Осень для многих традиционно начинается с выбора новой сумки. Самый простой способ приобщиться к трендам без особого риска, сумка сегодня — ключевой элемент в повседневном гардеробе. ELLE — о модных женских сумках сезона осень-зима 2015/2016.
Питон
Предоставлено: Hearst Shkulev Media LLC Модные сумки осень-зима 2015/2016
Подиум: Chloe, Marc Jacobs, Salvatore Ferragamo, Tod's
Леопардовый принт и крокодиловая кожа уступают место холодному аристократичному питону — змеиную кожу в этом сезоне так или иначе использовали практически все ведущие дизайнеры аксессуаров. Будь то объемный шоппер в
минималистичном стиле, миниатюрный клатч на молнии или изобретательный сатчел с яркой отделкой, кожа питона придает модным сумкам сезона осень-зима
Пусть вас не обманывает кажущаяся легкость этого упражнения. Оно эффективно прорабатывает мышцы внешней поверхности бедра.
— Исходное положение – лягте на пол на живот, лицом на скрещенные руки, ноги прямые. Согните правую ногу в колене и положите ступню на левую голень. — Напрягите правую ягодицу и поднимите правое колено на несколько сантиметров от пола, при этом бедром не двигайте. Задержитесь в этой позиции, затем опустите колено на пол. Повторите 10-12 раз и
выполните упражнение с другой ноги.