Современные методы борьбы с ожирением
2014-03-05 10:58 admin
Любой врач знает, как сложно лечить ожирение. Больше чем у 80% людей, решивших сбросить лишний вес, через 3-6 месяцев после окончания курса лечения восстанавливается исходная масса тела. Но лечением ожирения все равно необходимо заниматься!
Принципы питания при ожирении
2014-03-05 11:43 admin
Употреблять достаточное количество белка. Белки - основной «строительный материал» для образования и обновления всех тканей организма. Белки способствуют насыщению и обладают низкой способностью откладываться в организме «про запас».