Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровый образ жизни

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Главное - здоровье!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
healthstream

Статистика

430 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровый образ жизни Общеукрепляющий массаж


В наше время среди сплошных цейтнотов и стрессов очень важно уметь как следует восстанавливать силы. Безусловно, каждый знает какой-либо свой личный метод релаксации, тем не менее есть вариант отдыха, подходящий всем — массаж.

    Тысячелетия нарабатывались всевозможные приемы осуществления процедуры массажа, сегодня можно найти большое количество салонов массажа, предоставляющих услуги практически на любой вкус. Мастера нередко при проведении процедуры массажа применяют натуральные естественные средства. Вероятно наиболее распространенным из данных аюрведических составов является природный пчелиный мед.

    Мед используется как для массажа отдельных участков тела, таки всего тела сразу. Началу работ с отдельными областями тела должен предшествовать общий массаж.

    Для выполнения общерасслабляющего массажа стоит пускать в дело исключительно качественный природный мед. Если массироваться будут лишь отдельные участки, то будет достаточно 2-3 ложек меда.
    Производится данный массаж ребром либо основанием ладони. Разрешается задействовать обе руки, а если нужно, то их переменять. Конечно же, при проявлении дискомфортных ярких ощущений следует немедленно остановить процедуру массажа.
    Нанеся на тело мед, стоит втереть его нежными движениями, разместив ровным слоем по поверхности. Внимательно закончив хорошую разминку тела, для которой отлично смогут подойти известные приемы массажа классического, можно несколько усилить воздействие на кожу. Выводимые из тела в этот момент различные шлаки нужно убрать с помощью салфетки либо полотенца, а пациент направляется в душ, после чего на тело наноситься любой подходящий крем.
    С помощью данного вида массажа лечатся кожные заболевания, остеохондроз, грыжи, отиты, болезни ЖКТ, острые и хронические, бронхитные заболевания.

     

     

      Здесь можно оставить свои комментарии. Читайте нас в Twitter!
      В избранное