Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и саморазвитие - измени себя!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать стройной и оставаться молодой" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Telopa

Статистика

1.060 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и саморазвитие - измени себя! (выпуск 99)


Новые статьи на www.VitaMarg.com

www.VitaMarg.com  – жизненный путь
Здоровье, духовность, психология и развитие
Редактор: Славик и Елена
Мы в Facebook

В.Бутенко - Семь типичных ошибок в сыроедении

27.03.2012
Виктория Бутенко - домохозяйка и не имеет медицинского образования, но, излечившись сыроедением, начала коммерческую деятельность по распространению этого вида питания. Виктория, её муж и двое детей живут в Америке, они перешли на сыроедение в 1994 г, когда имели серьёзные заболевания.

 

20 правил жизни Стива Джобса

27.03.2012
Стив Джобс вызывал противоречивые чувства у людей, одни им восторгались и считали гением, другие - завидовали его успеху, третьи его считали выскочкой. Тем не менее, Стив Джобс стал легендой еще при жизни, а его бренд - одним из самых узнаваемых в мире. Наверняка, у этого человека есть чему поучиться.

 

Как найти идеальную работу?

27.03.2012
Каждый человек мечтает найти идеальную работу, на которой он мог бы реализовывать себя в полной мере и получать за это достойное финансовое вознаграждение. Но нашли такую работу - единицы, а все остальные изнывают от чувства неудовлетворенности своей профессией и мечтают поскорее дожить до пятницы. Но, как вы наверное и сами догадываетесь - это тупиковый путь. Скучная и  гнетущая (я имею ввиду конкретно для вас) работа никогда не позволит  вам достигнуть хоть каких-то успехов и с гордостью сказать “я  самореализовался в жизни”. Так как же найти свою идеальную работу и  превратить в праздник каждый рабочий день?

 

Фрукторианство - первое знакомство...

26.03.2011
Фрукторианство -  это уникальный образ питания, подразумевающий употребление исключительно растительной пищи. Рацион фрукторианца состоит из всевозможных фруктов и овощей, а основное отличие этого типа питания от других диет заключается в полном отказе от продуктов с высокой концентрацией белка - орехов, бобовых, злаковых и прочих семян растений.


Джерико Санфайер - История Воина Бретарианца

26.03.2011
Джерико Санфайер или Ричард Блэкмэн (Jericho Sunfire ex. Richard Blackman) - персональный тренер по фитнесу, бывший фрутарианец, ныне праноед (солнцеед). Джерико Санфайр  был профессиональный игроком в Рэгби, играл за лигу клуба Олдхэм. Открыл Фитнес Клуб в Далласе, в котором, он не берёт плату за членство в клубе, не заставляет людей делать месячные взносы или подписывать контракт. После многих лет питания фруктами, свежевыжатыми соками и водой перешёл на праноедение.

 

Зачем я пришел в этот мир?

26.03.2011
Вы задавали себе этот вопрос?.. Если еще не пробовали задать себе один из главных вопросов вашей жизни, то попробуйте это сделать сейчас, отложив хоть на немного ваши дела, желания и остановив поток мыслей в голове. Зачем я пришел в этот мир?

 

Законы отношений: как понять любимого человека

26.03.2011
Отношения мужчины и женщины – одна из самых важных областей человеческой жизни, но мало кто задумывается над тем, что правилам и законам отношений тоже нужно учиться.

 

Боремся с сидячим образом жизни

25.03.2011
Мы все мечтаем о здоровом образе жизни и стараемся воплощать мечты в реальность, занимаемся спортом и питаемся правильно. Однако, как ни крути, большую часть своего времени мы проводим, сидя за компьютером, или сидя в кафе, или сидя в кинотеатре, или ещё где-то. Предлагаем 5 простых советов, которые помогут вам чуть больше двигаться в течение дня.

 

Советы от Брайана Трейси

25.03.2011
Брайан Трейси — автор книг и аудиопрограмм на темы бизнеса, управления продажами, самореализации, лидерства и т. д. Мы предлагаем вашему вниманию жизненные советы от Брайана Трейси.

 

Как оформить своё дело в Украине? Оформление фрилансера.

25.03.2011
Несмотря на все сложности и премудрости, фриланс все же набирает обороты. Все больше и больше людей хотят свободы и уходят на вольные хлеба. После некоторого времени работы на себя новоиспеченные фрилансеры понимают, что нелегальная трудовая деятельность опасна и когда-нибудь могут появиться проблемы. Поэтому встает вопрос легализации и оформления.

 

17 советов, как стать сильнее

24.03.2011
Не знаю как вы, а я полностью убежден в том, что фраза «Побеждает сильнейший» будет актуальна во все времена. Только если прежде все сводилось к физическим характеристикам, то современная реальность заставляет человека совершенствоваться на всех фронтах. Поэтому неудивительно, что люди стали чаще задумываться над тем, как стать сильнее. Разумеется, речь идет о контексте всей жизни…

 

5 препятствий на пути к новой жизни

24.03.2011
Кто из нас не начинал новую жизнь с нового года? Не составлял длинных (или не очень, но тем не менее) списков, призванных изменить и улучшить его жизнь? Кто не обещал себе в наступившем году начинать каждый день с пробежки и апельсинового сока – вместо кофе и сигареты перед монитором?  Я больше чем уверен, что каждый. А кто из нас довел все это до конца и начал воплощать в жизнь задуманное – и кого хватило дольше, чем на десять дней? Думаю, очень малый процент.

 

10 мифов о фрилансе

24.03.2011
Многие мечтают не работать или хотя бы работать удаленно. Но давайте рассмотрим те причины, по которым люди переходят к фрилансу, но которые на самом деле являются ложными и на них базироваться нельзя.

 

Как с пользой проводить свободное время

23.03.2011
Каждый человек нуждается в отдыхе. Не имеет значения, когда именно: после рабочего дня, по истечении недели, месяца или один раз в году.  Однако в тоже время далеко не каждый отдых полезен для работы головного мозга.

 

Как не уставать при работе за компьютером

23.03.2011
Согласитесь, что в современном мире люди большинство рабочего времени проводят в сидячих позах, мало двигаются и зарабатывают соответствующие болезни. Работа в офисе чаще всего связана с постоянным сидением у монитора компьютера, а это еще более пагубно сказывается на здоровье, чем простой застой мышц и неправильная осанка. Кроме этого также портится зрение, и возникают головные боли. Дальнейшие банальные советы научат вас правильно сидеть за компьютером.

 

Уроки жизни

23.03.2011
6 видеороликов с youtube.

 

Что делать, когда не хватает дисциплины

23.03.2011
Одной из крупнейших проблем, с которой сталкивается большинство людей, является отсутствие дисциплины — у нас есть цели или привычки, которые мы хотим освоить, но недостаток дисциплины не позволяется нам это сделать. И мы ругаем сами себя. Чувствуем себя ужасно, когда неспособны придерживаться выбранного направления. А это ведет к следующим неудачам, потому что мы формируем у себя уверенность в отсутствии дисциплины. Так что же нам делать в таком случае?

 

12 способов построить свой ​​бизнес, сохраняя при этом свою семью

22.03.2011
Попытка создать семью наилучшим образом это очень тяжелая работа. Она занимает всю жизнь. Любовь, понимание, прощение, поддержку, забота о близких, всё это строится годами и нет никакой  гарантии что всё это не разрушится в один миг. Построение бизнеса также является невероятно тяжелой работой. Это занимает много часов планирования, подсчетов, переоценки, и также нет никакой реальной гарантии на все это. Поэтому, когда вы смешиваете две крайности в вашу жизнь, то обязательно будут осложнения. Очень сложно  планировать удачное построение бизнеса и одновременно воспитывать детей и уделять достаточно внимания семье.

 

10 быстрорастворимых способов улучшить свою жизнь

22.03.2011
Многие наши проблемы рождаются из нашего же собственного разума. Они не вызваны какими-то событиями, невезухой или окружающими людьми. Эти проблемы мы создаем себе сами из-за недостатка «привычек ума». Итак, вот 10 привычек, на которые стоит обратить внимание, если вы хотите избавиться от множества проблем, причина каждой из которых — вы.

 

50 главных рекомендаций психотерапевтических книг

22.03.2011
Психотерапевт Шед Хелстеттер в одной из своих книг напечатал список «главных мыслей» и рекомендаций всех психотерапевтических книг, с которыми вы можете ознакомиться.


Также вы можете посетить один из разделов сайта:
Духовность | Здоровье | Экология | Воспитание | Притчи | Развитие памяти | Психология
Сборник статей: Образ жизни | История и люди | Влияние на людей | Саморазвитие | Своё дело | 10 причин | Разное

 

Воспитание

Что нужно купить для новорожденного, и как при этом сэкономить
Как научить детей различать форму предметов
Одежда для садика
Куда пойти с ребенком. Культурный отдых в Киеве
Стихи для самых маленьких
Нескучный декрет

 

Все относительно

Однажды ученик пришёл к мастеру и спросил:

— Как мне познать смысл жизни. Ты такой мудрый всё знаешь, помоги мне стать таким же.

Учитель взял мел и начертил на доске прямую линию.

— Представь, что эта линия это твой жизненный опыт, твоя мудрость. Как сделать так, чтобы эта линия стала длиннее, не притрагиваясь к ней? Ведь ты именно об этом меня сейчас просишь.

Ученик задумался:

— Да, я этого и хочу. Но я не знаю ответа. — Пожал он плечами и огорчился.

— Всё очень просто, — ответил мудрец.

Затем он взял мел и нарисовал ниже точно такую же линию, только в несколько раз короче.

— Вот видишь, теперь первая линия сразу стала длиннее. Ведь в этой жизни всё очень относительно.

 

Спасибо, что читаете нас!
С уважением,
Славик и Елена

В избранное