Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Ментальная арифметика сделает вас экстрасенсом


Ментальная арифметика и просветление
05 ноября 2018 г.

Ментальная арифметика сделает вас экстрасенсом

Исследования показали, что целенаправленные занятия ментальной арифметикой (быстрым устным счётом) действительно перестраивают работу мозга.

Кальций и фосфор для здоровья костей
04 ноября 2018 г.

Минералы для здоровья костей

Такие минералы, как фосфор и кальций, в большей степени обеспечивают здоровье костей, чем даже физические упражнения.

Здоровое колено и бурсит коленного сустава
03 ноября 2018 г.

Как предотвратить бурсит?

У вас начали побаливать локти или колени после однообразной физической работы? Возможно, что у вас развивается бурсит. Но с этим можно бороться...

Сон в 7-8 часов
02 ноября 2018 г.

Как не «проспать» свои мозги?

Не секрет, что недосыпание ухудшает работу мозга, но что нам может дать слишком долгий сон? Новое исследование ответило на этот вопрос.

ЗОЖ против генов инсульта
01 ноября 2018 г.

Как перебороть генетическую предрасположенность к инсульту?

У вашего родственника был инсульт? Не всё так страшно… Вы можете снизить свою угрозу на 66 процентов.

Кола без сахара и калорий
31 октября 2018 г.

Искусственные подсластители ещё более опасны, чем считалось ранее

Сладкие напитки с искусственными подсластителями нарушают микрофлору кишечника, что, в свою очередь, порождает целый букет болезней.


В избранное