Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Уроки здоровья, молодости, красоты и правильного питания" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| Ноябрь 2012 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
27
|
28
|
29
|
||||
Статистика
0 за неделю
Диета для похудения на каждый день. Зерновая диета
Зерновая диета 1-й день: ПШЕНИЦА . 180 г зерен засыпать в 750 мл воды и варить 20 минут на слабом огне. Завтрак - каша + сахарин + 1/2 стакана молока. Обед - стебелек лука + 1 стакан овощного бульона + каша. Ужин - каша + йогурт (125 г) + сахарин + корица. 2-й день: ПШЕНО . 180 г пшена вскипятить в 750 мл воды и оставить на слабом огне на 30 минут. Завтрак - 1/2 стакана теплого молока + каша + сахарин. Обед - 1 стакан овощного бульона + каша. Ужин - 1 тертое яблоко + сок лимона + сахарин. 3-й день: ОВЕС . ...
Диета для похудения на каждый день. Сбалансированная диета без мяса
Сбалансированная диета без мяса Диета рассчитана на людей со сравнительно большим начальным весом (он должен быть по крайней мере на 10-15 кг больше желаемого веса. Длительность - 18 дней. С 10-го по 18-ый день питаться нужно так же, как и с 1-го по 9-ый (при желании можно внести незначительные изменения. Каждый день следует выпивать не менее 1,5 л жидкости (включая чай и кофе. Регулярные физические нагрузки ускорят процесс похудения. 1-ый день Утром натощак: стакан тёплой воды Завтрак: 150-200 г обезжирен...
Диета для похудения на каждый день. Датская диета
Датская диета Датская диета достаточно строгая и требует неукоснительного соблюдения, но тем не менее очень привлекательна, так как этот режим питания оказывает благоприятное воздействие на обмен веществ, что приводит к устойчивому эффекту, гарантируя вам сохранение достигнутых результатов и после завершения курса. Повторять ее следует не чаще одного раза в два года. 1-й день: Завтрак: кофе с одним кусочком сахара Обед: 2 крутых яйца + 400 гм шпината + 1 помидор Ужин: 200 гм говядины + салат из зеленых ово...
