Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Йога асаны -- Паривритта Уттхита Паршваконасана



Йога асаны — Паривритта Уттхита Паршваконасана
2017-02-07 11:32 Алла Воронкова

В этом видеомы с вами осваиваем 3 варианта скрученнойУттхита Паршваконасаны — Паривритта Уттхита Паршваконасана. В переводе с санскрита это означает: «паривритта» — скрученный, «уттхита» — вытянутый, «паршва» — вбок, в сторону, «кона» — угол. Таким образом у нас получается Скрученная поза вытянутого бокового угла.В скрученном варианте идет более глубокое воздействие на позвоночник, внутренние органы и […]

Запись Йога асаны — Паривритта Уттхита Паршваконасана впервые появилась Йога с Аллой Воронковой.



8 марта 2017 — Амалаки Врата экадаши
2017-02-23 08:18 Алла Воронкова

8 марта2017 года — день Амалаки Вратаэкадаши.Это день поста и духовных практик в ведической традиции. Подробнее о том, что такое Экадаши и о правилах его соблюдения, читайте здесь. Дни экадаши рассчитаны так, что именно в это время наш организм лучше всего очищается от шлаков и токсинов, не говоря уже о духовном воздействии. И даже если […]

Запись 8 марта 2017 — Амалаки Врата экадаши впервые появилась Йога с Аллой Воронковой.



В избранное