Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Повернуть болезнь вспять

  Все выпуски  

Повернуть болезнь вспять; ОТКУДА ПТИЦЫ 'ЗНАЮТ', ЧТО ПРИШЛО ВРЕМЯ ПАРОВАТЬСЯ?


А откуда заяц знает, что пора менять окраску?

Все дело в выживании. Если птицы и звери вовремя не спаруются, то вовремя не выведут потомство. И подвергнут риску продолжение своего рода. А если заяц вовремя не сменит окраску, то рискует погибнуть в зубах хищника.

Матушка-Природа всё продумала. Орган зрения предназначен не только для просмотра боевиков и сообщений в смартфоне.

Оказывается, в сетчатке существуют специализированные клетки, которые улавливают продолжительность светового дня. По ходу зрительного нерва имеется ответвление к гипоталамусу.

По смене продолжительности светового времени суток все живое получает важную для выживания информацию. Через гипоталамус происходит трансформация световой информации в гормональные сигналы. А сигналы половым гормонам – это только один из примеров сложных гормональных взаимоотношений.

 НЕ СЛУЧАЙНО, СВЕТ ЯВЛЯЕТСЯ МОГУЩЕСТВЕННЫМ АНТИДЕПРЕССАНТОМ

 В 2017 году БЫЛА ПРИСВОЕНА НОБЕЛЕВСКАЯ ПРЕМИЯ в ОБЛАСТИ МЕДИЦИНЫ ЗА ОТКРЫТИЕ СУТОЧНЫХ (ЦИРКАДНЫХ) РИТМОВ

Каждая клетка организма «носит часы».

Если вы хотите, чтобы гормональная система работала как часы, то не забывайте посылать ей «правильные» сигналы в правильное время суток. А именно, человеческий глаз должен в светлое время (особенно утром) получать информацию о свете. Без блокировки солнцезащитными очками.

А ночью, наоборот, должны отсутствовать световые раздражители органа зрения. То есть, в спальне должна быть полная тьма.

Современный человек регулярно нарушает суточные ритмы. Обычно в пятницу, засиживаясь допоздна, человек условно совершает перелёт через несколько часовых поясов на запад, а в понедельник «возвращается» обратно. Для этого придуман специальный термин: «социальное пересечение часов поясов».

О негативном влиянии на гормоны через игнорирование суточных ритмов дня и ночи не знают даже знатоки. Недавно в программе «Что? Где? Когда?» был показан мост в одной из европейских стран. Столбы освещения на мосте стоят не вертикально, а отклоняются к середине. Знатоки не смогли ответить на вопрос, с какой целью это было сделано.

Надеюсь, читатели не только ответят на этот вопрос, но и возьмут на вооружение бесплатную возможность освежить гормональную регуляцию с помощью манипуляций с освещением и темнотой.

#свет,#зрение,#гипоталамус,#гормон

Ольга Ильинична Синёва, канд.мед.наук                                          foodtohealth@gmail.com


В избранное