Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Вестник ЗОЖ

  Все выпуски  

КАК УВЛАЖНИТЬ ВОЗДУХ В КОМНАТЕ



КАК УВЛАЖНИТЬ ВОЗДУХ В КОМНАТЕ
2013-11-06 16:26 wasex
Начался отопительный сезон, дома тепло и уютно. Но когда батареи горячие, возникает другая проблема-в квартире становится очень сухо. Это сразу чувствуется по сохнущему белью – утром развесишь, а уже к полудню можно снимать. Врачи говорят, что такой сухой воздух плох для здоровья, прежде всего для дыхательной системы. Из-за него пересыхают слизистые носа и горла, и […]

КОЛЕНО ОПУХЛО И БОЛИТ ЛЕЧЕНИЕ
2013-11-06 16:33 wasex
По своему опыту знаю, что именно осенью и зимой артрит причиняет больше неприятностей, начинаются сезонные обострения. Этому может поспособствовать переохлаждение, когда походишь по улице, не утеплив ноги. Да и простуды в это время случаются чаще, а за ними сразу же воспаляются суставы. Но холод не только калечит, но и лечит. Многие, как только опухнут колени, […]

КАК ВЗБОДРИТЬСЯ
2013-11-06 16:41 wasex
На здоровье действует не только смена сезонов, но и душевная «непогода». К нам пришла осень. Сначала осыпала своими дарами: овощами, фруктами, ласковым солнышком. А теперь начинает проявлять дерзкий нрав, насылая ветер, дождь и резкое похолодание. Наступили сумерки года – мало света, мало радости. А в результате – плохое настроение, депрессия. Ощущение старости камнем ложится на […]

В избранное