Для древних китайцев, с чем согласны и современные психологи и врачи, хорошая осанка и правильное положение тела считались важным фактором для сохранения физической силы и душевного благополучия. Согласно традиционной китайской медицине и философии, осанка и походка являются не просто физическими характеристиками, они отражают характер. Отсюда родилась традиционная китайская пословица: «Стоять, как сосна; сидеть, как колокол; ходить, как ветер; лежать, как лук».