С чего начать чистку ЖКТ
2020-01-19 02:08
Большинство людей появляются на свет здоровыми, а с возрастом приобретают не только знания, опыт, но и различные заболевания. Болезни возникают преимущественно из-за загрязнения организма. Начинать путь к выздоровлению следует с правильного очищения желудочно-кишечного тракта.
Человеческий организм – это сложнейший саморегулирующийся механизм, рассчитанный на долгую и активную жизнь. Если организм здоров, то самостоятельно и своевременно избавляется от всех токсинов и шлаков. А если нет, тогда ему нужно помочь.
Правила чистки организма
Прежде чем приступить к очищению, то есть оздоровлению, нужно запомнить следующие правила:
1. Чистка должна проводиться поэтапно. Организму нужно давать время для отдыха и восстановления.
2. В первую очередь нужно избавить от ненужных веществ желудочно-кишечный ...