Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Вестник ЗОЖ

  Все выпуски  

ДНЕВНИК СЧАСТЬЯ



ДНЕВНИК СЧАСТЬЯ
2013-11-19 19:06 wasex
Подскажите, как научиться замечать и ценить то хорошее, что происходит в жизни. Близкие люди говорят, что я чаще обращаю внимание на негатив, из-за чего и переживаю. Мол, хорошего вокруг тоже много. Но как изменить восприятие? Каким именно способом? Пахромова Ирина, г. Ессентуки Ирина, описанная вами проблема свойственна людям, склонным к депрессии. Если это относится и […]

ДИЕТА ПРИ ЦИСТИТЕ
2013-11-19 19:15 wasex
Очень люблю читать в «Лечебных письмах» рубрику «Еда – лекарство». Много раз убеждалась на своем опыте, что почти все болезни излечиваются намного быстрее, если в дополнение к лекарствам правильно питаться и соблюдать диету. Мне, например, всегда помогает особая диета, на которую я перехожу, стоит только воспалиться мочевому пузырю. Цистит в большинстве случаев вызван инфекцией, но […]

ГЛАВНОЕ -ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
2013-11-19 19:24 wasex
Жизнь – это движение, а движение – жизнь. Имея за плечами опыт садово-огородных нагрузок, я посчитал, что их недостаточно для поддержания здоровья. Чтобы держать себя вфигуре бегал долго и регулярно. Ежедневная летняя дистанция – 3 км за 30 минут. А зимой бегал на лыжах, тоже регулярно. И вот однажды в мерзкую слякотную погоду лень победила, […]

В избранное