Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Новости Команды FlyVzlet. Новости и задания Келли на неделю 4-10 июня


Новости Команды FlyVzlet
 

Здравствуйте, уважаемый подписчик!

Вы читаете очередной выпуск Новостной рассылки образовательного проекта FlyVzlet - обучение системе ФлайЛеди и Тайм-менеджменту

Наши новости

1. Мы открыли группу "В Контакте": http://vk.com/club38598293 Добро пожаловать!

2. Начался семинар "Утро со знаком плюс" о том, как организовать для себя приятное и бодрое утро. Участие бесплатное для всех желающих. Проходит семинар здесь

3. Приглашаем на семинар "Составление капсулы гардероба". 

Цель семинара - продумать готовые комплекты для разных выходов, составить возможные из них, используя вещи Вашего гардероба, и внести в список покупок недостающее. Перед тем, как начать составлять готовые решения, мы подумаем над своим стилем и силуэтом. 

Семинар платный. Описание, условия и запись в этой теме.

Задания Келли

Задание на понедельник, 4 июня 

Дорогие друзья, 

На этой неделе мы работаем на кухне и пройдем по ней от низа до самого верха!

Задание на сегодня: посмотрите наверх! Мой рост составляет только 163 сантиметра, и у меня есть тенденция смотреть не выше уровня глаз. Сегодня мы изменим это, установив таймер на 10 минут и взяв веник или щетку-метелку. Давайте уберем всю пыль и паутину, скопившиеся под потолком и в углах. Если вы чувствуете себя смелой, возьмите влажную тряпку и протрите люстру и/или потолочный вентилятор. Только попросите кого-нибудь помочь вам. Пожалуйста, будьте осторожны! Не забудьте заглянуть и на холодильник. Я всегда удивляюсь, как много пыли там скапливается. 


Не увлекайтесь слишком. Не стоит разбирать люстру на части или перекрашивать потолок! Постепенность во всем! 

С любовью, 
Келли

 

Задание на вторник, 5 июня

Дорогие друзья, 

Продолжаем наводить чистоту на кухне. На сегодня задание - протереть двери шкафов. Возьмите влажную тряпку и пройдитесь с ней по фасадам и краям. Это очень простая задача, однако, мы часто пренебрегаем ею, так как кроме этого есть много другой работы по кухне. Отпечатки пальцев, жирные пятна остаются на мебели, делая ее немного липкой. Несколько движений тряпкой и разница будет большая. Помните, мы все делаем небольшими порциями! Маленькие шаги ведут к ослепительной чистоте. 

С любовью, 
Келли

 

Задание на среду, 6 июня 

Дорогие друзья, 

Сегодня день откладываемых дел и мы посвятим его проверке холодильника. Возьмите мусорное ведро и поставьте его под открытой дверью. Сначала уделите внимание остаткам еды, которые прячутся в недрах холодильника и уже больше напоминают объекты для научного изучения. Вторым шагом загляните в ящики для фруктов и овощей и выбросьте все, что не годится в еду. Далее наступает черед ящиков для мяса и сыра, проверьте срок годности продуктов и отправьте в мусорное ведро просроченные. Четвертым этапом посмотрите на двери холодильника и выбросьте пустые банки и бутылки, которые волшебным образом каждый раз возвращаются на место, даже, когда там уже ничего нет Максимально освободите холодильник! После этого возьмите влажную тряпку и протрите полки. Не надо доставать все продукты и вынимать полки для этого. Просто протрите там, где доступно. Вспомните, сколько раз вы решали вычистить холодильник до идеального состояния, а через три часа уже были готовы переехать куда угодно, чем сделать это снова. 

Не увлекайтесь! Получите удовольствие от быстрой уборки и сияющего чистотой холодильника! 

С любовью,

Келли


Задание на четверг, 7 июня 

Дорогие друзья, 

Настало время заняться рабочими поверхностями. Задание на сегодня - отмыть их тщательно, а не только по середине, где мы обычно протираем после ужина. Этим заданием очень легко увлечься. НЕ УБИРАЙТЕ ВСЕ ВЕЩИ СРАЗУ СО ВСЕХ РАБОЧИХ ПОВЕРХНОСТЕЙ! Я гарантирую, что от этого вы только сильно устанете и потом будете в письмах винить меня Просто переставьте сначала тостер (или кофеварку, или что там у вас находится) на другое место и, протерев поверхность, верните прибор обратно. После этого передвиньтесь на несколько сантиметров и также поступите с другой техникой. Помните, мы не участвуем в марафоне по уборке кухни. Просто убираем крошки и другой мусор, которые скапливаются под приборами. Удачи и не перенапрягайтесь! Получайте удовольствие от процесса! 

С любовью, 
Келли


Задание на пятницу, 8 июня 

Дорогие друзья, 

Сегодня мы завершаем неделю на кухне! Приготовьте веник и швабру. Тщательно подметите пол и протрите его с помощи швабры. Есть много способов влажной уборки и все они правильные. Теплая мыльная вода и тряпка. Не гонитесь за идеальным выполнением. Просто сделайте это! 

Берегите себя и не поддавайтесь перфекционизму! Вам не обязательно мыть пол также, как это делала ваша Мама. Помните, даже неидеально сделанная домашняя работа улучшает ваш дом! 

Келли

 

Поздравляем с началом лета и желаем солнечного настроения!

Надеемся встретить Вас через несколько секунд на одной из этих страниц:

ФОРУМ FLYVZLET

Жизнь с улыбкой

Хорошая хозяйка

Укротители быта

Заходите, у нас интересно,

команда FLYVZLET


В избранное