Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Йога асаны -- Ардха Бхекасана -- Половинная поза Лягушки



Йога асаны — Ардха Бхекасана — Половинная поза Лягушки
2017-02-26 21:56 Алла Воронкова

В этом видеоуроке знакомимся с асаной — Ардха Бхекасана. В переводе с санскрита «ардха» значит «половина», «бхекасана» — поза Лягушки. Получается половинная поза Лягушки. Это подготовительный вариант перед освоением полной позы Лягушки. Данная асана полезна при плоскостопии, укрепляет связки и суставы ног. Подробный терапевтический эффект смотрите ниже. Ардха бхекасана Асана выполняется на голодный желудокне раньше, […]

Запись Йога асаны — Ардха Бхекасана — Половинная поза Лягушки впервые появилась Йога с Аллой Воронковой.



Терапевтические письма для решения женских проблем
2017-03-14 19:12 Алла Воронкова

В последнее время ко мне часто стали обращаться женщины с проблемами в женских органах: миомы, кисты, нарушения гормонального фона и тому подобные заболевания. Поэтому хочу обобщить этот вопрос здесь и ответить сразу всем девушкам вместе. Такие проблемы чаще всего имеют один источник возникновения — это обиды на мужчин. Они всегда бьют по женским органам. И […]

Запись Терапевтические письма для решения женских проблем впервые появилась Йога с Аллой Воронковой.



В избранное