Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Добрые и полезные советы

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Клуб "неНормальные родители"" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Юлия

Статистика

5.489 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Добрые и полезные советы Коварный герпес. отогреваем ноги.


Информационный Канал Subscribe.Ru

№ 95 от 11 декабря 2005 года

Здравствуйте, дорогие мои подписчики!

Сегодня в выпуске:

КОВАРНЫЙ ГЕРПЕС.

Многие из нас сталкивались с этим неприятным явлением и знают, что герпес обычно обостряется от простуды. И коли такое случается, то досадную лихорадку на губах надо как-то замаскировать. Хотелось бы дать на этот случай несколько советов.

  • Не пользуйтесь в период обострения питательными масками, кремами и косметикой с высоким содержанием жира, он - отличная питательная среда для бактерий, и они в ней прекрасно размножаются. Ограничьтесь увлажняющими эмульсиями и гелями.

  • Если вы маскируете высыпание герпеса помадой, выбирайте светлую и непрозрачную. Такая помада лучше скроет лихорадку, чем насыщенная алая или коричневая.

  • В том случае, когда лихорадка расположена не только на красной кайме губ, но и за ее границей, герпес можно замаскировать тональным кремом. Но накладывать тон придется на все лицо, а значит, лучше выбрать обезжиренный тональный крем.

  • Чтобы избежать последствий заболевания в виде белых пятен или небольших рубцов на месте язвочки, следуйте двум правилам: постоянно пользуйтесь гигиенической помадой и не удаляйте еще не отмершие корочки.

  • Не удивляйтесь, если после обострения контур ваших губ станет размытым.

И последнее напоминание: герпес - заболевание вирусное и поэтому заразное. Берегите своих близких, пользуйтесь отдельной посудой и избегайте прямых физических контактов (не целуйтесь, если у вас на губах герпес).

Веста.

ОТОГРЕВАЕМ НОГИ.

Как часто зимой мы приходим домой с замерзшими, а иногда еще и промокшими ногами. Чтобы согреть ноги и восстановить в них кровообращение, приготовьте для них теплую ванночку с добавлением нескольких капель камфоры или экстракта красного перца. А если ноги не просто замерзли, а заледенели, их лучше всего "приводить в чувство" контрастной ванночкой. Приготовьте два тазика с холодной (18-20 градусов) и горячей (40-45 градусов) водой. Сначала на несколько секунд опустите ноги в горячую воду, а затем в холодную. Повторите процедуру пять раз, закончив холодной водой. Такая ванночка не только восстановит кровообращение, но и поможет снять усталость. Кроме того, контрастные ванночки для ног - прекрасное закаливающее средство.

Веста.

КОРОТКО О РАЗНОМ.

ОБУВЬ НА МЕХУ. Рекомендую утеплять зимнюю и демисезонную меховыми стельками, вырезанными из старой натуральной шубы. оторвите простые стельки и приклейте меховые - с ними даже в резиновых сапогах ноги зимой не мерзнут! Татьяна П.

В следующем выпуске: Не поддавайтесь гриппу.

О чем еще вы хотите прочитать в данной рассылке - пишите; делитесь советом, спрашивайте. Всего вам доброго!!!

Всегда ваша - СВЕТЛАНА.

S.Uryva76@mail.ru

Материалы данного номера можно использовать только с согласия автора рассылки.

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.help.971
Архив рассылки 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное