Если хотите предотвратить деградацию мозга, употребляйте достаточное количество холина!
2019-12-18 10:05
При дефиците витамина холина в организме отмирают колонии холинергических нейронов, и возникает вероятность развития болезни Альцгеймера, предполагающей абсолютную утрату памяти и распад личности. Люди, испытывающие длительный психологический стресс, могут расходовать в два раза больше холина, чем это принято в норме.
Органическое соединение холин (C5H14NO) оказывает большое влияние на процессы, происходящие в головном мозге и нервной системе человека. Вот как он «работает» и почему необходимо вводить в рацион продукты с высокой концентрацией данного вещества. Если вы знаете за собой способность забывать элементарную информацию и имеете высокий показатель холестерина в крови, точно заинтересуетесь указанным витамином.
Холин и его роль в организме человека
Холин входит в ...