Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Формула счастья

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Обрести любовь и счастье" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Май 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
27.05.2012
07:48:48
19:06:45
28
29
29.05.2012
09:58:12
11:22:13
30
30.05.2012
09:52:10
12:58:33
31
Автор
Елена

Статистика

251 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Формула счастья. 3 оригинальных способа развития уверенности


Продолжая разговор об успехе, я хочу поговорить об одной составляющей формулы  успеха – уверенности. Перелопатив кучу книг, пройдя немало тренингов, я остановилась именно на этих 3 оригинальных способах развития своей уверенности, которые я с удовольствием использую в своей жизни.

Способ 1. «Карточка веры».

Иметь при себе и перечитывать 3 и более раз в день. Тогда мы перестаём думать о пугающих нас вещах и научимся верить и эффективно действовать.

  На ней пишем свои главные цели в 8 основных сферах своей жизни на месяц:

  • Здоровье (всегда найдётся над чем поработать)
  • Личностный рост/обучение ( что хотите узнать, чему научиться)
  • Карьера/бизнес (что хотите узнать/научиться в своей профессиональной деятельности)
  • Финансы (записывайте конкретную сумму, какую вы хотите иметь на конец месяца)
  • Отношения (с кем и  каких отношений хотите достичь к концу месяца)
  • Яркость жизни (запишите то дело, от которого вы испытаете душевный подъём и радость)
  • Духовность/творчество  (жизнь состоит не из одной работы, чем бы вы хотели заняться, если бы у вас было свободное время)
  • Дом ( любая женщина стремиться сделать свой дом уютным, что в этом месяце вы планируете сделать/купить)
  • Запишите цену, которую вы готовы заплатить за достижение этих целей ( За всё приходится платить, плата может быть не только деньгами, но и временем, отказом от удовольствий)
  • Перечислите всё, за что вы благодарны судьбе (если вы не помните этого, то вы часто бывает  в негативе)
  • Перечислите свои последние крупнейшие достижения  (это очень важный пункт, он мотивирует вас на новые достижения)
  • Запишите свою любимую побудительную фразу

 

Лично мне нравятся эти: Читайте далее



 
В избранное