Нетрадиционные методы лечения Поза саранчи в йоге
Шалабхасана (поза саранчи) Лягте на пол на живот. Лоб и нос должны соприкасаться с полом. Ноги сложены вместе и выпрямлены. Подошвы стоп развёрнуты вверх. Вытяните руки вдоль тела, ладони повёрнуты вверх. Расслабьтесь. Поставьте подбородок на пол и выдвиньте его вперёд насколько возможно. Читать далее > ...
Нетрадиционные методы лечения
Падмасана или поза Лотоса Положи правую стопу на левое бедро и левую стопу на правое бедро. Это - Падмасана, которая выводит все токсины и болезни. Читать далее > ...
Нетрадиционные методы лечения Достоинства йоги
При применении йоги тело обретает гармоничное строение, проявляется его природная соразмерность, нормализуется функционирование различных органов, которое ведет к оздоровлению, улучшению субъективных ощущений. Читать далее > ...