| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
8
|
9
|
10
|
|
|
11
|
12
|
13
|
15
|
16
|
17
|
|
|
18
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://www.isramed.org
Открыта:
09-08-2011
Адрес
автора: home.health.ulekar-owner@subscribe.ru
, , , , , , , , , .
Статистика
-2 за неделю
Мир здоровья. 6 Природных средств для улучшения зрения
203; 2016-06-27 1. Лютеин и зеаксантин - эти два вещества принадлежат к семейству каротиноидов и очень важны для профилактики потери зрения. Вы можете получить лютеин из таких продуктов, как капуста, шпинат, брокколи и брюссельская капуста. 2. Ягоды черники и черной смородины . Они полны мощных антиоксидантов и помогают защитить сетчатку от повреждений, улучшить кровоснабжение во всех структурах глаза, а также уменьшить риск развития катаракты. 3. Омега-3 жирные кислоты . Омега-3, которые находятся в жирно...
Мир здоровья. Важность хрома для организма человека
202; 2016-05-16 Важность хрома для организма человека Хром - жизненно важный элемент, который в организме человека активирует ферменты, участвующие в метаболизме углеводов; в синтезе жирных кислот, холестерина и белков. Хром регулирует уровень сахара в крови, повышает активность инсулина, люди с высоким уровнем хрома в организме менее подвержены возникновению диабета и атеросклероза. Он также влияет на процессы кроветворения и расщепление избыточного жира, способствует рассасыванию атеросклеротических бляш...
Мир здоровья. Бесплатная онлайн-конференция по похудению
201; 2016-04-19 Хорошая новость для всех, кто борется с лишними килограммами. Совсем скоро, 21 апреля , стартует бесплатная онлайн-конференция <Похудение-2016: Встреча с экспертами. На ней Вы получите самую свежую, интересную и полезную информацию о коррекции веса. Быстро зарегистрироваться и узнать все подробности можно здесь Что будет на конференции В первую очередь, шикарный состав спикеров. И у каждого - своя интересная история. Вы услышите и увидите , каких результатов, за какой срок достиг каждый из ...
Мир здоровья. Очередная диета или здоровое питание?
200; 2016-04-14 Очередная диета или здоровое питание? Ежегодно в топе весенних мечтаний, а, соответственно, и запросов в интернете - как похудеть к лету. Почему именно весной? Всё просто - осенью можно спрятаться под зонтиком и капюшоном, зимой - под шапкой-шубкой. Быстрая ссылка для тех кто торопится Весной же и летом спрятаться не под чем, более того, наоборот хочется: без стеснения раздеться на пляже; влезть в сарафанчик, который произвёл фурор прошлым летом; впечатлить противоположный пол стройностью и...
Мир здоровья. Квестинар 'Стройные и здоровые'
199; 2016-04-12 Здравствуйте! Сегодня, 12 апреля, в 20:00 мск состоится квест-драйв доктора Ольги Бутаковой `Стройные и здоровые' . Регистрация на квестинар Только прямой эфир и бесплатное участие! Вы узнаете: Безопасные методики похудения. Основные ошибки, мешающие похудеть. Что категорически нельзя делать при похудении. Как правильно определить причину лишнего веса. Осложнения при неправильном похудении - как их избежать. Регистрация на квестинар P. S. Здоровье - одна из главных ценностей нашей жизни. Он...
Мир здоровья
198; 2016-04-12 Здравствуйте! Сегодня, 12 апреля, в 20:00 мск состоится квест-драйв доктора Ольги Бутаковой `Стройные и здоровые' . Регистрация на квестинар Только прямой эфир и бесплатное участие! Вы узнаете: Безопасные методики похудения. Основные ошибки, мешающие похудеть. Что категорически нельзя делать при похудении. Как правильно определить причину лишнего веса. Осложнения при неправильном похудении - как их избежать. Регистрация на квестинар P. S. Здоровье - одна из главных ценностей нашей жизни. Он...
Мир здоровья. Новообразования на коже: причины появления и опасность
197; 2016-04-07 Новообразования являются продуктом аномального роста тканей из-за патологической деятельности клеток кожи. По своему характеру все новообразования делятся на злокачественные и доброкачественные. Число новых клеток в здоровом организме равно пропорционально числу отмерших, но при воздействии неблагоприятных факторов начинается бесконтрольное размножение клеток, клетки делятся, еще не достигнув зрелости, в результате чего - они не способны выполнять свои изначальные функции. При злокачественн...
Мир здоровья. Какие продукты нельзя есть натощак
196; 2016-03-25 То, что завтрак - самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно. ДРОЖЖИ Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка - зло. ЙОГУРТ В чем его смысл? С помощью содержащихся в нем полезных бактерий помогать перевариванию пищи. А если все эти нужные маленькие штуки попадут в организм до еды, то их просто поглотит агресс...
Мир здоровья. Грипп: недооцененная угроза
195; 2016-02-05 Опасность гриппа недооценивают. Между тем он является одним из самых серьезных и массовых заболеваний среди прочих вирусных инфекций. Сезонный грипп, по данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно вызывает от 3 млн до 5 млн случаев тяжелой болезни и приводит к 250-500 тыс. смертей. Из всех случаев инфекционных заболеваний грипп и ОРВИ составляют 95. Ежегодно, гриппом и ОРВИ в России болеют около 30 млн человек (около 20% населения. Многие люди не видят большой разницы между грипп...
Мир здоровья. Зимний рацион питания: укрепляем иммунитет
194; 2016-01-14 Чем питаться зимой, чтобы укрепить иммунную систему? Вашему вниманию предлагается 5 незаменимых продуктов, которые помогут вам укрепить иммунитет и противостоять инфекциям. 1. Квашеная капуста Это продукт номер один, который должен регулярно употребляться в зимний период. В древние времена именно благодаря квашеной капусте наш народ и выживал в суровые зимы. Этот продукт обеспечивал организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, которых так недостает в холодную пору. Квашеная кап...
