| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
8
|
9
|
10
|
|
|
11
|
12
|
13
|
15
|
16
|
17
|
|
|
18
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://www.isramed.org
Открыта:
09-08-2011
Адрес
автора: home.health.ulekar-owner@subscribe.ru
, , , , , , , , , .
Статистика
-2 за неделю
Мир здоровья и народной медицины: Эвкалиптовое масло: ценный дар вечнозеленого исполина
Эвкалиптовое масло: ценный дар вечнозеленого исполина На целебную силу эвкалипта обратили внимание еще древние аборигены Австралии. Листьями этого вечнозеленого дерева высотой более 150 метров они лечили лихорадку, а также многие наружные заболевания (раны, боли в мышцах. Сегодня этот могучий гигант растет и за пределами своей исторической родины - в Китае, Бразилии, на Пиренеях, в Калифорнии, на Средиземноморье и даже черноморском побережье Кавказа. Со временем расширилась не только география произрастани...
Мир здоровья и народной медицины: Настольный теннис - спорт, игра и здоровье
Настольный теннис - спорт, игра и здоровье Настольный теннис или пинг-понг по праву называют увлечением миллионов. Людей любого возраста, которые с азартом в него играют, можно встретить на всех континентах. Даже представители старшего поколения нередко предпочитает поддерживать форму именно настольным теннисом, так как играть в него легко и комфортно. Что интересно, этот вид спорта влюбляет в себя не только сильный пол, но и наших очаровательных женщин. Что такое настольный теннис? Откуда он пришел к нам?...
Мир здоровья и народной медицины: Как мужчине ухаживать за кожей лица?
Мистер Совершенство, или Как мужчине ухаживать за кожей лица? Практика показывает, что мужчины, имеющие ухоженный внешний вид, более успешны в карьере и бизнесе, чем те, кто не привык следить за собой. Но если мужчина, пусть даже одевающийся с иголочки, не уделяет внимание коже лица и она выглядит не свежо, то потенциального работодателя или делового партнера это может отвернуть. Понятно, что такие перспективы вряд ли кого могут порадовать. Поэтому предлагаем поговорить о секретах ухода за кожей лица сильн...
Мир здоровья и народной медицины: Продукты-убийцы. Какой еды не должно быть на нашем столе?
Продукты-убийцы. Какой еды не должно быть на нашем столе? Еще совсем недавно о продуктовом изобилии люди могли только мечтать. Сегодня же количество еды на прилавках магазинов поражает воображение. Множество видов колбас, мясные и рыбные копчености, а также различные сладости, выпечка, крекеры, чипсы и т.д. - всего и не перечислишь. И все это в яркой привлекательной упаковке. Ну как тут устоять и не покупать? Но перед тем как положить в супермаркете в корзину очередной деликатес, задайтесь вопросом: все ли...
Мир здоровья и народной медицины: Что нельзя добавлять в чай?
Что нельзя добавлять в чай? История русской чайной культуры берет свое начало с XVII века, когда царю Михаилу Федоровичу китайские послы вручили несколько ящиков чая. Затем четыре пуда чая прислал монгольский правитель Алтан-хан Кучкун. Со временем потребление этого продукта перестало быть прерогативой только августейших особ. Он, что называется, пошел в народ, став популярным и среди простых людей. Однако с чаепитием связаны традиции, к которым медицина еще совсем недавно относилась вполне лояльно, а сейч...
Мир здоровья и народной медицины: Молоко: продукт здоровья или провокатор болезней?
Молоко: продукт здоровья или провокатор болезней? Этот вопрос еще каких-то двадцать-тридцать лет назад мог показаться, по меньшей мере, странным. В пользе этого продукта для здоровья не сомневался никто: молоко было желанным продуктом на столе, оно входило в состав комплексных школьных обедов, и его любили не только дети, но и взрослые. Спустя годы оно не стало менее желанным в нашем рационе. Однако в последнее время в полезности этого древнейшего продукта питания стали возникать серьезные сомнения. Как по...
Мир здоровья и народной медицины: Какие продукты улучшают метаболизм?
Какие продукты улучшают метаболизм? Для того, чтобы похудеть, многие истязают себя <модными> экспресс-диетами или вовсе на какое-то время отказываются от пищи. Конечно, лишние килограммы при этом уходят. Но давайте задумаемся: какой ценой? Помогают ли такие эксперименты над собственным организмом удерживать вес? Как показывает практика, быстрые результаты столь же быстро потом пропадают, отрицательно сказываясь и на здоровье. В деле борьбы с избыточным весом гораздо перспективнее другой путь - разумные огр...
Мир здоровья и народной медицины: Морковный сок - он и взбодрит, и здоровье укрепит
Морковный сок - он и взбодрит, и здоровье укрепит Интересный факт: в нашей стране морковь называют овощем, а вот европейцы ее относят к фруктам. Но чем бы ни был этот корнеплод, не приходится сомневаться в целебных свойствах получаемого из него сока. Еще древнеримский врачеватель Диоскорид писал о них в одном из своих трактатов, хотя в те времена не было возможностей установить это экспериментально. Сегодня же полезность морковного сока научно доказана в результате различных исследований. Кладезь витаминов...
Мир здоровья и народной медицины: Крутим обруч. И талии польза, и здоровью отдача
Крутим обруч. И талии польза, и здоровью отдача Милые дамы часто сетуют на то, что в процессе похудения очень сложно воздействовать на так называемые проблемные зоны. Да, жировые отложения с талии, бедер и ягодиц действительно <сгоняются> тяжелее всего. Для многих это повод опустить руки. Но стоит ли отчаиваться, когда есть замечательный способ в самые оптимальные сроки вернуть вашему телу красивые пропорции? Когда он крутится-вертится, то жир не <отвертится> Если вы найдете как минимум 10-15 минут в день,...
Мир здоровья и народной медицины: Катание на коньках - спорт, который творит чудеса!
Катание на коньках - спорт, который творит чудеса! Катание на коньках относится к такому уникальному виду двигательной активности, который одновременно является и спортом, и прекрасным отдыхом. К тому же фигурное катание - одно из красивейших видов спорта. Его приятно наблюдать в качестве зрителя. Но поскольку наша статья адресована тем, кто уже стал на коньки или только-только собирается это сделать, мы будем говорить сегодня не о зрелищной стороне фигурного катания, а о практической его пользе для здоров...
