Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Медицинская Правда

  Все выпуски  

Болезни цивилизации: что делать и кто виноват



Болезни цивилизации: что делать и кто виноват
2016-06-15 09:36
Болезни цивилизации: что делать и кто виноват «Если ты такой умный, то почему такой слабый и больной?» Сегодня речь пойдет об одной важной концепции – о болезнях цивилизации (они же болезни образа жизни). Удивительно, что несмотря на постоянные разговоры об изменении образа жизни, наша медицинская система лечит болезни, но не учит здоровью. Более того, даже при болезнях, не идет особого разговора об изменении образа жизни. Хоть мы постоянно слышим про ЗОЖ, но мало понимаем, что это такое и как его менять. В постсоветской среде термин «болезни образа жизни» слабо учитывается. Даже в википедии нет на русском языке страницы (болезни образа жизни Lifestyle diseases). Хоть еще древние китайцы говорили: «Если ...

Электролиты: что это и как их восполнять
2016-06-15 09:40
Электролиты: что это и как их восполнять Далеко не всем становится понятно что имеется в виду, когда речь заходит об электролитах. Тем временем, каждый электролит играет конкретную роль в поддержании определённой биологической функции. Давайте же проясним ситуацию. Электролиты – минералы, присутствующие в крови и других жидкостях организма, несущие электрический заряд. К ним относятся: Кальций. Представленный в наибольшем количестве минерал в нашем теле. Кальций влияет на мышечные сокращения, посылает и принимает нервные импульсы, поддерживает регулярный ритм сердца. Хлор. Содержащийся в соли и многих овощах, хлор отвечает за поддержание здорового баланса жидкостей организма, оказывая большое значение в гидрации организма. Магний. Способствует функционированию нервной системы, мышечным сокращениям, регулирует использование питательных веществ для производства энергии. Фосфор. ...

В избранное