Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Создаем красивое тело" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
Как уже сегодня начать худеть без диет и пыток
голодом?
Вы стремительно набираете вес?
С каждым днем ваше отражение в зеркале нравится все меньше и меньше?
Вы понимаете, что замена гардероба дело уже завтрашнего дня?
Если хоть один из ваших ответов положительный, значит пришло время
показать свой характер и сказать решительное НЕТ вашим
лишним килограммам. А поможет вам в этом рассылка <<Как
похудеть без диет и пыток голодом>>.
Из рассылки вы узнаете:
Как изменить свое питание, чтобы всегда находится в отличной физической
форме и навсегда избавиться от лишних килограммов?
Какие принципы нужно знать, чтобы питание не превратилось в пытку голодом,
а жизнь в сплошную диету?
Для чего нужен завтрак? 5 причин по которым никогда нельзя отказываться от
завтрака.
Перекус или <[кусочничество]>? Вся правда об этих мини-приемах пищи.
Каким должен быть обед, чтобы лишние килограммы уходили легко, а чувство
голода не заставляло вас есть все подряд и без остановки?
Нужен ли ужин худеющим? Мифы и заблуждения по поводу вечерней трапезы.
Достоверную информацию, как похудеть вкусно питаясь, полезные практические
советы, доступные, проверенные и простые в приготовлении рецепты, а также
многое другое, вы узнаете от человека уже прошедшего этот путь.
Потеря избыточного веса - более 20 кг.
Стабильность в течении вот уже 5 лет.
Оформите прямо сейчас подписку на бесплатную рассылку "Как
похудеть без диет и пыток голодом".
Статистика
0 за неделю
Как похудеть без диет и пыток голодом? Вес застрял. Что делать, чтобы сдвинуть его с мертвой точк
Здравствуйте . И снова с вами я, Елена, с очередным письмом рассылки <Как похудеть без диет и пыток голодом. В прошлом выпуске рассылки мы говорили с Вами об одной очень существенной проблеме - возврате веса после очередного похудения. Сегодня я решил а затронуть тему не менее важную, чем предыдущая. Вес застрял. Что делать? Такое случается довольно часто. Худеем, худеем, а потом в какой-то момент вес останавливается на одном месте, и сдвинуть его с мертвой точки кажется практически невозможно. Ученые назы...
Как похудеть без диет и пыток голодом? Наболевший вопрос. Ну почему же это происходит?
Здравствуйте. И снова с вами я, Елена, с очередным письмом рассылки <Как похудеть без диет и пыток голодом. В сегодняшнем выпуске рассылки речь пойдет об одной очень существенной проблеме, возникающей практически перед каждым, кто решил привести свой вес в норму. Вы осознали, что час пробил, и пришло время начинать худеть. Выбрана диета или другой способ похудения и Вы, полные решительности начинаете осуществлять задуманное. Проходит какое-то время, диету Вы выдержали и не сошли с дистанции, что, конечно ж...
Как похудеть без диет и пыток голодом? Супер акция! Не упустите свой шанс!!!
Здравствуйте! На связи Елена Маслюк. Спешу сообщить Вам, дорогой друг, о приятной новости. Совсем недавно я завершила работу над своей книгой по обузданию гадкого и противного чувства потребления избыточной пищи, а проще - обжорства. Кроме главного, как избавиться от переедания, советы изложенные в книге помогут снизить общий вес и привести в порядок свое тело. <10 революционных способов победить обжорство> - 10 глав с проверенными мной, гарантированными и действенными способами. http://www.xudeem-bez-diet...
Как похудеть без диет и пыток голодом? Тебе медведь - вершки, а мне корешки.
Здравствуйте. И снова с вами я, Елена, с очередным письмом рассылки "Как похудеть без диет и пыток голодом". Помните детскую сказку о мужике и медведе? Сеял мужик в лесу репу, но нечаянно медведь нагрянул и решил отобрать выращенный урожай. Согласился мужик, и решили они поделить так: медведю - вершки, мужику - корешки. Отдал мужик медведю всю ботву. Да медведь глупый оказался и не знал, что вершки могут быть тоже съедобными и даже очень вкусными. Это я в продолжение начатой в предыдущем выпуске ...
Как похудеть без диет и пыток голодом? Натуральные витамины - настоящие дары природы.
Здравствуйте! И снова с вами я, Елена, с очередным письмом рассылки "Как похудеть без диет и пыток голодом" Витамины наши лучшие друзья. Так звучит лозунг сегодняшнего поста. Причем, витамины натуральные те, что дарит нам природа, и произрастают они везде и всюду. На эту тему, честно говоря, я уже давно планировала создать выпуск, так как сама природа призывает нас воспользоваться ее бесплатными дарами и восполнить недостающие полезные вещества, истраченные организмом за зиму. Еще совсем чуть-чут...
Как похудеть без диет и пыток голодом? Ура, ура, свершилось!!! Я снова в строю!!!
Здравствуйте! И снова с вами я, Елена, с очередным письмом рассылки "Как похудеть без диет и пыток голодом" Друзья, и вот я снова с вами. Вы, скорее всего, в недоумении отчего это я радуюсь и в чем причина моего дикого восторга. Одну минуточку, сейчас я все объясню. Наверняка, вы заметили, что выпуски рассылки последнее время перестали приходить на Ваш почтовый ящик. Нет, я совсем не разленилась, и закрывать рассылку тоже не собиралась Причина - в отсутствии времени. Дело в том, что последнее вре...
Как похудеть без диет и пыток голодом? С Праздником Весны, Любви и Красоты, милые женщины!
С Праздником Весны, Любви и Красоты, милые женщины! Приветствую Вас, дорогие подписчицы! От всей души поздравляю вас, мои милые. Спасибо вам за то, что вы есть, за то, что читаете и за то, что мы встретились в этой жизни. Пусть любовь наполняет все ваши дни, пусть мужчины дарят цветы не только в праздники, пусть счастье, удача и успех сопутствуют всем вашим начинаниям. Я поздравляю дам прекрасных С весенним солнцем, пеньем птиц И с синевой высокой, ясной. Пусть украшением Ваших лиц Послужит нежная улыбка, ...
Как похудеть без диет и пыток голодом? Пинок под зад. Это не то, что Вам нужно?
Здравствуйте! И снова с вами я , Елена, с очередным письмом рассылки "Как похудеть без диет и пыток голодом" Случалось ли у Вас в жизни такое, что "пинок под зад" или "волшебный пендель", называйте это как хотите, был просто необходим? А желание похудеть, начать наконец-то действовать это не тот случай? Итак, сегодняшний выпуск рассылки о мотивации, вернее даже самомотивации . Силе, которая побуждает нас к действию, вдохновляет и заставляет двигаться к намеченной цели. Именно ...
Как похудеть без диет и пыток голодом? Вся правда о подсчете калорий, cчитать или не считать?
Здравствуйте И снова с вами я, Елена, с очередным письмом рассылки <Как похудеть без диет и пыток голодом. В сегодняшнем выпуске рассылки мы продолжаем наш похудательный марафон и решим очень важный вопрос - нужно ли считать калории. Калории, их подсчет, таблицы калорийности - неужели все это действительно так важно? Если Вы пытались хоть раз похудеть, то наверняка возникал вопрос: <Считать калории или не считать? Предлагаю вместе разобраться в этом сложном вопросе. Итак, что же нам даст ежедневный подсчет...
Как похудеть без диет и пыток голодом? Потребляем меньше,расходуем больше. Золотое правило худеющиx
Здравствуйте. И снова с вами я, Елена, с очередным письмом рассылки <Как похудеть без диет и пыток голодом. В сегодняшнем выпуске рассылки мы продолжим наши индивидуальные расчеты необходимые в процессе похудения, а результаты занесем в дневник. Основа основ похудения: вес начнет снижаться, если Вы будете потреблять меньше калорий, чем тратить. Итак, если Вы хотите похудеть или хотя бы удержать вес на том уровне, которого уже достигли, количество калорий за день не должно превышать скорости метаболизма для...
