Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и саморазвитие - измени себя!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать стройной и оставаться молодой" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Telopa

Статистика

1.060 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье и саморазвитие - измени себя! (выпуск 98)


Новые статьи на www.VitaMarg.com

www.VitaMarg.com  – жизненный путь
Здоровье, духовность, психология и развитие
Редактор: Славик и Елена
Мы в Facebook

10 простых способов экономии денег

21.03.2012
В статье речь пойдет о 10 очень простых способах экономии денег, не потребующих от вас никаких особых жертв или усилий.

 

Избавляемся от хлама

21.03.2012
Очень часто нам не хватает жизненной энергии, энергии для чего-то нового. Есть один способ повысить ее уровень. Все очень просто. Необходимо очистить свою квартиру от лишних ненужных вещей. И та энергия, которая высвободиться после избавления от хлама будет готова для чего-то нового в вашей жизни. Новых событий, новых вещей, новых действия.

 

20 золотых цитат Коко Шанель

20.03.2012
Загадочная, утонченная, независимая. Женщина-легенда, которая создала не только новый облик, но и новый тип женщины, произвела революцию, выходящую далеко за пределы эстетических канонов «от кутюр». Ее цитаты – это именно те слова, которые нужно время от времени перечитывать, и, конечно же, учиться быть настоящей женщиной.

 

5 простых способов победить лень

20.03.2011
У вас накопился бесконечный список невыполненных дел, а к ним никак не позволяет подступиться непреодолимая лень? Вот несколько простых способов, которые помогут избавиться от лени.


10 правил счастливого человека

19.03.2011
Разве не все люди хотят быть счастливыми?!  Именно поэтому мысли о том, как прожить жизнь в счастье и гармонии посещают каждого, особенно когда что-то не получается. Кажется, что для настоящего счастья не хватает совсем чуть-чуть. Но сегодня мы попробуем дать вам 10 советов, которые помогут изменить жизнь и приблизиться если не на 10, то хоть на немного шагов к сокровенной цели.

 

Как найти время для спорта в повседневной жизни?

19.03.2011
В обычной жизни, где у нас есть определенные обязанности на работе, перед семьей сложно найти время для спорта. Но не нужно забывать о себе. Спортивные упражнения дают заряд бодрости, помогают переносить физические и умственные нагрузки в течение дня. Человек легче справляется со стрессом и навалившейся на него горой дел.

 

55 советов, как справиться с нагрузкой на работе

19.03.2011
Вне зависимости от того, в какой сфере деятельности вы заняты, в какой отрасли или компании вы работаете, нагрузка существует повсюду. Ниже предлагаются 55 советов, которые помогут вам лучше справиться с ней.

 

Сделайте свою жизнь проще

18.03.2011
“Проще - не значит лучше”, -  гласит известная народная мудрость, и в большинстве случаев это действительно так, но ведь из любого правила бывают исключения, и в сегодняшней статье приведем советы о том, как сделать жизнь проще и, не потеряв в качестве.

 

10 причин, почему я работаю фрилансером

18.03.2011
Многие из нас уже слышали такие слова: фриланс, удаленный заработок, работа в сети. Что же такое фриланс? Кто такие фрилансеры?

 

Почему большинство людей не обретают богатства

18.03.2011
Скажите, Вы никогда не задавались вопросом, почему большинство людей бедны или же небогаты, и как достичь богатства? Что, существует какой-то вселенский заговор против определенной части населения? А быть может  Вам кажется, что это нормальный порядок вещей и не стоит ничего нарушать? Если вы не знаете ответа на этот вопрос, то Вам, определенно, стоит читать далее.

 

8 способов мотивации себя к достижению цели

17.03.2011
Начинайте путь к своей цели с малого. Например, вы хотите делать зарядку. Начните с 2 минут упражнений, но делайте их каждый день. Как только вы проделаете это в течении недели, увеличьте время до 5 минут и придерживайтесь его следующую неделю. Скоро вы сможете проделывать упражнения по 15-20 минут.

 

10 правил счастливого брака

17.03.2011
Многим семейным парам для того, чтобы быть абсолютно счастливыми, зачастую недостает совсем немного. «Сделайте лишь небольшое усилие и Ваш союз действительно станет вечным», — говорит американский психолог, специалист по семейным отношениям Meri Kray.

 

Для чего нужно полюбить себя

17.03.2011
Для того чтобы быть счастливым человеком, нужно, прежде всего, полюбить самого себя. Это уже давно известная во всем мире истина. Но почему тогда очень часто чувство любви к самому себе называют эгоизмом. Практически все знают, что эгоист – это «не очень хороший человек». Исходя из этого, выходит, что любить себя – очень плохо и совсем не обязательно.

 

Поиск своего хобби

17.03.2011
Очень часто так бывает, что на вопрос «А чем ты увлекаешься?» нам нечего ответить. Ну, разве может быть у человека хобби, если он целый день крутится «работа-дом-работа»? Может, еще как может. Было бы желание и интерес. По данным исследователей ROMIR monitoring, около 50% россиян вообще не имеют хобби. И только 16% имеют не одно увлечение, а несколько.

 

Десять полезных cоветов как стать лидером

16.03.2011
Каждый имеет представление о том, каким должен быть лидер, и непременно сразу же возникают ассоциации: целеустремленный, решительный, успешный, настойчивый, уверенный в себе. И эти качества воспринимаются чаще, как врожденные и, основываясь на этом, многие делают выводы: лидерами не становятся, ими рождаются.

 

Как найти ключ к богатству и процветанию?

16.03.2011
Кто из нас не стремится к богатству? Все! Ведь оно даёт не только материальные блага, но и чувство независимости, лёгкости, уверенности… Но, к сожалению, не у каждого желающего получается прийти к нему. А всё почему? Потому что не у каждого есть ключики от богатства. Или хотя бы даже один. Вот как раз о нём мы и поговорим.

 

Мотиваторы для занятия спортом (10 видеороликов)

15.03.2011
Не важно, занимаетесь ли вы спором или только собираетесь заняться. Для тренировок нужна сила воли и для ее поддержки прекрасно подойдет мотивирующее видео, которое направит вас не на диван, а на тренировку себя, чтобы сделать вас еще лучше, чем вы являетесь сейчас.

 

Как восполнить запасы Женской Энергии — 85 способов

15.03.2011
Давайте начнем с того, что главное предназначение женщины — это копить энергию. Об этом сказано во всех древних писаниях разным языком и разными словами.  Эта энергия предназначена для того, чтобы делать мир лучше. Руками мужчины. То есть миллионы лет женщины вдохновляли своих мужчин на подвиги, отдавая им женскую энергию. А мужчины — завоевывали страны, строили города, изобретали технические приспособления. И в этой статье мы с вами обсудим 85 способов поднятия женской энергии. Универсальные, простые, доступные.

 

По ту сторону фриланса

15.03.2011
Безусловно, интересная и достойно оплачиваемая работа – важная часть нашей повседневной жизни. К сожалению, немногие могут похвастаться хорошей заработной платой при возможностях карьерного роста и творческой самореализации. И, что вовсе печально, большинство людей воспринимают свою работу как неизбежное зло, каторгу и пустую трату времени, которую приходится терпеть ради хоть какого-то заработка. Однако в современном мире все больше людей имеют возможность уйти во фриланс, то есть, работать на дому, посредством Интернета, по собственному графику и расценкам. Все, что для этого необходимо – соответствующая квалификация, наличие компьютера, доступ в сеть и умение самоорганизовать свой труд. Ну и, наверное, определенный склад характера: не так уж много людей способны большую часть дня находиться в одиночестве, без «живого» общения с людьми.

 

Бумага терпит — FAQ для будущего автора

14.03.2011
Привет, друзья! Меня зовут Сергей Король, я обладатель очень редкой, и, надеюсь, не менее полезной профессии книжного скаута. Большую часть своего рабочего времени я читаю рукописи и общаюсь с потенциальными авторами, которые хотят издать свою книгу в «Манн, Иванов и Фербер». За время работы я собрал небольшую коллекцию типичных вопросов потенциальных авторов, и сейчас возьму и отвечу на все, даром, и пусть никто не уйдет обиженным.

 

100 причин медитировать

14.03.2011
Тот, кто попробовал медитировать хотя бы раз, ощутил преимущества этого восхитительного состояния мира, спокойствия и любви. А какую еще пользу человек получает от медитации?

 

8 шагов для улучшения настроения

13.03.2011
В статье представлены 8 шагов, которые помогут Вам поднять настроение, а значит, улучшить Вашу жизнь и сделать ее более яркой и радостной.

 

Хватит читать об этом. Сделай!

13.03.2011
Мы намного лучше учимся, делая что-либо, чем читая об этом. Это, конечно, упрощение, ведь читая, можно действительно многому научиться. Но именно в фактическом делании чего-либо мы по-настоящему осваиваем это. Такое утверждение не кажется страшным для большинства из нас, но подумайте: действительно ли вы применяете его на практике? Как насчет ваших усилий по улучшению вашей жизни?


Также вы можете посетить один из разделов сайта:
Духовность | Здоровье | Экология | Воспитание | Притчи | Развитие памяти | Психология
Сборник статей: Образ жизни | История и люди | Влияние на людей | Саморазвитие | Своё дело | 10 причин | Разное

 

Воспитание

Как говорить с ребенком о сексе?
Как провести весенние каникулы
Чем отличаются подгузники от трусиков-подгузников?
Как вести себя с его ребенком
Учим читать по слогам
Что подарить ребенку от 0 до 3 лет
Игры для детей 5 лет
Воспитание детей по японски
Советы будущему папе

 

О Бедности и Богатстве

Однажды Бедность и Богатство поспорили между собой, кто из них красивее. Они долго не могли решить этот вопрос самостоятельно, поэтому решили обратиться к первому встречному человеку.

"Пусть первый встретившийся нам мужчина разрешит наш спор," - решили они и отправились вперёд по дороге.

На встречу им шёл мужчина средних лет. Он не сразу заметил, что к нему с двух сторон подскочили Бедность и Богатство.

— Только ты можешь разрешить наш спор! - затараторили они. - Скажи, кто из нас красивее!

— Вот беда! - подумал про себя мужчина, - скажу, что Бедность красивее, Богатство обидится и уйдёт от меня. А если скажу, что Богатство, тогда Бедность может разозлиться и напасть на меня. Что же делать?

Мужчина подумал немного и говорит им:

— Я так сразу не могу сказать, когда вы на месте стоите. Вы сначала немного пройдитесь по дороге туда-сюда, а я погляжу.

Стали Бедность и Богатство разгуливать по дороге. И так пройдут, и эдак. Каждой хочется выглядеть получше.

— Ну? - закричали они, наконец, в один голос. - Кто же из нас красивее?

Мужчина улыбнулся им и ответил:

— Ты, Бедность, очень красива и обворожительна со спины, когда уходишь! А ты, Богатство, просто превосходно, когда ты поворачиваешься лицом и приходишь!

 

Спасибо, что читаете нас!
С уважением,
Славик и Елена

В избранное