Если знать правильное количество калорий, необходимое человеку в день, то проще поддерживать правильный энергетический баланс и контролировать свой вес. Многие методики для похудения требуют расчета потребляемой энергии.
Для беременности и родов есть оптимальный период, когда шансы выносить и родить здорового ребенка безусловно высоки. И этот возраст — от 18 до 30 лет. Тем не менее в современном мире женщины все чаще рожают после 40 лет, но при этом не уменьшается количество беременностей в подростковом возрасте. Каковы риски?