Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сток Советов

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 546 RSS
←   Январь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://stoksovet.ru/
Открыта: 29-08-2011
Адрес автора: home.help.stoksovet-owner@subscribe.ru

Автор
Татьяна

Статистика

546 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Сток Советов Выпуск 17


 

Ассорти советов

Домашнее хозяйство

Красота, уход за собой

Одежда, аксессуары

Здоровье

Правильное питание

Дети

Психология

Этикет

Кулинария

Животные

Сад и огород

Цветоводство

Автолюбителям

Техника

Жизненные ситуации

Что такое...

Разное

ВСЕ советы
 

    

Подписаться письмом

Рассылка "СТОК Советов"

Выпуск 17

 

КАК не сбить пешехода?

пешеходОпытный водитель должен предвидеть развитие дорожно-транспортной ситуации, меняющейся ежесекундно.

Заранее надо вычислить опасных пешеходов. К ним можно отнести задумчивых, ушедших в себя, не слышащих и не видящих ничего вокруг. Такого пешехода звуковой сигнал только напугает. Он начинает метаться по дороге так, что объехать его без столкновения с другим автомобилем невозможно. Лучше притормозить или остановиться.

Сюда же можно зачислить и престарелых, инвалидов и особенно слепых с белой тростью, плохо ориентирующихся в пространстве и не различающих сигналы светофора.

Многие приезжие теряются в незнакомом городе, проявляют нерешительность, при переходе дороги ведут себя хаотично и несобранно.

Группа риска на дороге – дети! Даже идя за руку со взрослым, ребенок может внезапно вырваться и выбежать на проезжую часть. Не надейтесь, что вам удастся объехать его раньше, лучше – пропустите.

Пьяный на дороге – не меньшая опасность.

КАК выбрать няню ребенку?

няня для ребенкаРечь идет о человеке, которого вы нанимаете на работу за деньги, то есть о няне. Хорошую няню найти не просто сложно, а архисложно. Людей, искренне любящих возиться с чужими детьми, единицы – в основном «в няни» сегодня идут безработные, студентки, ищущие легкий приработок, пенсионеры, которым хочется приложить к своей пенсии еще несколько рублей.

Да, все они идут к вам с честными намерениями исправно выполнять обязанности няни, но, к сожалению, не справляются просто потому, что не умеют элементарно находить с детьми общий язык. Поэтому, чтобы уберечь хрупкую нервную систему своего ребенка от стрессов, возникающих от поведения в его доме «чужой тети», подходить к выбору няни нужно очень ответственно. Лучше всего искать ее по рекомендации и через знакомых: телефоны хорошей няни в знающих семьях берегут как великую фамильную драгоценность.

Что нужно обговорить с няней в первую очередь? Конечно, те границ, которые ей можно переходить в общении с ребенком. Во-вторых, четко определить круг ее обязанностей: только присмотр или параллельно несложная домашняя работа (глажка, готовка, влажная уборка), за которую вы тоже готовы приплачивать?

В-третьих, пресекать все попытки няни стать «другом семьи», потому что на правах этого «друга» она тут же начнет (даже неосознанно) вмешиваться в вашу жизнь, давать не всегда разумные советы или нарушать уже достигнутые ранее договоренности.

Ну, и в-четвертых, все, о чем вы договорились, необходимо занести в контракт – он дисциплинирует сам по себе, а в случае, не дай бог, неразрешимого спора или конфликта, послужит главным документом для предъявления в суд.

КАК ухаживать за слоящимися ногтями?

ногтиПри снятии лака с ногтей, подверженных расслоению, используют жидкость, не содержащую ацетон. Ацетон сильно высушивает ногтевую пластину.

Ногти должны отдыхать от лака по 2 дня через каждые 5 дней. Особое предупреждение – насчет металлической пилки: ее частое применение и служит провоцирующим фактором расслоения ногтей, так как металл только царапает и ранит их. Металлическая пилочка образует мелкие трещинки, в результате чего ноготь начинает слоиться. Смените ее на пилочку со специальным покрытием.

Все движения по ногтю должны осуществляться только в одном направлении, чтобы не образовывать мельчайших трещинок на ногтях. Держат пилку под небольшим углом и ведут ее от каждого края к центру длинными взмахами. Обязательно полируют край, чтобы он не был острым.

Чтобы ногти не ломались, им придают овальную или полуквадратную форму. А вот подпиливание ногтя с боков ослабляет его и служит причиной надлома или трещинки.

Для маникюра при расслоении ногтей можно подобрать лаки, помогающие механическому укреплению ногтей – они имеют мелкие включения волокон шелка или нейлона. Лечебные лаки для слоящихся ногтей содержат самые разные вещества 0 увлажнители, минералы и витамины, а главное, протеины, которые способны существенно укрепить ногтевые пластины. Увлажняющие компоненты также делают ногти прочными.

Вместо нанесения лака для укрепления ногтевых пластинок при расслоении ногтей полезно проводить в косметологическом кабинете процедуру «запечатывания» - послойное нанесение препаратов, содержащих микроэлементы и витамины и предохраняющих от высыхания и расслоения ногтей. После шлифовки в ноготь втирается крем, а затем масло, придающее ногтям глянец. Вещество, нанесенные таким образом, остаются в ногтевой пластине в течение двух недель. После процедуры ногти не нуждаются в защитном лаковом покрытии, но он не противопоказан.

КАК избавиться от запаха изо рта?

запах изо ртаЧтобы узнать, если у вас запах изо рта, соедините ладони и несколько раз «дыхните». Потом понюхайте ладошки. Пахнет? Имейте в виду, что окружающие чувствуют этот запах сильнее, так как человек быстро привыкает к своим собственным запахам и перестает их чувствовать.

Чтобы запах исчез, нужно выявить его причину. Если вы курите, придется отказаться от этой привычки. Если запах изо рта не пропал, отправляйтесь к стоматологу. Врач вылечит зубы, даст рекомендации по уходу за деснами. Всегда чистите зубы вечером – так вы удалите остатки пищи, которые, разлагаясь под действием бактерий, дают неприятный запах. Ополаскиватели нужно использовать после чистки, они освежают полость рта и препятствуют возникновению запаха.

Не ешьте резко пахнущую пищу, а если уж это случалось, постарайтесь как можно быстрее почистить зубы или воспользуйтесь жевательной резинкой.

Если нужно срочно освежить дыхание, пожуйте несколько веточек петрушки. Ее аромат надолго перебьет неприятный запах изо рта, однако, это лишь временный эффект. Хорошо освежают яблоки, а из напитков – крепкий чай.

Можно приготовить ополаскиватели дома:

  • 1 ст.л. сухой полыни, или ромашки, или земляники залить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить;
  • 20 листьев мяты (или 1 ст.л. сухой мяты) залить кипятком, настаивать полчаса, процедить;
  • Взять 1 ст.л. измельченной коры дуба, залить 1 стаканом кипятка, кипятить на водяной бане полчаса.

ЧЕМ полезны морепродукты?

морепродуктыМорепродуктами у нас называют всю животную морскую продукцию за исключениме рыбы. Наиболее известные и доступные: ракообразные креветки, крабы и моллюски – мидии, кальмары, морской гребешок, рапаны и осьминоги. Морепродукты давно перестали быть для нас экзотикой. Килограмм «морского коктейля» сейчас можно купить дешевле, чем такое же количество говядины, а пользы не меньше.

Ученые считают, что именно полезные свойства морепродуктов, входящих в знаменитую средиземноморскую диету, продлевают жизнь жителям этого региона.

Морепродукты – полноценный белок без лишних калорий, в них содержится от 10 до 20 процентов белка и очень мало жира – от 1,5 до 5 процентов. При этом в них есть все незаменимые аминокислоты, которые необходимы человеку, так что дары моря можно считать одним из лучших поставщиков строительного материала для мышц, иммунной и гормональной систем организма.

В морепродуктах содержится большое количество витамина Е – мощного антиоксиданта, защищающего клетки от воздействия свободных радикалов. А также витаминов группы В, которые необходимы для работы нервной системы и регуляции обмена веществ во всем организме.

Диетологи считают, что морепродукты – это отличный микс для сохранения красоты. Ведь он содержит почти 40 полезных микроэлементов, среди которых фосфор, железо, магний, медь, фтор, селен. Эти вещества помогают поддерживать в хорошем состоянии кожу, волосы, ногти и участвуют в обменных процессах.

В морепродуктах есть и незаменимые жирные кислоты, в основном экзорентаеновая, способствующая снижению уровня холестерина в крови и профилактике атеросклероза.

Все морепродукты – хороший источник йода. Для удовлетворения потребности в йоде достаточно небольшой порции морепродуктов - 200-400 г за раз.

КАК бороться с негативными эмоциями?

негативные эмоцииОказывается, разные отрицательные эмоции, если вы долго носите их в себе, способны вызывать определенные заболевания!

Как нельзя себя вести и что нужно делать, если вас переполняют негативные эмоции?

  1. Нельзя делать вид, что ничего не случилось. Любую неприятную ситуацию нужно сначала осмыслить, а потом забыть, иначе она засядет в голове, как заноза в пальце.
  2. Нельзя ставить себя на место людей, у которых случилось несчастье. Если ЧП произошло не с вами или вашими близкими, старайтесь поменьше им интересоваться, отгородитесь от него.
  3. Нельзя держать «негатив» в себе. Надо хлопнуть по столу, выругаться, покричать. Поплакать, наконец. Ученые обнаружили, что слезные железы выделяют обезболивающие морфиноподобные вещества – пептиды.

АССОРТИ советов

… Чтобы грязная вода не стекала по руке во время мытья потолка или высоких оконных рам, оберните запястье бумажной салфеткой и закрепите ее широким браслетом или просто резинкой…

… Когда переделывают открытую электропроводку на скрытую, требуются установочные коробки для выключателей и розеток. Если под рукой нет фабричных коробок, их можно сделать из консервных банок от кофе, сгущенного молока и т.п. Внутрь обрезанной по размеру банки вкладывают картонную ленту и закрепляют ее надрезанными лепестками. Для вода провода вырезают отверстие…

… Узкая полоска бумаги, сложенная вдвое, поможет уберечь пальцы при забивке мелких гвоздей. Кроме того, с ее помощью можно забивать гвозди когда ни рукой, ни каким-либо инструментом придерживать гвозди невозможно, например, в узкой щели…

… Замороженные плоды и ягоды перед употреблением не рекомендуется полностью оттаивать и подогревать – они теряют вкусовые качества. Оттаивать их следует при комнатной температуре, но лучше подавать к столу в полузамороженном виде…

… Если варите ревень – воспользуйтесь алюминиевой посудой: она станет блестящей…

… Компот из яблок получится более вкусным, если добавить в него корицу…

… Когда компоты и соки предназначаются для консервирования и длительного хранения, наливайте их в посуду доверху, чтобы после закупорки осталось как можно меньше воздуха…

… Компоты из ягод и фруктов с косточками нельзя хранить больше года – в них накапливается опасная синильная кислота…

… Иногда возникает необходимость вытащить пластмассовый дюбель из стены. Проще всего сделать это с помощью обыкновенного штопора…

… Когда требуется завернуть большое количество шурупов, пользуются электродрелью, в которую вместо сверла вставляют отвертку. Однако высокие обороты дрели затрудняют работу. Попробуйте включать ее в сеть через автотрансформатор. Регулируя напряжение, можно менять число оборотом и крутящий момент электродрели…

… Сухое молоко сохраняет не только ценные питательные вещества, не только белки, но и жиры, минеральные соли, витамины. Уменьшается лишь содержание витамина С…

… Если в смывном бачке появилась течь, устраните ее с помощью пластилина. Заполнив полость клапана теплым пластилином, поставьте его на место, затем придайте форму отверстия. В воде пластилин затвердеет и сохранит заданную конфигурацию…

… На свету в клубнях картофеля образуется ядовитое вещество соланин. При повышенном его содержании картофель может служить причиной отравления людей и животных. Поэтому позеленевшие и проросшие клубни лучше не употреблять в пищу…

… Благодаря повышенному содержанию калия картофель способствует выведению из организма человека воды и хлористого натрия, тем самым улучшает обмен веществ…

… Неприятный запах капусты во время варки можно устранить, положив в кастрюлю хлебный мякиш, завернутый в чистую салфетку, или добавив немного сахара…

… Собираясь удалить пятна и загрязнения с обивки мягкой мебели, предварительно очистите ее от пыли щеткой или пылесосом, а затем продолжайте очищать уже с помощью специальных препаратов…

… Пятна от воска на обивке мебели нужно прогладить не очень горячим утюгом через 2-3 слоя бумажных салфеток, а затем протереть Уайт-спиртом…

… Застарелые пятна можно размочить скипидаром, а затем почистить крепким раствором питьевой соды и тщательно промыть теплой водой…
В избранное