Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Goldy-Woman: Здоровье

  Все выпуски  

Красивая и здоровая с Goldy-Woman! Дыхательная техника для облегчения астмы


goldy-top


 

Дыхательная техника для облегчения астмы

Дыхательная техника для облегчения астмы

Не всегда дыхательная практика может уменьшить необходимость в регулярном лечении противовоспалительными препаратами наподобие ингаляционных стероидов и улучшить контроль над астмой. С другой стороны, она однозначно улучшает качество жизни больных астмой. Когда-то дыхательная практика была важной частью лечения больных астмой и других респираторных расстройств, но появление эффективных медикаментов против астмы вытеснили ее из основного лечения.

Польза свеклы для здоровьяСвекла поистине овощ-чемпион по количеству витаминов; она занимает одно из первых мест по содержанию йода и пектина. В ее состав входят также пищевые волокна (клатчатка), бетаин (красящее вещество), органические кислоты. При этом свекла – низкокалорийный продукт.

 

 

 

Свекольный сок известен своими превосходными кроветворным свойством. Благодаря содержанию натурального железа, он способствует образованию эритроцитов и снабжению кислородом всех органов тела, обновляет кровь, насыщая ее минералами и натуральными сахарами, поэтому он широко применяется для лечения малокровия (анемии).

 

Содержащиеся в свекле вещества, особенно бетаин, способствуют укреплению кровеносных сосудов, снижают кровяное давление, уменьшают уровень холестерина в крови, улучшают ее циркуляцию. Поэтому свекла полезна для профилактики инфаркта миокарда, инсульта, гипертонии, атеросклероза и варикозного расширения вен. Отдавайте дань уважения этому вкусному и полезному овощу, и вы будете иметь свежий цвет лица и здоровый, естественный румянец!
Взято с сайта: http://goldy-woman.com/%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5-%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B5-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/136-doctor-beetroot

Что еще почитать:

Goldy-Woman 2007-2016 Женский журнал красоты и здоровья

 


В избранное