Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Уроки здоровья, молодости, красоты и правильного питания" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Каких витаминов не хватает весной и что с эти делать
|
Каких витаминов не хватает весной и что с эти делать 2011-03-07 22:42 elf39@yandex.ru (Administrator) 
Весной многие из нас испытывают дискомфорт, выражающийся в физической и умственной усталости, из-за чего появляется раздражительность, снижается работоспособность. Но мало кто знает, как с этим бороться и с чем это связанно. Эта проблема, а вернее недуг, называется – весенний авитаминоз, что означает - заболевание, являющееся следствием длительного неполноценного питания, в котором отсутствуют какие-либо витамины. Так с чем это связанно? С тем что в начале весны, а тем более к её середине, у организма заканчиваются запасы витаминов, накопленных в летнее время. Как с этим бороться? Очень просто, есть 2 способа, первый – пропить курс специальных препаратов (витаминов) или второй, о котором пойдет речь в этой статье – употреблять в пищу как можно больше фруктов и овощей, а каких и от чего мы и разберем в этой статье. |
| В избранное | ||
