Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Все о здоровом образе жизни!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье без лекарств" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Aleks...

Статистика

649 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Все о здоровом образе жизни! Выпуск №36


Здравствуйте Уважаемый подписчик!

 Хочу представить Вам Гороскоп Здоровья на 2011 год.

Гороскоп Здоровья на 2011 год.

ЧТО НАМ ГОД КРОЛИКА ГОТОВИТ?


Овен (21.03 — 20.04)
Неугомонные активные Овны часто не умеют распределять свои силы – отсюда и эмоциональные срывы, и истощение нервной системы. Так стоит ли тратить время и деньги на лечение, если можно уделить внимание профилактике? Старайтесь держать себя в рамках, не слишком перенапрягайтесь и не выплёскивайте неконтролируемые эмоции.
Начиная с января 2011 года, Овны будут преисполнены энтузиазма, им будет казаться, что нет никаких непреодолимых препятствий. Но непомерных физических нагрузок стоит всё же избегать. Тем более в период ранней весны не исключены простуды, вызванные вирусом. Те же представители знака, у кого не вполне здоровое сердце, летом и ближе к зиме могут получить неприятности в силу перенапряжения нашего главного органа. Чтобы избежать этих неприятностей, придерживайтесь здорового образа жизни.


Телец (21.04 — 20.05)
Природа подарила большинству представителей этого знака хорошее здоровье. Но… все мы ходим под Богом, и болезни не обходят стороной даже этот сильный знак. Леность и игнорирование недомогания могут привести к усугублению состояния. Если вы человек высокой физической активности, начало года принесёт вам крепкое здоровье. Тем не менее, опасайтесь травм опорно-двигательного аппарата, а посему не допускайте больших нагрузок.
Лето порадует Тельцов хорошим самочувствием, но следует остерегаться несчастных случаев. В зимний период возможны осложнения из-за нарушений в питании – не перегружайте желудок обилием нездоровой пищи и алкоголем.


Близнецы (21.05 — 21.06)
Повышенная нервозность знака приводит к заболеваниям, имеющим в своёй основе нервную природу. Не стоит торопиться и сделать как можно больше дел одновременно – это чревато расстройством здоровья.
Ну а в целом 2011 год будет для Близнецов благоприятным в плане здоровья. Начало года следует посвятить избавлению от старых болезней – например, застарелый бронхит, варикоз, радикулит и т.д. Если успеете пролечиться и нормализовать здоровье, то весь год будете чувствовать себя прекрасно!
Весной и летом следует позаботиться и о ликвидации лишнего веса, а вот ближе к концу года позаботьтесь о желудочно-кишечном тракте – здесь возможны осложнения. И вообще – ведите здоровый образ жизни и опасайтесь случайных интимных контактов!


Рак (22.06 — 22.07)
Склонные к ипохондрии Раки должны в 2011 году оставить жалость к себе и к своим недугам. Ведь многие из них совсем не столь серьёзны, как им представляется. В начале года они, действительно, будут чувствовать слабость и упадок сил, но устранить эту проблему можно, умело распределяя силы. Иными словами, не надо взваливать на себя всё сразу, и это касается не только дел, но и питания - тяжёлую пищу следует ограничить.
Пить следует только минеральную воду без газа и зелёный чай. Особое внимание следует уделить чистоте тела и физическим упражнениям. Пересмотрите своё отношение к окружению и отсеките ненужные контакты.


Лев (23.07 — 23.08)
Один из самых сильных знаков, Лев весьма жизнеспособен. Но переоценка своих способностей и сил может привести к напряжению сердца, главного уязвимого места Льва. Если вы страдаете каким-либо заболеванием, начало 2011 года может быть чревато рецидивом! Будьте осторожны к своему здоровью и не пропустите своевременного визита к врачу.
В летний период остерегайтесь травм, а кроме того, не увлекайтесь шашлыками на природе и спиртными напитками: нагрузка на печень может быть чрезмерно большой. Ближе к зиме состояние здоровья будет хорошим, а в случае недомогания вы сможете выздороветь без особого вмешательства врачей.


Дева (24.08 — 23.09)
Чистоплотные и мнительные Девы, как всегда, относятся с повышенным вниманием к своему здоровью. Но в 2011 году им, в принципе, опасаться нечего: никакие погодные условия, не вполне здоровая пища, мании в отношении микробов – ничто не нарушит их самочувствие.
Разумеется, придерживаться нормального питания всё же следует: в противном случае возможны заболевания желудочно-кишечного тракта. Особенно это касается первой трети 2011 года. В последующий период года надо также уделять внимание своему здоровью, особенно это касается лета.
В конце года возможны аллергии, невротические реакции и ипохондрия. Так что следует особенно внимательно отнестись к своему самочувствию.


Весы (24.09 — 23.10)
Чрезмерные эмоции, нервные реакции на события напрямую связаны со здоровьем этого знака. Чтобы сохранить все системы и органы организма в порядке, нужно избегать конфликтов дома и на работе. В начале года возможны травмы – как физические, так и психологические. Но даже если они и произойдут, особых волнений быть не должно: всё обойдётся.
Ну а весной даст о себе знать авитаминоз, но положение будет сносным для тех представителей знака, кто знает меру в работе. Правильно чередуйте работу и отдых, не позволяйте себе целиком отдаваться бизнесу или другой сфере деятельности. Лето, осень и зима 2011 года будут весьма благоприятными в плане здоровья, но берегите самое своё уязвимое место – позвоночник.


Скорпион (24.10 — 22.11)
Многие заболевания проходят в скрытой форме, и далеко не все медики способных их диагностировать. Однако начало 2011 года порадует Скорпиона отменным самочувствием, хотя простуд вряд ли удастся избежать. Какие рецепты помогут? Не злоупотребляйте алкоголем и старайтесь соблюдать диету. А лучше всего пройти профилактический курс лечения.
Это поможет и весной – вирусные инфекции обойдут вас стороной, но в последующий период не стоит впадать в эйфорию. Мелкие недомогания вполне вероятны, но при щадящем режиме питания и правильном чередовании труда и отдыха они не окажут существенного ухудшения здоровья.


Стрелец (22.11 – 21.12)
Склонные плотно покушать и ни в чём не знающие меры, Стрельцы склонны переоценивать свои силы. По жизни они несутся сломя голову и зачастую не смотрят себе под ноги в прямом и переносном смысле. Отсюда – переломы конечностей, удары, ушибы… Но грядущий год, по счастью, не принесет никаких серьёзных травм.
Начало весны принесёт усталость и упадок сил, но, скорее всего, это явится следствием переутомления. Передохните, полежите в спокойной обстановке пару дней, и всё придёт в норму. Однако нервное напряжение будет преследовать Стрельцов весь год.
Ближе к осени знак почувствует подъём жизненной энергии, улучшение состояния здоровья и настроения. Конец 2011 года будет благоприятным во всех смыслах.


Козерог (22.12 — 20.01)
Часто болезненные в детстве, Козероги с возрастом обретают сопротивляемость болезням. Не явится исключением и 2011 год: представители знака проявят поистине удивительную выносливость. Впрочем, по весне причиной недуга может стать переутомление и стремление объять всё и сразу. Тем не менее, хронические недуги на протяжении всего года их беспокоить Козерогов не будут.
Будьте особенно внимательны к своему здоровью в начале лета – именно сейчас возможны некоторые осложнения. Осень и зима пройдут спокойно, и при правильной профилактике недуги вас обойдут стороной. Если говорить в целом, то 2011 год никаких особых огорчений, в том числе и в плане здоровья, не принесёт.


Водолей (21.01 — 20.02)
Внезапно возникающие недуги обычно имеют длительный, скрытый характер течения. Постоянное нервное напряжение способствует тому, что Водолей забывает заботиться о здоровье, а думает о карьере, личной жизни – словом, об всём что угодно, кроме своего самочувствия. Здоровье ухудшится в конце зимы и начале весны. В этот период, вплоть до начала лета, возможно обострение, казалось бы, уже забытых, заболеваний.
Чтобы этого не допустить, выкроите несколько часов и посетите врача, который назначит обследование, а в случае необходимости, и лечение. Осенью и в конце года возможно проявление недовольства от необходимости регулярно посещать врача.


Рыбы (21.02 — 20.03)
Мнительная Рыба хоть и склонна находить у себя несуществующие болезни, лечиться не любит. Ну и совершенно напрасно! При кажущемся благополучии болезнь может наступить внезапно. Ну а простуды и вирусы посетят Рыб в 2011 году не менее, чем представителей других знаков.
Однако учитывая нежную конституцию Рыбы, относиться к любому недугу нужно серьёзно. Особенно это касается конца первого – начала второго квартала года. Весна, весна… Она способна вскружить голову романтической Рыбе, и тут уж не заботы о своём здоровье… Но такое отношение к здоровью в корне неверно: иначе к концу года ей только и придётся, что ходить по поликлиникам. При этом необходимо заметить: не стоит заниматься самолечением на протяжении всего года.

Сайт рассылки http://vashezdorovei.ru

Связь с автором agpalt@yandex.ru
В избранное