Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

Профилактика остеопороза



Профилактика остеопороза
2015-06-08 03:13
Профилактика остеопороза Прогрессирующее уменьшение плотности костной ткани, может начаться в очень раннем возрасте. Остеопороз и остеопения могут быть практически у любого человека. Это заболевание поражает кости молодых и старых людей, мужчин и женщин, но в большей степени встречается у женской половины человечества. Такая особенность объясняется тем, что у женщин, по сравнению с мужчинами, костная масса развита меньше. Кроме этого, после наступления менопаузы, когда уменьшается образование количества эстрогенов, отвечающих за процессы поддержания плотности костных тканей, темпы потерь костной массы значительно возрастают. Процесс ослабления костей может протекать очень медленно, в течение ряда лет и даже десятилетий. Большинство людей даже и не подозревают об их существовании в ...

Эффективное домашнее средство от комаров: об укусах насекомых ты забудешь навсегда!
2015-06-08 03:21
Эффективное домашнее средство от комаров: об укусах насекомых ты забудешь навсегда! Эффективное домашнее средство от комаров: об укусах насекомых ты забудешь навсегда! Самым широко используемым ингредиентом в большинстве фабричных репеллентов является диэтилтолуамид, известный как ДЭТА. Это вещество, отпугивающее насекомых, может сильно навредить здоровью человека. Например, оно может быть причиной сыпи, раздражения глаз, а еще оно может быть одной из причин неврологических заболеваний. Что самое страшное – ученые из медицинского центра Университета Дьюка обнаружили, что ДЭТА вызывает смерть клеток мозга и изменения в поведении крыс. Чтобы ты не навредил здоровью этим химикатом, мы подготовили для тебя несколько рецептов репеллентов, которые можно без проблем приготовить дома. Репеллент на основе эфирных масел Ингредиенты: 2 ст. л. водки (или медицинского ...

10 лучших рецептов народной медицины, которые помогут распрощаться с грибком навсегда
2015-06-08 03:29
10 лучших рецептов народной медицины, которые помогут распрощаться с грибком навсегда Грибок — заболевание крайне неприятное. Кто хоть раз с ним сталкивался, знает: зуд, шелушение, появление микротрещин и язв – это далеко не самое худшее, что может быть. Главное, что ты должен знать про грибок – он никуда сам по себе не исчезает, и что хуже всего – начинает захватывать новые участки кожи. Если обнаружишь у себя грибок – не надейся на чудо-исцеление. Сотвори его своими руками! Предлагаем твоему вниманию 10 самых лучших народных способов борьбы с грибком. Они не только безопасны и эффективны, но и помогают сохранить семейный бюджет. Способ 1. Используй толокнянку и чистотел Залей кипятком (1-1,5 литра) 50-60 грамм чистотела. Дай ...

Работа над ошибками: снижаем холестерин народными средствами
2015-06-08 03:35
Работа над ошибками: снижаем холестерин народными средствами О вреде холестерина сегодня не слышал только ленивый. С ним связано множество легенд и мифов, но на самом деле все гораздо прозаичнее. Это жироподобное вещество жизненно необходимо нам и большая часть его (80%) вырабатывается организмом человека. Остальная же поступает с пищей, которая, признаемся честно, не всегда полезна. Она-то и является виновницей наличия у нас «плохого» холестерина, служащего причиной развития атеросклероза. Если ваши анализы выявили повышенное содержание опасного вещества, не стоит опускать руки. Матушка-природа позаботилась о нас, подарив возможность снизить холестерин безопасными методами. Представляем вашему вниманию простые народные рецепты: • употребление семян льна или льняного масла Самый простой способ – натощак каждое утро принимать ...

Как не "заработать" варикоз?
2015-06-08 03:40
Как не "заработать" варикоз? Только совсем не любопытный человек в наше время не знаком со словом “варикоз”. В современном мире – это настоящая напасть: с ней борются мазями и гелями, специальной гимнастикой и народными методами, носят компрессионные чулки и придерживаются диет, чтобы не усугубить проблему. Давайте сегодня мы поговорим о том, как же следует себя вести и какие полезные привычки ввести в свои будни, чтобы это заболевание даже в будущем у вас не развилось, ведь как и с многими недугами, варикозное расширение вен легче предотвратить, чем лечить. Правило 1. Ноги… вверх! Возьмите за правило забрасывать ноги вверх при первой же возможности. Пришли с работы? Закиньте ноги ...

В избранное