← Январь 2025 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Программа <<Как легко изменить свою жизнь за 101 день<< для тех, кто не смог скорректировать свой вес с помощью гимнастических упражнений и диет. Также этот курс подойдет тем, кто уже смог в прошлом достичь желаемых результатов, а потом вернулся в исходное состояние.
Цель программы <<Как легко изменить свою жизнь за 101 день>> достичь желаемого без страданий и насилия.
Информационная подготовка, психо-тренинги, упражнения, питание
Статистика
-4 за неделю
Сбрасываем лягушачью шкурку Как «пропеть» поджелудочную железу? Упражнение Колокол
Поджелудочная железа - это <сердце> нашего пищеварения. Если она <хромает> при работе, у нас тогда много непрятных минут в жизни, но кроме всего прочего, мы еще и жиреем . Лечить ее дело хлопотное и мало благодарное. А вот обновить и исцелить ее гораздо проще. Существует очень много восстанавливающих техник для эндокринной зоны, кому интересно - записывайтесь сюда . В программе проводится серия восстановительных процедур для достижения гормонального балланса в теле. А сейчас простое суппер упражнение, кото...
Сбрасываем лягушачью шкурку От Теории Дарвина к Космосу
Какое отношение Дарвин вместе с Космосом имеют к нашей фигуре, а точнее, к жировым запасам у нас на теле? Только то, что с одной стороны, по теории Дарвина , мы в древности часто переживали голодные времена и в процессе эволюции научились себя безопасить, откладывая в свои энерго кладовые жирок про запас. А Космос ? А космос здесь с точки зрения технического прогресса. И жир у нас на боках, животе, попе, ляжках, руках, шее, спине, , , , , оо-о, какой длинный список! - это результат бытовых приспособлений, ...
Сбрасываем лягушачью шкурку Хочу фигуру как у ...
Хочу фигуру как у .БЕСПЛАТНЫЙ СЕМИНАР Можно хотеть и не иметь. А можно свою мечту воплотить в жизнь. Причем в реальные сроки. можно сидеть на диете, которую рекламируют в дамском глянце, можно пить ускорители обмена веществ, сжигатели жира и другие средства, выпускаемые фармопромышленностью можно записаться в тренажерный зал, можно нанять тренера. можно бегать по утрам Столько всего < можно , что голова идет кругом, не знаешь, на чем остановиться, пробуешь и то, и то, а результата все нет. На семинаре - о ...
Сбрасываем лягушачью шкурку Дорого то, что можешь потерять
Все, чего нет, или понимаешь, что теряешь, начинает рости в цене. Чем больше гонимся - тем быстрее нужно бежать, и все равно хватаем руками воздух. И от этого желаем не пойманое еще больше. Упс, девочки! Вы даже не представляете, как это характеризует отношения между мужчиной и женщиной. Мужчины по природе охотники. Даже диванные мужчины все равно в мечтах охотятся. И вот представьте сам процесс охоты. Они встают рано-рано. Едут в даль далекую. Их там кусают насекомые. Они мерзнут. Сидят неподвижно в засад...
Сбрасываем лягушачью шкурку Разминка для коленок
У многих с годами появляется болезненное чувство в коленях. У одних потом это переростает в более серьезные заболевания суставов. Другие протсто продолжают <скрипеть> всю жизнь. Почему так происходит? Что интересно, медицина диагноз ставит, а причин не называет. Так и ходят люди <непреклонные. Может причина в этом слове? Но однозначно определили, что правильные нагрузки, движение и рациональное питание всегда суставам на пользу. Полезная нагрузка на коленные суставы. Делать медленно и с чувством. Смотрите ...
Сбрасываем лягушачью шкурку Как не стать тенью своего м...
Женщины, ради которых мужчины лезут на стенку, вовсе не обязательно какие-то особенные. И ферромоны у них не зашкаливают. Чаще всего им просто нет до этих мужчин никакого дела. Речь идет вовсе не о том, чтобы играть в какие-то игры или манипулировать другими. Вы должны определить, действительно ли вы требовательны и зависимы, или хотите быть равноправным партнером в отношениях. Главное для вас - это уметь сохранить себя такой, каковы вы есть, в рамках любых взаимоотношений. Ш. Аргов Что происходит, когда в...
Сбрасываем лягушачью шкурку Бедра, внутренняя сторона, колени и ягодицы – топим жирок
Упражнения для бедер, колен, внутрення часть, внешняя, бока и ягодицы. Несколько упражнений охватывают все, что необходимо для стройных и сильных бедер. Регулярное выполнение с подходами и повторениями действительно сделает ваши ноги более стройными и подтянутыми. При выполнении вся нагрузка должна распределяться на мышцы. не давите себе в колени. Наши колени в основном и страдают, потому что имея неразработанные слабые мышцы ног, мы всю нагрузку направляем в сустав. Облегчить ему жизнь можно двумя способа...
Сбрасываем лягушачью шкурку Упражнение для груди и спины
Простое упражнение, которое укрепит спину и поднимет грудь, если выполнять его 3 раза в неделю. Упор пальцами ног и руками на уровне груди в пол, локти максимально согнуты и смотрят вверх. Тело как доска, прямое. Удержите свое тело на весу в течение 1-3 минут - и сразу ощутите положительный эффект. смотреть видио на сайте [youtube ED39JF3I_sI] Акция до 20 июня: Напишите в комментарии , какую зону вы хотите укрепить, и я размещу пример упражнений для вас . Всем хорошего дня Ева Эксперт по красивому телу и х...
Сбрасываем лягушачью шкурку Цель – фигура? Расставь приоритеты!
Не первый год мечтаете о красивой фигуре? Уверены, что ваш мужчина будет более трепетно к вам относится, когда вы станете красивой и ухоженной? Стройное тело вы связываете со здоровьем? Сжимается сердце, когда заметили, как ваш МЧ посмотрел на стройную девушку? На корпоративе в офисе вы больше сидити за столом, чем танцуете? Брючки в <облипон> и мальнекое черное платье <А-Ля-Шанель> не для вас? Если вы счастливые моменты в своей жизни связываете со стройным и здоровым телом, то почему вы еще его себе не сд...
Сбрасываем лягушачью шкурку Насколько важно чтобы еда была разнообразной?
Важность питания очень велика. Человек всю жизнь проводит в беспокойстве. Беспокойство заработать денег чтобы купить еды Беспокойство какую еду купить Беспокойство как ее приготовить Беспокойство сколько ее съесть Беспокойство о разнообразии и т.д. Посему говорю вам: не заботьтесь для души вашей, что вам есть и что пить, ни для тела вашего, во что одеться. Душа не больше ли пищи, и тело одежды? Взгляните на птиц небесных: они ни сеют, ни жнут, ни собирают в житницы; и Отец ваш Небесный питает их. Вы не гор...