного функционального начала - Чи, крови, телесных соков, и духовного начала – Шэнь.

 

         Субстанция – это основа функций и активности организма. Она делится на врожденную и приобретенную.

 

         Кровь и телесные соки – питающие факторы.

 

Чи – это жизненная энергия, функциональная активность, «начало». Разделяется на следующие:

ü     Первичная Чи (развивающаяся из врожденной субстанции);

ü     Питательная Чи;

ü     Дыхательная Чи;

ü     Защитная Чи.

Кроме того, каждый орган имеет свою Чи. Все Чи взаимосвязаны с функциональным началом, то есть – с Чи всего целостного организма.

Более того, основополагающая жизненная энергия существует как в организме человека, так и в макрокосмосе, в Природе. Именно Природная, «до- человеческая» сила Жизни и вводит человека в Жизнь.

         Другие древние восточные учения (Аюрведа Индии) называют эту энергию – «прана».

 

         Шэнь – духовное начало, включает сознание, мышление, активность организма. Возникает из субстанции до рождения.

 

         Учения о жизненных энергиях тесно связаны с учением о «меридианах» (каналах или линиях). Меридианами основные органы связаны со всеми частями организма и с биологически активными точками на коже. Эта система связи проявляется в обмене энергиями между главными органами и внешними органами – глазами, кожей, языком, носом, ушами. На внешних органах китайские целители и обнаруживают болезни внутренних органов.

         Всего выявлено двенадцать основных меридианов (парные) и передне-срединный и задне-срединный (непарные). Все 14 меридианов имеют постоянную точную локализацию.

         Местная боль в суставах и мышцах, нарушения кровообращения, оттока в венозных и лимфатических сосудах расценивается как циркуляторные нарушения энергии в каналах, обслуживающих данную часть тела.

 

         «Здоровье» - характеризуется нормальным движением Чи в организме по «большому кругу циркуляции энергии». Циркуляция энергии в 12 постоянных меридианах подчиняется внутренним «биологическим часам», - Природному ритму работы основных органов и систем. Полный цикл циркуляции энергии по 12 основным меридианам длится 24 часа, и за этот период получаются состояния минимального и максимального напряжения энергии в каждом меридиане.

         Вот как выглядит это сведенное в таблицу.

 

БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЧАСЫ БОЛЬШОГО КРУГА ЦИРКУЛЯЦИИ ЭНЕРГИИ В ОРГАНИЗМЕ

Название меридиана и функциональной системы

Время максимальной активности

Время минимальной активности

Легких

3 – 5 ночи

15 - 17

Толстой кишки

5 – 7

17 – 19

Желудка

7 – 9

19 – 21

Селезенки и поджелудочной железы

9 – 11

21 – 23

Сердца

11 – 13

23 – 01 ночи

Тонкой кишки

13 – 15

01 - 03

Мочевого пузыря

15 – 17

03 – 05

Почек

17 – 19

5 – 7

Перикарда

19 – 21

7 – 9

Трех обогревателей

21 – 23

9 – 11

Желчного пузыря

23 – 1

11 – 13

Печени

1 – 3 ночи

13 - 15

Причем важно учитывать, что часы времени напряжения энергии – природные, т.е. – астрономические, а не установленные правительством («зимнее- летнее»).

 

         Вот Вам один из ключей к разгадке возникновения всех основных проблем здоровья современных людей:

- кое-какой завтрак (или полное его отсутствие) во время максимальной энергии желудка, и сытный ужин во время минимальной энергии желудка.

- «бодрствование» по всяким поводам (телевизор, компьютер, «праздник», друзья…) вечерами и даже ночами, тогда как с 22 часов уже пора спать, а с рассветом – просыпаться, как многие тысячи лет существования человека.

Накопление за годы жизни тысяч таких насилий над Природой, - у кого раньше, у кого позже, - приводит к нарушениям обмена веществ, неправильному пищеварению, болезням ЖКТ, сердечно-сосудистой и нервной систем, ожирению и т.д.

- Отсюда и плохой внешний вид, и преждевременные смерти от хронических болезней!

 

Учитывая время движения Чи по «большому кругу циркуляции энергии» в организме и приведя свой образ жизни к природному, - каждый человек может существенно улучшить качество и продолжительность собственной жизни.

Желательно учитывать, что все Инь- органы лучше оздоравливаются в «иньское»- время – с 12 до 24 часов, а все Ян- органы – в «янское» время – с 00 часов до 12 часов.

 

 

От всей души желаю Вам и Вашим близким Здоровья, Благополучия, Счастья!

Надеюсь, будем компанией вместе путешествовать по прекрасным уголкам Природы! Путешествия и помощь людям, мне кажется, - это то, ради чего стоит Жить!

А пока жду на связи Ваших откликов, вопросов и пожеланий.

 

 

С уважением, Евгений Зарюгин,

тренер виртуальной Группы Благополучия, Здоровья с NSP.

Напоминаю мой адрес для электронной почты:   zensp@list.ru

и телефон: +380668842255, с 9 до 21:00 в часовом поясе GMT+02:00 (от Гринвича).
В избранное