Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье от Создателя

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 0 RSS
  Февраль 2025
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
18.02.2025
20:50:19
21:15:10
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28


С даты открытия 7 выпусков (4-5 раз в неделю)


Открыта: 11-02-2025

Автор
Лукьянов Алексей

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье от Создателя Какой 1 анализ предсказывает сколько еще вы проживете?


 

Какой 1 анализ предсказывает сколько еще вы проживете?

 

Инсулино-подобный фактор роста – ИФР-1.

 

Это легко измеряемый фактор старения.

 

Данный гормон образуется в печени и мышцах и является посредником гормона роста.

 

Это мощный стимулятор клеточного роста и размножения.

 

А значит, по сути, он УСКОРЯЕТ старение вашего тела, заставляя БЫСТРЕЕ расходовать свой ресурс.

 

И все бы ничего, но повышенный ИФР-1 приводит к раку и сердечно-сосудистым заболеваниям.

 

Например, у Арнольда Шварценеггера уже было СЕМЬ операций на сердце.

 

И если бы не его деньги – он бы давно уже был в могиле.

 

У качков как раз ИФР-1 ЗАВЫШЕН – иначе мышцы расти не будут. И многие не доживают даже до 60.

 

От рака умирает каждый ШЕСТОЙ, от болезней сердца каждый ВТОРОЙ.

 

В 2019 ГОДУ ОТ ЭТОГО ТОЛЬКО В РОССИИ УМЕРЛО БОЛЕЕ 1.1 МИЛЛИОНА ЧЕЛОВЕК.

 

То есть более 50% смертей случаются всего лишь ИЗ-ЗА этих 2 болезней.

 

ЭТО ГЛАВНЫЕ УБИЙЦЫ ЛЮДЕЙ И ПОВЫШЕННЫЙ ИФР-1 МОЖЕТ И ВАС ДОВЕСТИ ДО ЭТОГО.

 

Хотите это предотвратить – сдайте анализ на ИФР-1.

 

В норме он должен быть в пределах 100-130 нг/мл.

 

Это значение МОЛОДОГО ТЕЛА В РАСЦВЕТЕ ЛЕТ.

 

Стандартная медицина для разных возрастов предлагает РАЗНЫЕ НОРМЫ.

 

Но если вы хотите быть МОЛОДЫМ ДАЖЕ В 80 – ориентируйтесь на этот диапазон - 100-130 нг/мл.

 

Если у вас больше или меньше – нужно принимать меры еще вчера.

 

Так как низкий ИФР-1 тоже плохо.

 

Как понизить ИФР-1?

 

- Уменьшить потребление сахара

 

- Уменьшить потребление животных белков – в том числе и молока

 

- Голодание

 

- Ограничение калорийности питания

 

- Убрать физические тренировки на пределе возможностей

 

- Убрать ненатуральную еду – которая была изменена до покупки ее вами.

 

Как повысить ИФР-1?

 

- Увеличить то, что его уменьшает

 

- Интенсивные тренировки

 

- Набор мышечной массы

 

- Хорошее питание

 

- Достаточное количество сна

 

- Баня

 

Примеры богатых и успешных доказывают, что ДАЖЕ МИЛЛИАРДЫ ДОЛЛАРОВ НЕ СПАСАЮТ ОТ СМЕРТИ, если она придет за человеком.

 

Вы вряд ли Миллиардер. А значит, ваши шансы еще ниже.

 

Поэтому начинать поддерживать свое здоровье нужно еще вчера.

 

Шанс продлить жизнь есть у всех.

 

Вот только чем раньше начнете, тем выше эти шансы.

 

Тем меньше боли вы испытаете.

 

И тем дольше вы сможете наслаждаться Активной и Счастливой Жизнью без врачей и таблеток.
В избранное