Половая функция мужчины напрямую зависит от его психологического комфорта. Если мужчину что-то тревожит, то и его сексуальная активность заметно снижается. Но не только эта сторона мужского сексуального здоровья столь восприимчива к стрессу. Сперматогенез тоже непрямую зависит от тех психологических проблем, которым подвержена сильная половина человечества в повседневной жизни. О том, как стресс влияет на качество сперматозоидов, рассказывает доктор психологических наук, профессор Галина Григорьевна Филиппова.
В любой диете самое важное — это вовремя остановиться, иначе велик риск нанести организму непоправимый вред. Особенно если речь идет не о классическом правильном питании, а об экстремальных видах диет, таких как безуглеводная или монодиета. Рассказываем о главных сигналах того, что пора возвращаться к нормальному режиму питания.
Здоровое похудение — довольно продолжительный процесс, целью которого является не только борьба с лишними килограммами, но и приведение мышц и кожи в тонус.