Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Многогранный здоровый образ жизни! Творог это белое золото

Творог справедливо называют белым золотом! Творог содержит полноценный белок, который содержит все незаменимые аминокислоты, или те аминокислоты, которые наш организм не может производить. Творог легко усваивается. Кальций и фосфор, являются основными материалами для строительства костной ткани и зубов, так что беременным и кормящим мамочкам его есть необходимо. Кальций важен для детей в период роста. Пожилых защищает от остеопороза. Творог укрепляет сердечную мышцу. В твороге есть незаменимые аминокислоты...

2016-12-02 21:40:53 + Комментировать

Многогранный здоровый образ жизни! Здоровый образ жизни - Фитнес для женщин

Кто же не хочет иметь идеальную фигуру? А что значит - идеальную? Надо скорректировать свою фигуру. Для начала определим, к какому из четырех существующих типов фигур относится именно ваша, ведь от этого зависит какое нужно питание и фитнес. Читать далее >> ...

2016-12-02 21:37:47 + Комментировать

Многогранный здоровый образ жизни! Что такое здоровый образ жизни?

Многие думают, что здоровый образ жизни это фитнес и здоровое питание, отчасти вы правы. Но здоровый образ жизни является многогранным и включает в себя большое количество элементов. Из каких элементов все-таки состоит здоровый образ жизни? Читать далее>> ...

2016-12-02 21:33:09 + Комментировать