Вы читаете очередной выпуск Новостной рассылки образовательного проекта FlyVzlet - обучение системе ФлайЛеди и Тайм-менеджменту
Вот и еще год пролетел (почти) Начались предновогодние заботы. И, конечно же, флай-леди хотят подойти к этим радостным праздникам во всеоружии.
И мы готовы им помочь в этом деле.
Приглашаем всех принять участие в тематической неделе предпраздничной подготовки, которая начнется в понедельник, 28го ноября. Длительность: 5 дней.
В течение этого времени, как и на семинарах, будет теоретическая часть с заданиями,
но не будет комментариев ведущей. В обсуждении тем приветствуются все желающие.
Подготовку к Новому Году и Рождеству дополним еще и мастер-классом по изготовлению букетов из конфет. Проведет его наша форумчанка Средиземная.
Мастер-класс будет проходит в 2 этапа. Первое занятие
8 декабря. Потом будет пауза, чтобы участники смогли запастись необходимыми материалами. И 12-13 декабря - собственно мастер-класс. Участвовать и задавать вопросы смогут все зарегистрированные пользователи.
Дорогие друзья! Мы не считаем себя перфекционистами, потому что ничто
вокруг нас не совершенно. Но за несовершенным фасадом прячется скрытый
перфекционист, который только и ждет выскочить наружу, как чертик из
табакерки, в самый неподходящий момент.
Подумайте о тех нереальных задачах, в которых мы желаем совершенства.
Каждый день с нашего языка слова срываются: О! Это просто идеально!
То же самое ярмо перфекционизма мы вешаем на шею наших детей. Вообще-то
мы не цирковые животные, и не говорящие попугаи. Мы – люди, которые
живут своей жизнью настолько хорошо, насколько умеют. И я совсем не хочу
совершенства.
Что происходит, когда вы добиваетесь совершенства? Когда:
Идеально бросаете шар в боулинге?
С первого раза попадаете в лунку на поле в гольф?
Попадаете в яблочко, стреляя в тире?
Обыгрываете в бейсбол команду соперников «в сухую»?
Ваша свадьба проходит идеально?
У вас получается приготовить идеальную индейку на День Благодарения?
Идеально украшаете Новогоднюю елку?
Получаете идеальную работу?
У вас идеальный муж/идеальная жена?
У вас идеальная машина?
Вы проводите идеальный день?
Покупаете идеальный дом?
Идеально проводите отпуск своей мечты?
Боулинг: когда в следующий раз будете бросать мяч, чего вам ждать? Ничего, вы уже достигли совершенства.
Бедный питчер в идеальной игре по бейсболу. Очень грустно думать, что
так здорово больше никогда не выйдет. Если так думать, то действительно,
никогда больше ничего не получится. Но если просто выходить и играть,
потому что бейсбол – это ваша страсть, то постоянство может придавать
силы вам и вашей команде.
Идеальный день свадьбы… Я надеюсь и молюсь о том, чтобы мой день свадьбы
не стал бы лучшим днем моей жизни. В тот день всё время лил дождь,
священник увяз в грязи у нас во дворе. Это был хороший день, но каждый
день, проведенный с Робертом, наполняет мое сердце радостью. Идеально –
это не вариант наших отношений или нашей свадьбы. Мы просто хорошо
проводим время, сидя у окна и решая кроссворды, или гуляя по лесу. Я
думаю, простые повседневные радости – это то, что дает нам чувство
комфорта. Просто знать, что мы есть, мы вдвоем, и вместе идем по нашей
тропинке по жизни.
Праздничная индейка (как с картинки) – о, я уже давно бросила попытки
приготовить такую и достала из морозильника упитанную копченую индейку.
Разморозила её, поставила в духовку часа на 2 и… получилось очень вкусно
и вполне красиво по нашим меркам.
Жизнь слишком коротка, чтобы позволить перфекционизму воровать наши дни и
нашу радость. Отмечайте и празднуйте всё, что только можно. Не
позволяйте утащить себя в пучину отчаяния из-за того, что так здорово,
как было только что или когда-то там, уже не будет. Всё зависит от того,
как вы сами смотрите на вещи.
Отпустите от себя свой перфекционизм. Жизнь – это процесс, а не
совершенный результат. Делайте маленькими шажками то, что можете,
находясь в том месте и состоянии, в котором вы находитесь, имея то, что
имеете. Отмечайте и празднуйте каждый шаг, и пусть ваши праздники будут
наполнены смехом.
Со дня нашего рождения нам вбивают в голову необходимость быть
идеальным: родители, учителя, люди из телевизора и с реклам,
соблазняющих женщин в обязательном порядке иметь всё то, что они
предлагают. Идеальный муж, идеальные дети, идеальная карьера, идеальные
волосы, и так без конца. Проблема в том, что, несмотря на такую промывку
мозгов, никто не говорит, как этого всего добиться. Мы вроде как просто
должны взять, и добиться всего этого. Идеально, разумеется. А в жизни
бывает по всякому, и в итоге мы страдаем от того, что не все у нас
идеально.
Мы думали, что у всех остальных всё идеально, пока не объединились в
нашу кибер-семью. В ней тысячи неидеальных Флайбэби, и мы вместе
радуемся даже маленькому шажку.
Перфекционизм – это тонкая линия между сбивающимися с пути хозяйками и
организованными от природы людьми. Если организованный от природы
человек перебарщивает и переступает эту линию, у него начинаются
проблемы с тем, чтобы отдохнуть и перестать обращать внимание на
какие-то мелочи и пустяки. Когда сбивающаяся с пути хозяйка подходит к
этой черте, она говорит «Ууу, у меня нет времени, чтобы сделать как
следует!», и в итоге не делает ничего.
У нас у всех одинаковое количество часов в сутках, хоть мы уходим из
дома на работу, хоть работаем по дому, ухаживая за детками. У нас у всех
есть дома, и все мы заслуживаем того, чтобы жить в доме, который дарит
нам покой и отдых. Когда мы позволяем перфекционизму захлестнуть нас, то
процесс начинает нас пугать и подавлять. Мы забываем, что не
обязательно делать что-то идеально, чтобы стало лучше, чем было.
Начните делать маленькие шажки и сделайте что-нибудь. Вы можете сделать
что угодно за 15 минут и домашние дела, сделанные неидеально, всё равно
делают семью более счастливой.
Я хочу, чтобы вы полюбили себя и взлетели! Перфекционизм не дает нам любить себя.
ФлайЛеди
Вы не отстаете! Я не хочу, чтобы вы кого-то догоняли, просто присоединяйтесь с того места, с какого можете. Хорошо?
Надеемся встретить Вас через несколько секунд на одной из этих страниц:
