Повернуть болезнь вспять; ЗАВТРАК: БЕЗ ОВСЯНКИ, СЭР
Если вы сейчас читаете
эти слова, то вполне вероятно, что в течение многих лет вы по утрам ели
овсянку. Или блинчики, кексы, круассаны и булочки. И запивали апельсиновым
соком или сладким чаем/кофе.
Оказывается, что
подобного рода завтрак может испортить не только день грядущий, но и привести к
срыву гормонального баланса в долгосрочной перспективе.
Удивительно, но это
так.
Употребление какого
продукта на завтрак имеет критическое значение для суточных гормональных
ритмов, вы можете узнать ЗДЕСЬ...
P.S. Для тех, кто жить не может без овсянки, вскоре вы
узнаете, в какое время суток ее можно есть.