Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как предохраниться от пагубного влияния социальных сетей?


Средиземноморская диета против макулярной дегенерации
19 ноября 2018 г.

Средиземноморская диета снижает риск макулярной дегенерации

Макулярная дегенерация - это опаснейшее глазное заболевание, которое плохо поддаётся лечению. Однако вы можете снизить её риск на 41 процент.

Велотренажёр, поза стоя и работа мозга
18 ноября 2018 г.

Физические упражнения и поза стоя улучшают работу мозга и память

Мозг работает лучше всего, когда наше тело активно. Даже поза стоя может увеличить производительность и повысить точность работы нашего мозга и памяти.

Йога и тай-чи
17 ноября 2018 г.

Йога и тай-чи снижают кровяное давление

Учёные установили, что две древние практики - йога и тай-чи - являются эффективными средствами нормализации давления и предотвращения инсультов.

Боль в нижней части спины
15 ноября 2018 г.

Как избавиться от боли в нижней части спины без лекарств и операции?

Существуют простые и проверенные временем естественные способы избавления от боли в спине. Почему бы вам не попробовать их перед тем, как начать приём лекарств?

Женщина с болью в спине
14 ноября 2018 г.

Боль в спине может сократить вашу жизнь

Исследование показало, что боли в спине повышают риск преждевременной смерти, особенно если вы ограничены в подвижности.

Мёд против ожирения и простуды
13 ноября 2018 г.

Полезность мёда сильно преувеличена

Стоит ли заменять сахар мёдом? Действительно ли мёд является лучшим лекарством от простуды?

Собственные средства от гриппа
12 ноября 2018 г.

Как предохраниться от гриппа собственными средствами?

Даже если вы привились от гриппа, это не означает, что вы защищены от этой инфекции. Разработайте свой собственный план спасения от гриппа!

Скелет и баланс витамина A
11 ноября 2018 г.

Не дайте витамину A разрушить ваши кости

Хотя витамин A жизненно необходим для человеческого организма, его переизбыток может сделать кости тонкими и хрупкими.

Алкоголь и память
10 ноября 2018 г.

Алкоголь может нанести необратимый ущерб вашей памяти

Сколько и как часто нужно пить, чтобы произошло необратимое ухудшение памяти и мыслительных способностей?

Грецкие орехи
09 ноября 2018 г.

Грецкие орехи не дают прибавки в весе даже при ежедневном употреблении

Исследование показало, что грецкие орехи можно включить в ежедневный рацион питания, не опасаясь набора веса и других отрицательных последствий.

Хлопковое масло и хлопок
07 ноября 2018 г.

Хлопковое масло оказалось особо эффективным в борьбе с холестерином

Эксперимент показал, что хлопковое масло существенно снижает уровень холестерина, что нельзя сказать об оливковом масле.

Влияние социальных сетей на человека
06 ноября 2018 г.

Как предохраниться от пагубного влияния социальных сетей?

Учёные выяснили, что социальные сети делают многих из нас несчастными, но нельзя говорить о вреде самих соцсетей. Просто некоторые из нас не умеют ими пользоваться...


В избранное