Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Интересное о разном

Интересное о разном

Плоский живот к летнему отпуску! Летом, когда живот уже ни скрыт за теплыми кофтами и свитерами, мы начинаем проводить томительные минуты перед зеркалом, втягивая живот и критически рассматривая себя с разных сторон. Подтянуть пресс, убрать пару лишних сантиметров с боков - летом об этом задумывается практически каждая женщина. Область живота - одна из самых сложных в плане тренировок. Чтобы получить красивый подтянутый пресс, необходимо совмещать силовые упражнения с кардиотренировками. Согласно канонам П...

2010-11-05 10:05:33 + Комментировать

Интересное о разном

Почему нас тянет на соленое? Чрезмерная тяга к определенным продуктам свидетельствует о том, что организму чего-то не хватает. Замечено, что при определенных заболеваниях нередко возникают новые пищевые пристрастия. Мы не рассматриваем случаи тяги к несъедобным вещам, типа земли, бумаги или стекла, это уже относится, скорее, к области психиатрии, а не диетологии. Тем не менее, резкая тяга к определенным продуктам вполне может указывать на некоторые проблемы организма. Итак, о чем говорят ваши пищевые прист...

2010-11-01 10:06:45 + Комментировать

Интересное о разном

Как справиться с бессонницей? Обычно о том, что крепкий, здоровый сон - залог хорошего здоровья, мы вспоминаем только в случае возникновении проблем с нарушением сна. Существует более восьмидесяти различных проблем - от ночных кошмаров и бессонницы до храпа и невозможности проснуться. Самая распространенным нарушением сна является бессонница. Бессонница, или, по-научному, <инсомия> - весьма распространенное явление. Исследования показали, что каждый второй европеец периодически страдает бессонницей. Это вы...

2010-10-28 10:05:28 + Комментировать

Интересное о разном

Новые идеи для отпуска Устали от скучной монотонной работы и мечтаете об интересном отпуске? На сегодняшний день существует масса необычных маршрутов для путешествий. Причем, экзотический отдых не всегда подразумевает дороговизну и длительные перелеты. Есть масса интересных мест, которые можно посмотреть на территории бывшего СССР. Нестандартные путешествия Например, туры Киргизии, которые предлагают джайлоо-туризм. Вдали от цивилизации, на высокогорных пастбищах Киргизии вы можете попробовать настоящую ко...

2010-10-25 10:06:11 + Комментировать

Интересное о разном

Морепродукты - вкусная и полезная еда для всей семьи! Полезные свойства и изумительный вкус морепродуктов отмечали во все времена, они были и остаются популярными во многих странах мира. Известный греческий гурман Архестрат, автор первой в истории кулинарной книги, придавал огромное значение морепродуктам, три четверти его книги посвящены блюдам из даров моря. Он писал, что лучшие осетры водились на острове Родос. Если осетр с Родоса попадется вам на рынке, следует <заполучить его хотя бы силой, пусть даже...

2010-10-21 10:05:39 + Комментировать

Интересное о разном

Новый взгляд на привычные вещи: все о картофеле Представить современную русскую кухню без картошки сейчас довольно трудно. Некоторые вообще считают, что она появилась в России и является исконно русским овощем. Несколько веков назад русские старообрядцы отчаянно сопротивлялись внедрению нового овоща, считая его дьявольским соблазном. Первыми выращивать картофель начали перуанские индейцы более четырех тысяч лет назад. В Европе он появился в середине 16 века, но был встречен весьма прохладно. Ненавистники к...

2010-10-18 10:06:05 + Комментировать

Интересное о разном

Как правильно носить обувь на каблуках? Большинство женщин справедливо полагают, что каблуки - это красиво и элегантно. К сожалению, постоянное ношение обуви на высоких каблуках здоровья не прибавляет. Женщинам, имеющим лишний вес, страдающим плоскостопием, варикозным расширением вен и искривлением позвоночника, врачи вообще не рекомендуют носить каблуки выше пяти сантиметров. Великая Французская Революция сделала каблук символом общественного неравенства, обувь на каблуках была забыта до 19 века. Проверьт...

2010-10-14 10:05:49 + Комментировать

Интересное о разном

Надоели тренировки? Попробуйте необычные виды спорта! О пользе спорта сказано уже немало, фитнессом занимаются и приверженцы здорового образа жизни, и желающие похудеть, улучшить фигуру и самочувствие, и любители интересного досуга. О последних и пойдет речь в этой статье. Любители необычных видом спорта, как правило, сами являются людьми неординарными, которые ищут новые возможности для реализации своих потребностей, стремятся выйти за рамки повседневности. Другой вариант - скучно заниматься дома, или в ф...

2010-10-11 10:06:01 + Комментировать

Интересное о разном

Правильная осанка - секрет красоты и здоровья Часто ли вы замечали, что у вас болит спина? Наверное, да, потому что боли в спине и неправильная осанка - это бич современных людей. Сидячая работа в офисе, сутулая походка, большие тяжелые сумки (такие модные и такие вредные для позвоночника) - все это искривляет спину. Человек с правильной осанкой идет гордо и красиво, он привлекает к себе внимание. Ведь, согласитесь, смотреть на него приятней, чем на сгорбившуюся, сутулую фигуру с низко опущенной головой. Е...

2010-10-08 11:47:33 + Комментировать

Интересное о разном

Апитерапия: все о полезных свойствах меда Апитерапия (от лат. Apis - пчела) - наука, изучающая влияние продуктов пчеловодства на здоровье человека. На протяжении многих веков пчелы, являющиеся природными фармацевтами, избавляли людей от различных недугов. Еще в IV веке летописцы писали, что основа торговли славян - мёд и воск. В Киевской Руси существовали специальные уставы, касающиеся пчеловодства (тогда оно носило название <бортничество, которые были закреплены в <Русской правде, своде законов древнерусс...

2010-10-05 08:55:51 + Комментировать