Инструкция от секс-колумнистки Арины Винтовкиной о том, как не терять романтический настрой на протяжении всего года, а не только в День святого Валентина.
Наверняка, многие из вас, парни, сейчас мечутся в предпраздничной горячке, пытаясь решить, что подарить на День святого Валентина, как устроить романтический ужин и показательную ночь любви. Ну что могу сказать — флаг вам в руки. Все это, вопросы, безусловно,
важные, но, уверена, с их решением вы справитесь и сами. Тем более, что эту тему написаны, в том числе и мной, гигабайты текстов — просто повнимательней поройтесь в закромах сайта. А поговорить я хочу о другом. Как мне кажется, более важном. Устроить апогей романтизма в отдельно взятый день в году — дело, конечно, хорошее.
СОВЕТ ПЕРВЫЙ: За 15–20 минут до сна нужно проветрить комнату, это обеспечит крепкий и здоровый сон. К тому же кислород очень полезен и для кожи.
СОВЕТ ВТОРОЙ: На ночь нужно умываться тщательнее, дабы как следует избавиться от загрязнений и остатков косметики. Наносить ночной крем нужно очень тоненький слоем, иначе он будет действовать как маска, мешая коже дышать.
СОВЕТ ТРЕТИЙ: Не стоит пить на ночь много жидкости, это провоцирует отеки. Также не рекомендуется есть соленое, так как солености задерживают жидкость в организме, а это основная причина тех же отеков и мешков под глазами.
Витаминный настой: Возьмите 1 столовую ложку сухих плодов шиповника, залейте 0.5 л. кипятка, затем кипятите в течение 10 минут в кастрюльке с крышкой. Настаивайте в теплом месте приблизительно шестьдесят минут, после чего процедите. Пейте три раза в день по половинке стакана до еды. По вкусу можно добавить мед или сахар.
Лечебный чай: Возьмите равные части трав: мята перечная, душица, чабрец, зверобой, соцветия малины, плоды рябины, земляники и смородины черной. Такой целительный чай рекомендуется пить 3 раза в день по одному стакану.Читать далее...