В аюрведическом профилактическом самомассаже основную роль играет последовательность. Последовательность настраивает внутреннюю энергетику тела, включает ее. Если последовательность правильная, то не особо важно даже то, насколько правильно проведен сам массаж.
О том, что друзья наши меньшие обладают феноменальным даром целительства, люди заметили издавна: большинство животных, руководствуясь природным инстинктом, может отыскать среди всяческих растений именно то, которое улучшит его самочувствие. Эта особенность сохранилась даже среди домашних питомцев — котов и собак. Животные действительно могут вылечить не только сами себя, но и своих хозяев, поэтому врачи даже рекомендуют в качестве лечения применять зоотерапию — лечение животными.
Обмен веществ у каждого человека протекает по-своему. Однако зависимость между скоростью этого процесса и избавлением от лишнего веса все-таки есть у всех. К сожалению, люди, склонные пробовать на себе многочисленные «чудодейственные» диеты, далеко не всегда учитывают это обстоятельство и с самыми решительными намерениями начинают питаться так, что искусственно тормозят свой метаболизм вместо того, чтобы его ускорить. Кроме вполне понятного разочарования, неправильно подобранная система питания может нанести существенный вред здоровью. В этой статье мы рассмотрим наиболее распространенные ошибки, связанные с таким неудачным выбором.