Утёнок

Утёнок

Добрые и полезные советы Жаворонки

Курсы он-лайн

Электронные товары

ЖЖ Юлии Матвеевой

Суфийская притча

Добрые и полезные советы Жаворонки

Курсы он-лайн

Электронные товары

ЖЖ Юлии Матвеевой

Суфийская притча

Рекомендую подписаться

Рассылка закрыта

Статистика

Добрые и полезные советы

Рассылка закрыта

Статистика

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Клуб "неНормальные родители"" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

← Март 2010 →
1	2 02.03.2010 07:42:59 19:06:39	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16 16.03.2010 09:06:37 22:48:27	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30 30.03.2010 14:39:44 18:35:32	31

Автор

Юлия

5.489 подписчиков
+1 за неделю

← Все выпуски →

Добрые и полезные советы
Рассылка новостей

Добрые и полезные советы

Для перехода на сайт, кликните сюда

Выпуск 11

Содержание выпуска:

Жаворонки
Курс очищения
Летние_лагеря_. Осталось 2 места!
События_на_форуме_Клуб_неНОРМАЛЬНЫЕ_родители_ - конкурсы, семинары
Наши курсы
Форум Клуба "неНОРМАЛЬНЫЕ родители"
ЖЖ Юлии Матвеевой
Электронные книги ШСЗ
Мои проекты
Рекомендую подписаться

Юлия Матвеева

radam@mail.ru

ведущая рассылки

Платные консультации.

Курс очищения

Я ЖИВУ!"

1 и 2 ступень

Начало ближайшего курса

5 апреля

Отправить заявку на курс -1 ступень

Отправить заявку на курс -2 ступень

Здоровая мама -

здоровый малыш.

Практика здоровой беременности

Начало ближайшего курса

5 апреля

Отправить заявку на курс

Здоровая мама-здоровый малыш.

Восстановление после родов.

Начало ближайшего курса

5 апреля

Отправить заявку на курс

Летний курс очищения

Купить материалы курсы для самостоятельного прохождения.

Новые авторы

Интернет-магазин

"Сам себе доктор"!!

Юрий Красный

Подробнее

Журнал "ЛюбимаЯ"

Подробнее

Интернет-магазин

"Сам себе доктор"!!

Книги:

Светланы Ермаковой и Леонида Жарова

Подробнее

Юлии Матвеевой,

Елены Ларко

Подробнее

Дианы Кларос

Подробнее

Екатерины Мануковской

Подробнее

Михаил Фомин

Подробнее

Лидия Серегина

Подробнее

Татьяны Морозовой,

Юлии Матвеевой

Комплект книг "Здоровье"

Комплект книг "Аллергия"

Комплект книг "Дети"

Комплект книг "Питание"

Комплект книг "Семья"

Комплект книг "Психология"

Мои проекты:

Клуб "неНормальные родители"

Мои рассылки

Здравствуйте, дорогие друзья!!

Чем вы занимались в это воскресенье???

Наша семья (и еще. как минимум 100 с лишним семей с нашего семинара "Пасха Детям") праздновали праздник Сороки.

Праздновали вкусно, творчески и весело.

Второе кликанье зимы - 22 марта - день весеннего равноденствия = день сорока мученников = Сороки

Вторую закличку Весны, или праздник Лели, или Жаворонки отмечаем на весеннее равноденствие. Астрологи утверждают, что весеннее равноденствие и с ним начало астрономического года приходится где-то на 22 марта (этот срок определяется по Солнцу на каждый год по-новому). Мы читаем равноденствие дословно: день равен ночи, т.е. от восхода до заката Солнца 12 часов времени (сколько и от заката до восхода).

К празднику Весны делается уборка, выносится весь накопившейся за зиму хлам.

Женщины окуривают по углам дом вереском или можжевельником, зажигая его на сковороде. Затем все домашние скачут через этот огонь, чтобы очиститься от порчи и болезней. За вереском и можжевельником ходят в лес до восхода солнца с такими словами:“Царь лесной и царица лесная, дайте мне на доброе здоровье, на плод и на род”. Хвойными ветками украшают дом.

На Вторую закличку хозяйки пекут из ржаного или любого другого теста пичуг: жаворонков и грачей, внутрь закладывают конопляное или льняное семя, сверху обмазывают медом. (Рецепты будут ниже)Некоторые лепят птиц по образу и подобию, но делают и схематично: раскатывают тесто, из него вырезают треугольники - на вершине втыкают два зернышка-глаза, основание разрезают на несколько полосок: крайние заворачивают наверх, это крылья, а посередине - хвост. Печеных птах посылают родным и близким. Дети бегают по улицам с испеченными птицами, подбрасывают их вверх, разбрасывают крошки и кричат: “Жаворонки прилетите, красно лето принесите, зима надоела, весь хлеб поела”.

Обычно обряд закликания Весны проводят на возвышенном месте, на восходе Солнца. Приходят пораньше, чтобы на заре увидеть, как играет Солнце.
Солнышко, солнышко,
Красное ведрышко!
Выгляни из-за горы,
Да до вешней поры!

По игре Солнца судят, какой будет урожай или загадывают свою судьбу на ближайший год. При появлении Солнца женщины умываются с золота и серебра, чтобы стать богаче и краше.

Гори, Солнце, ярче -
Лето будет жарче!
А зима теплее,
А весна милее.
В лесу вырастут грибы,
В огороде бобы,
В поле рожь и ячмень,
Во саду зелен хмель.

На праздник приносят крашеные яйца (яйца-крашенки). Этот обычай не христианский(!), а старинный, природный, вызванный самой жизнью. Яйцо - символ мироздания на закличку красят во все цвета Солнца и Весны - красный, жёлтый, рыжий, зелёный. Яйца подкидывают вверх - кто выше подкинет, катают с горки - у кого дальше укатится. Стоящие рядом устраивают состязание: зажимают в руке яйцо и ударяют им об яйцо соседа*. Затем победившие, у кого яйцо не разобьётся, состязаются между собой, пока не останется один с неразбитым яичком. (* Разбивая яйцо, человек ритуально помогает родиться новому миру, новой Весне.)Победителям дают приз или качают их на руках.

Заклички приобретают обращение к птицам: жаворонкам, куликам, грачам.
Жаворонки прилетайте
Зиму белу прогоняйте
Гули - гули
Зиму белу прогоняйте
Весну красну созывайте
Гули - гули
Весну красну созывайте
Землю нашу одевайте
Гули - гули
Землю нашу одевайте
Все поляны согревайте
Гули - гули
Все поляны согревайте
Солнце мило приглашайте
Гули - гули

Птицы прилетают из-за моря, с ирия, туда же отправляется и зима:
Лето, лето, пойди сюда! А ты, зима, ступай за моря!…

На равноденствие Земля уже пробуждается и прослеживается момент отмыкания Весны, Лета, Земли и замыкания, закрывания Зимы.
Уж ты пташечка, ты залетная!
Ты слетай на синё море,
Ты возьми ключи весенние,
Замкни зиму, отомкни лето!

В Калужской губ., подобно другим местам, головку "жаворонка" закидывали на крышу, бросали в поле, желая обеспечить богатый урожай или кидали в реку, "чтобы никто в деревне не помер". С остатками туловища часто продолжали кликать весну на следующий день, вечером которого "кулика" доедали. Тех "жаворонков", которые казались детям особенно красивыми, хранили чуть дольше.

Очень часто одного или двух жаворонков оставляли на месте кликания - на дереве, на соломе или на балке в сарае. В этом, как и в манипуляциях с головой "птички", можно усмотреть отголоски жертвы птицам или весне.

народе считали, что в день Сороков при помощи "жаворонков" можно узнать будущее и свою судьбу. Поэтому в некоторых местах, где птичек пекли по числу членов семьи, в них запекали различные предметы: уголь или щепку, деньги, кольцо, хмель, жито и т.д., по которым гадали.

Если в разломленном на две половины "жаворонке" попадалось зернышко ("жито"), то говорили, это "к хорошему житию", если деньги - к богатству, кольцо - к женитьбе, хмель - к веселью, а уголек или щепка - к смерти.

В Вятской губ. девушки закидывали "жаворонков" на крыши домов и сараев, раскладывали на столбах оград и поджидали, пока "птичку" не схватит ворона; по тому, в какую сторону она полетит, судили, куда девушка выйдет замуж.

Итак, делаем Жаворонков:

Это есть еще более архаичный вариант - тетёрки (тетёры - завитое печение, в центре тарелки :)).
Мы дома делаем и те, и другие :>

"Тетёра" или "тетёрка" - это особое витое печенье. Его готовят из теста, скатаного в жгуты, то есть по-каргопольски, "сканого", и выкладывают в виде волн или петель, спиралей, решёток кругов, растений, фигурок птиц, реже животных.
Каргопольские тетёрки можно сравнить с другими традиционными формами обрядовых печений, бытовавших в разных регионах России и также имевших "птичьи" названия: "жаворонки", "воробышки", "снегирьки", "кулики", "сороки", "петушки".

Когда и по какому случаю их пекут

По легенде, в начале IV века сорок воинов-христиан из армянского города Севастии, не желая отречься от своей веры, были осуждены на стояние нагими на льду озера. Однако совершилось чудо: лёд растаял, вода потеплела. После воины были подвергнуты казни, а затем их стали почитать как святых.

Ещё в XIX веке в разных губерниях России с помощью такого печенья "закликали весну". Учёные отмечают, что этот ритуал сближается с Масленицей и также направлен на приход весны и обеспечние плодородия в новом году.

Подобное событие отмечалось на Каргопольской земле во время весеннего равноденствия, 9 (22) марта. Согласно церковному календарю, это день Сорока Мученников Севастийских (или, по-местному, день "сорокасвятых")

Таким образом, в этот день весьма символично сходятся зима и лето, тепло и холод, а среди народных примет можно встретить слова о "сорока мученниках" в тёплые весенние дни...

Со временем магический смысл обряда, связанного со встречей весны, был утрачен, но "обычай принимал новые формы: печенье занимало место в семейных (свадебных) обрядах или превращалось просто в угощенье или забаву для детей".

Кроме, вкусных птичек делали еще и лоскутных. Ими украсили дом и развесили по деревьям, чтобы птички быстрее прилетели.

(Много рассказывать не буду, кому интересны рецепты, схемы и очень теплое общение приходите на семинар)

В этом году мы узнали новый рецепт тетёрок. Ооочень вкусные, постные. Делюсь :)

Тесто:
На стакан ржаной муки ( я взял 2-го сорта, с отрубями) - две столовых ложки постного масла ( у меня - нерафинированное подсолнечное) и две столовых ложки мёда ( у меня - светлый липовый), щепоть соли.
Воды добавляете потихоньку.

Тесто должно быть крутым. Вымешивается оно тщательно, никак не меньше 15 минут. Помните, что жаворонки должны в точности сохранить свою форму.

Раскатываем колбаску и нарезаем на более-менее ровные части. По объему каждый кусок - средний грецкий орех.

Источник рецепта.

Приятного аппетита!!!

***

Дорогие мамы!

Приглашаю вас присоединиться к курсу очищения и восстановления для кормящих мам.

Сейчас весна - самое подходящее время для очищения.

Курс «Я ЖИВУ»

Курс для тех, кому не хватает энергии ЖИТЬ.

- Вот как мы сделаем, - продолжала она, - после завтрака до девяти ты будешь приводить в порядок свою комнату. С девяти до полдесятого ты будешь каждое утро читать мне вслух. С половины десятого до двенадцати по средам и субботам ты будешь учиться готовить у Нэнси. А по другим дням мы с тобой используем это время, чтобы учиться шить. Разумеется, я постараюсь уже на днях нанять тебе учителя музыки. Музыкой ты сможешь заниматься во второй половине дня.

Ознакомив племянницу с распорядком дня, мисс Полли поднялась со стула и направилась к выходу.

- Но тетя Полли! - испуганно крикнула Поллианна. - Тетя Полли! Когда же я буду жить? Вы мне совсем не оставили времени.

- Жить? - удивленно подняла брови тетя Полли. - Не понимаю, что ты имеешь в виду, дитя мое? Все мы живем, пока Господь не приберет нас к Себе. И ты живешь, чем бы ни занималась.

- Ну, да, да, тетя Полли! Конечно, все время, пока я буду заниматься, я не перестану дышать или двигаться. Но это не значит, что я буду жить. Вот ведь когда я сплю, я тоже дышу, но я же не живу. Когда я говорю «жить», тетя Полли, я имею в виду, что я могу делать то, что хочется. Ну, там, играть на улице, читать про себя, лазить по скалам, болтать с Нэнси или со старым мистером Томом в саду, или узнавать все, что можно о домах, и обо всем другом на этих просто потрясающих улицах, по которым я вчера проехала. Вот, что я называю «жить», тетя Полли. А просто дышать, это совсем не то,

Э. Портер «Поллианна»

Я ЖИВУ!!!!

Бывает, спрашиваешь у знакомых : «Как жизнь?».

И в ответ можно услышать самые разные варианты:

-нормально, работаю…

-да вот, болею…

-ох, дети замучили…

-да разве это жизнь…

-все мужики (бабы) сво…

- ……длинный рассказ о всех перипетиях (чаще, неприятных…) в жизни

Человек не ЖИВЕТ, он работает или болеет, или ненавидит мужчин (женщин), или устал….

А ЖИЗНИ нет!!

Такой ЖИЗНИ, когда на вопрос : «Как жизнь?» хочется ответить:

-Я ЖИВУ!!

Когда ты и своим делом занимаешься, и удовольствие от общения получаешь, и радуешься своему здоровому телу, и энергии столько, что на все хватает… И мужчины (женщина) вокруг хороши, дети милы. А сама ты подходишь к зеркалу и думаешь : « И сегодня то я чудо как хороша».

Поймать состояние жизни совсем не так трудно, как кажется.

Это просто.

Надо ПРОСТО немного изменить себя. И тогда все остальные вокруг тоже будут в порядке!

Навести порядок в теле и в душе.

Не надо стремиться найти ответы сразу на все вопросы, надо уметь…расслабиться.

Это как раз то, чего нам не хватает.

Это то, что мы НЕ УМЕЕМ делать.

Остановиться, поймать мгновение, себя послушать, вокруг посмотреть.

Понять, что у тебя УЖЕ много есть. Надо только это увидеть и почувствовать.

Мы же живем в круговерти своих мыслей.

Можно сказать, что мы живем « у себя в голове» - «Ушла в себя, появлюсь не скоро».

А потом оказывается, что и возвращаться некуда – вокруг чужие люди. Дети, которые выросли и ушли, супруги, которые или на диване с газетой ( в халате , бегудях), или «ушли налево».

Давайте жить!!!

Для этого, конечно, надо разобраться со своим телом и душой.

Я предлагаю не совершать бурных революций, пойдем эволюционным путем.

Мягко, постепенно перестраивая свой организм

Очищая его

Формируя здоровые привычки

Разбираясь с питанием

Отдыхая

Приучая себя двигаться каждый день

Ставя и достигая свои цели

Вытаскивая на свет божий твоего РЕБЕНКА, который существует в каждой личности, но он задавлен взрослой жизнью. Его голос никто не слышит. А наш внутренний ребенок – и есть свобода, мечты, желания, удовольствия. В этом нам помогут приемы арт-терапии.

Совместно разберемся с теми психологическими проблемами, которые мешают жить спокойно

Курс, который вмещает все необходимое в нашей быстрой, наполненной событиями , полной напряжения жизни.

Мы не умеем расслабляться, это и будем учиться делать.

Останавливаться и ловить мгновенья.

Для кого этот курс :

–для тех, кто хочет ЖИТЬ

- для тех, кому не хватает энергии

-для тех, у кого «что-то болит и болит, но не пойму где»

-для тех, кому не хватает радости в жизни

Цель курса – настроить тело и душу таким образом, чтобы они не мешали, а помогали ЖИТЬ.

Чего НЕ будет на курсе:

-Консультаций по-поводу анализов и назначений. Это немедицинский курс. Мы можем высказать свою точку зрения, но это не больше, чем точка зрения.

-Жестких правил. Курс будет строиться таким образом, чтобы, по его окончанию, каждый смог выстроить свою систему здорового образа жизни. Выбрать свое, но при этом, опробовав то, что предлагают.

Что будет на курсе.

- Увеличение энергии и энтузиазма!!!

- разбор психологических причин недомоганий

- корректировка питания

- корректировка физической нагрузки

- водные процедуры

- мягкое очищение организма - кишечник, печень, почки, суставы, сосуды, противопаразитарное очищение

- высвобождение своего творческого потенциала

- освоение приемов природной косметики

- освоение приемов расслабления и отдыха

- возможность задать вопросы и получить ответы

- постановки жизненных планов

А также вас ждет:

- Приятная душевная атмосфера, общение с единомышленниками и консультантами
- Подробная пошаговая инструкция - что надо делать каждый день для того, чтобы достичь своих целей

- Ежедневная прогулка на свежем воздухе

Где будет проходить этот курс?

Это виртуальный курс. Для его прохождения нужен только компьютер с выходом в Интернет.

Наш курс будет проходить на специальном закрытом форуме, где ты и другие участники твоей группы будут выкладывать домашние задания в свои дневники , задавать нам вопросы, получать ответы.

Что значит сопровождение?

3 раза в неделю – понедельник, среда, пятница консультанты просматривают твои дневники комментируют их и отвечают на вопросы.

Также, есть возможность задавать срочные вопросы в специальной теме. По этим вопросам ответ придет в тот же день.

Сколько времени вы будете тратить на курс?

Курс рассчитан на 4 месяца. 2 ступени по 2 месяца.

В среднем получается, что все наши курсанты тратят на курс около 1,5 часов в день. Сюда входит время утренних и вечерних процедур, написание дневника и твоя дневная прогулка. Часть этого времени ты и так тратил на схожие процедуры, только теперь мы их будем делать с чувством, толком и расстановкой. Чтобы каждая потраченная тобой минутка приносила тебе ощутимый положительный результат.

Сколько стоит участие в программе?

Каждая ступень длится по 2 месяца.

Программу ты можешь проходить либо с сопровождением , либо самостоятельно, без сопровождения. И в том и в другом случае у тебя будет доступ ко всем дневникам участников программы.

Подробнее о курсе можно почитать здесь.

Рады видеть тебя на нашем курсе!!!

Оформление заявки на обучение.

В заявке укажи:

Свои имя, фамилию, дату рождения, страну и город проживания, e-mail для связи.

Коротко о себе (образование, профессия, семейное положение, возраст детей (если есть))

Откуда ты узнала о курсе (название рассылки, имя конкретного человека)

Обрисуй свои основные имеющиеся проблемы:
- твои болезни с краткой историей их возникновения + уровень здоровья - проблемы в отношениях с любимым человеком,
- проблемы в твоем основном виде деятельности,
- трудности в отношениях с родственниками, друзьями, знакомыми

Напиши, каких именно результатов ты собираешься добиться, поступив на курс в каждой сфере своей жизни (чем конкретнее будут твои стремления, тем лучше).
- физическое состояние
- личностное развитие
- семейная жизнь
- взаимоотношения с окружающим миром.
- финансовое состояние

Антропометрия
- Рост
- окружность запястья
- Вес
- Окружность талии
- Окружность груди
- Окружность под грудью
- Окружность таза (по наиболее выступающим точкам
- Окружность бедра

Имеющийся опыт оздоровления

Отправить заявку на курс

Юлия Матвеева

Форум Клуба "неНОРМАЛЬНЫЕ родители"

Наш форум развивается и расширяется.

Пришло время выделить в рассылке отдельный блок под все наши мероприятия.

1. Конкурс "Сказка в ладошках" принимает заявки на участие и Ваши рисунки. Напоминаю. что конкурс заканчивается 31 марта. Осталось совсем немного времени.

2. Сейчас на форуме идет семинар "Пасха детям".

3. Идет запись на бесплатный семинар по основам музыкального развития детей

4. 27-28 марта пройдет семинар Екатерины Мануковской "Мои первые и вторые родители: мама, папа, свекровь, свекр, теща, тесть - можно ли научиться получать удовольствие от отношений с ними?"

Еще есть время оплатить и попасть на семинар.

Отзывы по предыдущему семинару Екатерины Мануковской можно почитать здесь.

Новинка форума

Семинар Михаила Фомина

"Таинство зарождения жизни" -

взгляд "видящего практика" на процесс зачатия и рождения, плюс опыт 20 лет духовного акушерства.

Круг освещаемых вопросов :

- Зачатие. Формирование тела.
Процессы и взаимодействия, сопровождающие процесс зачатия. Состояние будущих
родителей перед зачатием и его значение для дальнейшего развития плода. Тело
человека, его истоки, формообразующие процессы.

- Этапы внутриутробного развития.

Процессы и взаимодействия, сопровождающие процесс внутриутробного развития.
Взаимоотношения организмов матери и ребёнка. Этапы, их сроки и проявления. Нормы
поведения матери во время беременности. Подготовка к родам.

- Общение с плодом -"воспитание до рождения" мифы и реальные возможности.

Мифы"перинатальной психологии". Реальное положение вещей. Основные методы и
способы общения между женщиной и плодом. Процессы, взаимодействия, реальные
эффекты, сопровождающие общение.

- Взаимодействие матери и плода.

Взаимодействие во время беременности. Взаимодействие в родах. Взаимодействие в
изменившихся условиях послеродовая адаптация.

Подробнее о семинаре можно почитать здесь.

Летние лагеря

Последние вести с полей..

Младший лагерь "Жили-были" осталось еще 2 места!!!

Лагерь для младшей возрастной группы «Жили-были»

(родители с детьми от 2 до 5 лет)

Подробнее по лагерю можно посмотреть здесь.

При получении заявки , я высылаю Вам реквизиты на оплату.

Адрес для заявки

Будем рады видеть вас в нашем лагере!!!!

Наши курсы:

Начало ближайшего курса - 5 апреля

Отзывы по курсу:

Курс "Я ЖИВУ"

(Кудряшка)

Итоги 1-го месяца
1. Я здоровая, энергичная и жизнерадостная! Я выгляжу просто восхитительно!
15%
-моя кожа чистая, гладкая, подтянутая и однородная по цвету 60%
-я ощущаю легкость в кишечнике и во всем теле 70%
-я бодрая и энергичная целый день 70%
-мои глаза блестят и светятся изнутри 90%
-мне нравится мое отражение в зеркале 80%

2. Я всегда уверенна в себе, в свои силы и возможности.
10%
-я неповторимая 85%
-я внутренне спокойна и уравновешенна 90%
-я быстро принимаю решения 80%
-из всех решений я выбираю то, что лучше всего подходит мне 100%
-я четко знаю, что мне нужно в данный момент 80%
-я могу отказать, если я чего-то не хочу или мне это не нравится 100%
-любое дело я делаю без суеты, последовательно, с внутренней уверенностью 70% -часто делаю несколько дел одновременно
-я мыслю четко и целенаправленно 60%

3. Мои отношения с мужем и дочерью гармоничны!
10%
-я излучаю любовь и понимание 70%
-я искренна и открыта 60%
-я общаюсь с мужем на разные темы 90%
-я делюсь с ним своими мыслями, планами и проблемами 80%
-я испытываю жгучее сексуальное влечение к мужу 25%
-я легко понимаю и договариваюсь с дочкой 70%
-я испытываю удовольствие от отдыха с семьей 100%

4. Каждый день я наслаждаюсь жизнью! Я живу с удовольствием!
10%
-я летаю, у меня выросли крылья 70%
-я лучезарная и веселая 80%
-каждая частичка меня наполнена любовью и радостью 50%
-я во всем нахожу положительные стороны и думаю позитивно 100%
-я радуюсь каждому новому дню и тому, что он мне приносит 100%
-у меня есть время на саморазвитие и мои увлечения 50% на развитие выделяю время, на хобби пока не хватает
-я живу осознанно, здесь и сейчас 60%
-я успеваю сделать все, что запланировала на день 60% и да и нет день на день не приходится
-я повсюду встречаю интересных, жизнерадостных и отзывчивых людей 90%

Антропометрия (см)
- Рост 160
- окружность запястья 15/14/14/14/14
- Вес 50 кг/?
- Окружность талии 70/70/69/69/68
- Окружность груди 86/86/86/86/85
- Окружность под грудью 75/75/75/75/73
- Окружность таза (по наиболее выступающим точкам) 90/90/90/90/89
- Окружность бедра 52/50/49/49/48

Я ЖИВУ... Что же означают для меня слова спустя месяц.

Прежде всего я занялась собой и результат на лице - моя кожа подтянута, чистая и гладкая, есть 2 места подбородок и лоб, где пока еще только начались изменения. Но это были самые проблемные зоны, поэтому нужно больше времени. Поменяла способы приготовления пищи. я отказалась от сахара, сладостей, шоколада, кофе, черного чая. Присадила семейку на травяные чаи Питаюсь по принципам раздельного питания.

Я чувствую себя великолепно, после работы бодрая, нет сонливости вечером. У меня преймущественно отличное жизнерадостное настроение, а если нет я его в кротчайшие сроки поднимаю. И еще появилось какое-то внутреннее спокойствие, можно сказать чувство свободы. Не знаю как это описать, а может это уверенность? Я нахожу удовольствия и радость в привычных вещах!!!

Очень понравилось как прекрасно выстроены процедуры очистки, все распределено и сбалансировано! Я раньше все думала, как я буду курс проходить, считала, что нужно отпуск брать. А оказалось все так просто, я без проблем прошла его на работе Мда конечно же некоторые задания и упражнения не успела выполнить. И столько интересной и полезной информации - не все прочитала. Так что есть, что исправить во втором месяце.

А еще курс дал возможность понять, что все нужно делать с любовью, вкладывать свою душу в отношения, работу, повседневные дела. Надо быть влюбленной в жизнь, дышать полной грудью, замечать во всем только хорошее. Любовь - это нормальное состояние человека. И когда мы любим всем сердцем, все воспринимается по другому: жизнь внутри и снаружи бьёт ключом, все вокруг прекрасно. А когда любовь угасает, все как-будто спит и тебя несет по течению изо дня в день, все вокруг серо и уныло. Получается, что любовь показывает нам какими мы должны быть.

Когда мы любим, тогда дышим полной грудью, мы верим во всё самое лучшее и совершаем поступки достойные нас. Это и есть настоящей сущностью человека!!!

Конечно же я написала свое видение и в моей жизни не все пока обстоит так. Но теперь я четко знаю к чему мне стремиться. Можно сказать, что я обрела осознание смысла жизни. Нужно открыть свое сердце, наполнить любовью, теплотой и взращивать ее каждый день, каждое мгновенье жизни, ухаживать за ней как за прекраснейшим цветком. И она не замедлит дать свои плоды - наполнит мою жизнь радостью, счастьем, удачей, успехом и всем чего я пожелаю. И никогда сердце больше не закрывать, не смотря ни на что.

Хочу еще сказать огромное спасибо Юлечке. И низкий поклон, ты делаешь этот мир лучше каждый день. Юля, ты просто ЧЕЛОВЕЧИЩЕ! ты делаешь великое дело и пусть оно ширится и процветает! Юля, я тебя люблю с "первого раза", как только подписалась на рассылку (посмотрела почту - оказывается уже 3 года). Только все это время созревала морально. Да все это время хотела пройти курс очищения, но понимаю сейчас, что мне мешало - я была не готова. Не готова прежде всего копаться в себе. Но всему свое время. И оно пришло. Мне нравится, очищать свой организм, вести здоровый образ жизни, работать над собой и этим изменять свою жизнь в лучшую сторону!!!

Отправить заявку на курс

Курс "Восстановление после родов"

(Гульнара)

Мои личные цели на 1 месяц курса:
1.У меня хватает энергии на реализацию всех моих желаний.
Готова заплатить 50% - выполнила на 25%, к вечеру энергия на нуле
Критерии:
- я получаю удовольствие от общения с детьми - 100%
- у меня остаются силы и время на дружеское общение по вечерам с старшей дочерью (общаюсь без раздражения и упреков) - в течении дня удается, а по вечерам меня лучше не трогать...
- пытаюсь при общении думать, анализировать и творить -думала и анализировала, а с творчеством пока туго
- у меня хватает душевного тепла согреть и поддержать мужа и детей - считаю, что выполнила на 100%
- по вечерам у меня остаются силы, чтобы с удовольствием принять ванну - к сожалению не удавалось, засыпала с Полинкой
- в течении дня у меня остаются силы и время на саморазвитие… (хочу поменять профессию) - вечером засыпаю, а днем совсем нет возможности - только я за книгу или компьютер - Полинка тут как тут...
В целом у меня энергии по прибавилось. Особенно вырастают крылья, когда девочки радуют.

2. У меня хорошее настроение. Я радуюсь каждому дню. 30% - выполнила на 80%
Критерии:
- излучаю позитив - думаю, мне удавалось это делать
- чувствую в себе радость - 99% (иногда были огорчения, но обдумывая их находила положительные моменты)
- смеюсь и заражаю радостью близких людей - 50% не всегда получается. С Машей пока тяжеловато шутить...
- улыбка частый гость на моем лице - 100%
- довольна собой и своей жизнью - не всегда довольна собой. Мне сложно себя ограничивать в еде.

3. В моем доме тепло, комфортно и уютно. 45% - пока я этого не чувствую, думаю, что выполнила процентов на 10
Критерии:
- мне, мужу и дочерям приятно быть вместе дома - сложно сказать. Мужа сейчас нет дома. Маша то в институте, то дома, но постоянно учится. В основном общаюсь с Полинкой. Думаю, ей приятно со мной.
- каждый делает, то, что ему нравится, помня о других - 99%
- нам интересно общаться вместе - 50%. Мне интересно общаться, а за Машу не уверена.
- я и старшая дочь открыто говорим о своих чувствах и мыслях, не раня друг друга - 70%. Я стараюсь не оскорблять Машу, стараюсь подбирать слова, которые меньше ранят ее. С другой стороны порой приходится использовать тяжелую артиллерию, чтобы как-то достучаться до нее.
- дома чисто и на кухне пахнет вкусненьким - 50%. Чистоту поддерживаем. А вот вкусненькое теперь в основном в сыром виде, поэтому особо не пахнет. Думаю, это к лучшему.
- друзья с удовольствием приходят к нам в гости - 100%

4. Я молодая, здоровая и сексуальная Женщина. 50% - выполнила на 30%
Критерии:
- я стройная и гибкая, как кошка (за три месяца хочу снизить вес на 10 кг) - 30%. Постройнела на 3 кг. Но спина скована. Надо будет делать упражнения на растяжку
- у меня гладкая, подтянутая кожа - 100% кожа явно стала лучше. Особенно после бани.
- жировая складка на животе 1,5 см - 10%. Тут работы еще непочатый край.
- упругие ягодицы - 50%. Делала упражнения, много гуляла+баночный массаж.
- свежий цвет лица - 100%
- ухоженные волосы, руки, ноги - 70%. Пока не все идеально. [b]Но по сравнению с прошлым - явный прогресс
- глаза горят - 10%. Глаза горят редко. В основном хочу спать.
- видя меня у мужа тоже «глаз горит» - 0%. Не видит он меня. Общаемся только по скайпу
- ношу красивое нижнее белье 0% не ношу

Подводя итоги первого месяца хочу сказать, что курс не вызвал у меня разочарования. Мне нравится данная система оздоровления. Единственно, мне сложно согласиться с системой раздельного питания. Очень радуют народные, проверенные веками, рецепты. Даже Полинка приобщилась.

Мне тяжело менять образ питания. Постоянно хочется чего-нибудь вредненького. И это идет по нарастающей. Не могу победить в себе пищевую доминанту.

Рада, что с Машей стало больше приятных моментов в общении. Правда пока это еще очень зыбко. Но думаю, тут есть и объективные обстоятельства: и у меня, и у Маши полностью изменился образ жизни. Мы обе привыкаем к новым себя и строим новые отношения. В общем, я настроена идти дальше и побеждать...

Хочу вам девочки, Юля и Лена, сказать большое спасибо, что: поддерживаете нас, даете полезные советы и вдохновляете нас. Спасибо, что построили систему оздоровления. Кропотливо искали и связывали различные методики. Удачи вам!!!

Отправить заявку на курс

Мы предлагаем новую услугу - сопровождение курсанта по его собственной программе оздоровления. То есть, те курсанты, которые прошли один из наших курсов оздоровления, доплачивают за сопровождение (стоимость сопровождения , в данном случае, дешевле, чем обычно), мы вместе обсуждаем программу, по которой курсант пройдет, пишем план месяца и по этому плану курсант отчитывается. Вы выбираете сами - на что будет упор - на физических процедурах, на психологических практиках, или на том и другом вместе.

Подробнее об этой услуге можно посмотреть здесь (тема на форуме Клуба).

Отправить заявку на повторное сопровождение курса

Отзывы по курсам очищения можно посмотреть на форуме и в рассылке.

Про нас и наших детей

Суфийский святой Табризи рассказывал о себе такую историю:

С детства меня считали неудачником. Никто, казалось, не понимал меня. Даже отец сказал мне однажды:

— Ты вроде и не идиот, чтобы отдать тебя в сумасшедший дом, но и не слишком набожен, чтобы отдать тебя в монастырь. Что мне с тобой делать?

Я ответил:

— Утиное яйцо как-то положили под курицу. Когда из яйца вылупился утёнок, он пошёл за курицей на край пруда и прыгнул прямо в воду. Бедная курица стала испуганно и беспомощно кудахтать на берегу. Послушай меня, дорогой отец, я вышел в океан и нашёл там свой дом. Разве я виноват в том, что ты решил оставаться на берегу?

http://pritchi.ru/id_3552

← Март 2010 →

2 02.03.2010 07:42:59 19:06:39

16 16.03.2010 09:06:37 22:48:27

30 30.03.2010 14:39:44 18:35:32