Повернуть болезнь вспять; ОТКУДА ПТИЦЫ 'ЗНАЮТ', ЧТО ПРИШЛО ВРЕМЯ ПАРОВАТЬСЯ?
А откуда заяц знает, что пора менять окраску?
Все дело в выживании. Если птицы и звери вовремя не
спаруются, то вовремя не выведут потомство. И подвергнут риску продолжение своего
рода. А если заяц вовремя не сменит окраску, то рискует погибнуть в зубах
хищника.
Матушка-Природа всё продумала. Орган зрения предназначен
не только для просмотра боевиков и сообщений в смартфоне.
Оказывается, в сетчатке существуют
специализированные клетки, которые улавливают продолжительность светового дня.
По ходу зрительного нерва имеется ответвление к гипоталамусу.
По смене продолжительности светового времени суток все
живое получает важную для выживания информацию. Через гипоталамус происходит
трансформация световой информации в гормональные сигналы. А сигналы половым
гормонам – это только один из примеров сложных гормональных взаимоотношений.
НЕ СЛУЧАЙНО, СВЕТ ЯВЛЯЕТСЯ МОГУЩЕСТВЕННЫМ
АНТИДЕПРЕССАНТОМ
В 2017 году БЫЛА ПРИСВОЕНА НОБЕЛЕВСКАЯ ПРЕМИЯ в
ОБЛАСТИ МЕДИЦИНЫ ЗА ОТКРЫТИЕ СУТОЧНЫХ (ЦИРКАДНЫХ) РИТМОВ
Каждая клетка организма «носит часы».
Если вы хотите, чтобы гормональная система работала
как часы, то не забывайте посылать ей «правильные» сигналы в правильное время
суток. А именно, человеческий глаз должен в светлое время (особенно утром)
получать информацию о свете. Без блокировки солнцезащитными очками.
А ночью, наоборот, должны отсутствовать световые раздражители
органа зрения. То есть, в спальне должна быть полная тьма.
Современный человек регулярно нарушает суточные
ритмы. Обычно в пятницу, засиживаясь допоздна, человек условно совершает
перелёт через несколько часовых поясов на запад, а в понедельник «возвращается»
обратно. Для этого придуман специальный термин: «социальное пересечение часов
поясов».
О негативном влиянии на гормоны через игнорирование
суточных ритмов дня и ночи не знают даже знатоки. Недавно в программе «Что?
Где? Когда?» был показан мост в одной из европейских стран. Столбы освещения на
мосте стоят не вертикально, а отклоняются к середине. Знатоки не смогли
ответить на вопрос, с какой целью это было сделано.
Надеюсь, читатели не только ответят на этот вопрос,
но и возьмут на вооружение бесплатную возможность освежить гормональную
регуляцию с помощью манипуляций с освещением и темнотой.