Статистика
329 подписчиков
-1 за неделю
-1 за неделю
Нетрадиционные методы лечения Правильное дыхание поможет похудеть
Учись правильному дыханию! Хочешь побыстрее похудеть? Тогда дыши правильно! Вы изводите себя аэробикой, и все равно не худеете. Почему? Одна из причин - <неправильное> дыхание . Поверхностное и частое. Ну а на самом деле вам надо дышать как профессиональные бегуны - редко и глубоко. Режим частых поверхностных вдохов блокирует сжигание жира и вдобавок изнашивает сердце. Читать далее > ...
Нетрадиционные методы лечения Йога для пальцев вылечит все органы
. 1. МУДРА <РАКОВИНА> Мудра <Раковина> - <шанкха> - атрибут бога Шивы, имя нагазмея, живущего в подземном царстве. Показания: все заболевания горла, гортани, охриплость голоса. При выполнении этой мудры усиливается голос, поэтому особенно рекомендуем певцам, артистам, учителям, ораторам. Читать далее > ...